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百合湯品的好吃做法

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  百合、紅棗、蓮子同煮粥、湯,可治神經(jīng)衰弱、心煩失眠。百合還含有一種水解秋水仙堿,有滋養(yǎng)安神作用。你平時(shí)會(huì)在家動(dòng)手做百合湯品嗎?你想了解百合湯品的不同做法嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來(lái)跟你講講百合湯品的好吃做法有哪些?

  百合湯品的好吃做法1

  菜譜簡(jiǎn)介 哈密瓜對(duì)胃病、高膽固醇有好處;百合可潤(rùn)肺止咳,清心安神,養(yǎng)陰益氣;陳皮可化痰止咳,驅(qū)寒消滯。

  材料

  主料:哈蜜瓜半個(gè),瘦肉一斤,百合一兩,陳皮一錢,鹽適量

  做法

  1、哈蜜瓜洗凈皮,去籽切塊;

  2、瘦肉洗凈切塊,去水備用;

  3、陳皮浸軟,去除瓜瓤,百合沖洗備用;

  4、鍋內(nèi)放入適量清水,加入所有材料用猛火煲半小時(shí),轉(zhuǎn)慢火煲兩小時(shí),加鹽調(diào)味,即可食用。

  百合湯品的好吃做法2

  材料

  紅豆500克,蓮子30克,百合20克,陳皮1小塊,冰糖500克,清水適量

  做法

  1.1.紅豆,蓮子清水洗凈,泡浸兩小時(shí);百合泡半小時(shí);陳皮洗凈;

  2.2.煮開(kāi)水,把紅豆,陳皮,蓮子和百合放入鍋中;

  3.3.煮開(kāi)后用中小火煮兩小時(shí)(要保持在小滾的狀態(tài)),最后轉(zhuǎn)用大火煮半小時(shí)左右;

  4.4.煮至紅豆起沙,加冰糖,甜度根據(jù)各人所愛(ài)。

  百合湯品的好吃做法3

  材料

  原料:鮮百合,大鴨梨,香梨

  配料:冰糖,礦泉水

  做法

  1、選大鴨梨一個(gè)洗凈切塊,百合洗凈備用。

  2、上鍋加礦泉水放梨大火煮5分鐘,調(diào)中火加大塊冰糖煮10分鐘。

  3、用網(wǎng)勺把大鴨梨撈出,留甜湯水。

  4、開(kāi)蓋煮香梨約1分鐘,在下百合煮2分鐘。ok!

  小訣竅

  香梨果皮打蠟了,所以制作時(shí)最好削皮。

  百合湯品的好吃做法4

  菜譜簡(jiǎn)介 治療咳嗽,也很可口!

  材料

  梨子,百合,銀耳,枸杞,冰糖

  做法

  1、百合,枸杞泡好

  2、鍋內(nèi)放適量水,加百合,梨子,煮10分鐘

  3、加銀耳,煮5分鐘

  4、加枸杞,冰糖,煮5分鐘后就可以喝了。

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