牛肉怎么炒好吃
牛肉怎么炒好吃
中醫(yī)認為,牛肉有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。你喜歡吃炒牛肉嗎?你知道要怎么做炒牛肉嗎?下面就讓學習啦小編給你推薦一下炒牛肉的4種家常做法。
一、韭菜銀芽炒牛肉的家常做法
材料
主料:牛肉韭菜,豆芽,春筍,香菇,胡蘿卜,洋蔥,蔥,姜,雞蛋鹽,雞精,蠔油,醬油,淀粉
做法
1、牛肉中加入淀粉、蛋清、鹽、生油攪拌均勻,春筍、香菇、胡蘿卜、洋蔥分別切成絲;
2、坐鍋點火倒油,將牛肉放入炒散,放入蔥、姜煸炒,加入香菇、春筍、胡蘿卜、洋蔥翻炒,放入鹽、醬油、蠔油、雞精調(diào)味,改大火加入韭菜、豆芽煸炒出鍋即可。
二、豉椒炒牛肉的家常做法
材料
牛肉80公克,青椒80公克,蔥1支,姜8公克,豉椒醬2大匙,蠔油1茶匙,醬油1茶匙,料酒1茶匙,細糖1/2茶匙,水15cc,太白粉1/2茶匙,沙拉油2大匙,香油1茶匙
做法
1.牛肉洗凈瀝干水份后切片,放入腌漬料中抓勻腌漬20分鐘備用。
2.青椒洗凈后切小塊,蔥切小段、姜切小片備用。
3.蠔油、醬油、料酒、細糖、水、太白粉一起與豉椒醬均勻成兌汁備用。
4.起一鍋放入約2大匙沙拉油后,將作法1的牛肉放入以大火快炒至牛肉表面變白即撈出。
5.另起一鍋放入1大匙的油,將作法2的蔥段、姜片及青椒塊入鍋中爆香。
6.加入作法4的牛肉以大火快炒5秒后,邊炒邊將作法3的兌汁淋入鍋中拌炒,最后灑上香油炒均勻即完成。
三、芹菜炒牛肉的家常做法
材料
主料:黃牛肉、芹菜
配料:青紅、尖椒、蒜、姜
調(diào)料:生抽、淀粉、小蘇打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油
做法
1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.這一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲幾下).牛肉的纖維組織較粗,結(jié)締組織又較多,應(yīng)順紋切條,橫紋切片,將長纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。
2、先放生抽與蘇打粉合勻,再放料酒與生粉。
3、如果有時間,可在拌肉時加些油,腌1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;如果沒有時間最少需要腌制15分鐘。我腌了2小時左右。
4、芹菜不易入味,所以事先用鹽腌制,這樣可以減少炒制的時間.芹菜葉中含的維生素比芹菜梗高,所以除了部分老葉,應(yīng)該盡量保留芹菜葉食用。
5、鍋里放食用油.燒到七成熱后放入牛肉。
6、當看到牛肉全部變色后立刻鏟起鍋。
7、鍋里留一部分油,炒香配料。
8、放入青紅辣子入鍋炒兩下(不要太長時間)
9、放入芹菜。
10、中火熱油,下牛肉片(主料)劃散,至變色立即出鍋。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,數(shù)十秒鐘即可出鍋裝盤.出鍋前淋入芝麻油。
四、滑蛋炒牛肉的家常做法
材料
牛肉,醬油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油,雞蛋,蔥粒
做法
1、牛肉切薄片,放入腌料(醬油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌勻,泡嫩后撈起待用,打散雞蛋后,放入鹽拌勻。
2、將腌制好的牛肉放入蛋液中。
3、將鍋燒至十分熱,放入油,油熱后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入蔥粒拌勻,即可上桌~
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