蓮藕湯有哪些不同的做法
秋天氣候干燥,如果不注意保養(yǎng),皮膚會(huì)衰老得很快。蓮藕湯烹飪簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富,是非常適合干燥季節(jié)喝的湯。你想了解好吃美味的蓮藕湯要怎么做嗎?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編給你推薦蓮藕湯的4種不同做法。
蓮藕湯的好吃做法一
蓮藕湯的材料
腔骨1斤半,藕1斤半,紅棗8粒,枸杞適量,蔥段適量,八角適量,姜片適量,黃酒適量,鹽適量,咸肉4薄片
蓮藕湯的做法
1.腔骨洗凈,放入冷水中開大火,把血水煮出來(lái),開鍋后兩三分鐘即可關(guān)火,不可多煮。
2.同期邊上用砂鍋先燒半鍋的熱水。
3.把排骨從血沫中漂著取出,放入砂鍋的熱水里接著燉上。
4.藕洗凈,刨掉表皮,切成大塊后,放入砂鍋。
5.蔥段、八角、姜片、黃酒、紅棗、咸肉同期放入
6.大火燒開后,轉(zhuǎn)微火燉兩小時(shí),等到藕酥、肉脫骨,略放鹽調(diào)味,即可。
蓮藕湯的好吃做法二
蓮藕湯的材料
主料:排骨300克,蓮藕300克,香蔥2棵,生姜1塊
調(diào)料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精鹽2小匙,味精1小匙
蓮藕湯的做法
1、排骨洗凈,砍成3厘米長(zhǎng)的節(jié)。
2、刮盡蓮藕表面的粗皮,切成塊,洗凈。
3、生姜洗凈切成兩半。
4、鍋內(nèi)放適量水,放入半塊生姜、香蔥、料酒,燒沸后,下入排骨,汆水后撈出待用。
5、炒鍋置火上,加水,下入排骨、半塊生姜、香蔥,用大火燒沸,去盡浮沫后改用小火,燉約20分鐘。
6、把蓮藕、排骨及湯汁一起倒進(jìn)砂鍋,再燉30分鐘,揀出生姜、香蔥不用,放精鹽、胡椒、味精即可。
蓮藕湯的好吃做法三
蓮藕湯的材料
大排一根,蓮藕2節(jié),生姜3片,食鹽
蓮藕湯的做法
1.蓮藕洗凈去皮,切大塊,用鹽腌30分鐘.(作用是令蓮藕的口感更粉糯)
2.大排剁大塊淖血水后洗凈
3.大排和姜片入入湯煲中
4.大火煲開,去掉表面的浮沫.(這個(gè)過(guò)程要耐心,一點(diǎn)點(diǎn)的去掉)
5.等湯清澈后放入蓮藕,大火煲開轉(zhuǎn)小火2小時(shí)
6.吃時(shí)調(diào)入食鹽即可
蓮藕湯的好吃做法四
蓮藕湯的材料
蓮藕 (lotus root) 1節(jié),約150g
黑木耳 (wood ear fungus) 12朵
蘑菇 (button mushroom) 3個(gè)約80g
青豆仁 (sweet peas) 半杯
素高湯 (vegetable stock) 1000 ml
鹽 (salt) 1/2小匙 (tsp)
香菇粉 (mushroom powder) 少許
麻油 (sesame oil) 少許
蓮藕湯的做法
1) 蓮藕去皮洗凈后切片,放在加有白醋的清水里浸泡;
2) 黑木耳用冷水泡開后,洗凈撕小塊。蘑菇切片;
3) 高湯煮開后,加蓮藕片,蘑菇片和黑木耳,中火煮5-6分鐘;
4) 加青豆仁煮開。加鹽和香菇粉調(diào)味。喝時(shí)淋數(shù)滴麻油。