金針菇好吃做法
金針菇好吃做法
金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質(zhì),有增強(qiáng)機(jī)體對癌細(xì)胞的抗御能力。下面是學(xué)習(xí)啦小編給你整理的金針菇好吃做法。
一、五花肉卷金針菇的好吃做法
材料
五花肉薄片300g,金針菇1包,鹽適量,味精少許,太白粉水少許
做法
1、五花肉薄片抹上一點(diǎn)鹽和味精。
2、金針菇洗凈。抓一點(diǎn)金針菇,用五花肉薄片包裹,尾端抹上一點(diǎn)太白粉水,讓豬肉片粘合。
3、用不粘鍋,不需倒入油,直接把卷好的五花肉煎至表面些許焦黃。(這時(shí)候香味一直在引誘你,很想快快吃)
4、盛入盤子,放入鍋里蒸五分鐘就可以上菜了。(盤要蓋上蓋子,不要讓水蒸氣回流到盤子里,會影響整體香味)蒸的目的是確定五花肉里邊會熟。
二、剁椒冬粉拌金針菇的好吃做法
材料
主料:金針菇3包(300g),冬粉100g,蒜8瓣(剁碎),紅辣椒1-2條(剁碎),花椒1/2茶匙
醬料:蠔油1湯匙,生抽1湯匙,料酒1湯匙,香醋1湯匙,細(xì)砂糖1湯匙,水5湯匙,粟粉1茶匙
做法
1、冬粉泡軟瀝去水份,金針菇去蒂掰開,洗凈瀝去水份。
2、鍋里燒開水后,放入金針菇燙30秒,撈出瀝水?dāng)[盤。
3、加入冬粉煮至水燒開后熄火,撈出過冷河,瀝水后擺盤。
4、將醬料混合,用小火煮沸后均勻的淋在金針菇和冬粉上。
5、用1湯匙半油和1/2湯匙麻油起鍋小火爆香花椒,撈出花椒,加入蒜頭和辣椒爆香后淋在冬粉上即可。
三、培根金針菇的好吃做法
材料
培根片、金針菇200克、披薩醬、生抽、鹽。
做法
1、把金針菇洗干凈瀝干水份,培根切成薄片把金針菇裹緊。
2、烤盤底部墊上錫箔紙,再把培根金針菇擺上,在上面淋一層披薩醬,烤箱上下溫180度,考20分鐘,烤的過程中要拿出來翻面,再加少許的鹽和少許的生抽即可??梢再I點(diǎn)春卷皮和生菜包起吃口感更好。
四、金針菇日本豆腐的好吃做法
材料
日本豆腐300克
金針菇100克
香蔥3棵
大蒜3瓣
食用油500克 (實(shí)耗30克)
香油1小匙
蠔油2小匙
醬油2小匙
精鹽1小匙
味精小匙
做法
1.金針菇洗凈去根,日本豆腐均切成段,香蔥切末,大蒜切片;
2.鍋內(nèi)入油燒熱后,放入日本豆腐,待炸成金黃色后,撈起;
3.鍋內(nèi)留少許油,放入香蔥、大蒜炒香,再加入少許水,倒入炸好的日本豆腐、金針菇翻炒幾下;
4.加入精鹽、味精、醬油、蠔油翻炒均勻,淋入香油,起鍋即可。
注意
質(zhì)地酥嫩,口感順滑。燒制前,先把金針菇放入開水中焯一下,以去除異味。
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