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蛋包飯怎么做好吃

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  蛋包飯是日本一種比較普通且很受青睞的主食,由蛋皮包裹炒飯而成的菜肴。那么,大家知道蛋包飯怎么做好吃嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為你介紹各種蛋包飯的做法,希望對你有幫助。

  1.番茄蠶豆蛋包飯的做法

  原料:蝦仁、洋蔥、冷飯、雞蛋、色拉醬、番茄。

  先炒飯里的料:豆瓣,蠶豆季節(jié)買的剝好放冰箱里冷凍的,還很碧綠呢。

  做法:

  1、豆瓣,蠶豆和蝦仁,洋蔥末一起炒;

  2、飯是冷飯不是生米哦,也是冷凍過的,用這樣的冷飯炒出來的飯,粒粒分明哦,加點番茄醬;

  3、攤好蛋皮,把炒飯倒上;

  4、包起來;

  5、淋上色拉醬(不喜歡的可不加)番茄醬;

  2.蝦仁干貝蛋包飯的做法

  原料:蝦仁1大匙、干貝3個、蛋3個、洋蔥末1大匙B洋火腿末、青豆仁各1/2茶匙、蔥末1大匙、白米飯1碗。

  輔料:

  A番茄醬2大匙

  B鹽1/2茶匙、糖、味精、胡椒粉各少許。

  做法:

  1、干貝放入碗中,加水(需高過干貝)及酒少許,入鍋蒸約40分鐘,取出干貝,搓成絲。蝦仁挑除腸泥,洗凈,入開水鍋氽燙熟,撈出,瀝干水分。

  2、蛋打散成蛋汁,另加入1茶匙淀粉水,拌勻。鍋燒熱,改小火,抹一層油,倒入蛋汁,慢慢轉(zhuǎn)動鍋,煎成蛋皮,攤鋪在大碗中。

  3、另起鍋,加油1大匙,燒熱,先爆香洋蔥末,再放入番茄醬炒紅,最后加入1、材料B及調(diào)味料B,拌炒均勻即可。4將3盛入2中,包實,倒扣在盤中,并擠上些許番茄醬增色增味即可。

  注:先在蛋汁中加入少許淀粉水,煎制時,蛋皮較不會裂,且煎好的蛋皮會較有彈性,口感亦較爽。2日式飯品喜添加茄汁,且口味偏甜。

  3.目魚沙司蛋包飯的做法

  材料:雞腿肉、洋蔥、B.B沙司、雞蛋、目魚精、白糖、干飯(干一點)。

  做法:

  1、雞腿肉、洋蔥都切成小丁。

  2、鍋中放些油,燒熱,放洋蔥爆炒。炒香后放雞肉、目魚精、白糖,翻炒幾下。等雞肉炒白之后,加干飯翻炒幾下,然后加點料理酒、目魚精,再翻炒幾下,加入沙司再翻炒幾下,然后起鍋,先用碗裝一下。

  3、打2個雞蛋,一起倒入鍋中煎熟后,熄火,把炒好的飯倒在半邊蛋皮上,壓實米飯,飯的上邊緣用蛋皮邊緣包一下,然后連飯帶蛋一起翻鍋,壓實邊緣即可裝半盤。擠點沙司在蛋皮上??梢杂蒙乘緦懮厦值?做蛋糕的擠法)??腿顺缘臅r候,把沙司涂在蛋皮上。然后按著順序切一塊吃一塊。

  4、另外半盤是生菜沙拉,西生菜/包菜切絲,擺上西紅柿蝴蝶、青瓜片等,擠上沙拉在包菜絲上。出盤時都有配一碗湯,比如味噌湯等。

  4.早餐蛋包飯的做法

  材料:米飯一碗、雞蛋3個、牛肉粒、胡蘿卜、圓蔥、西紅柿、番茄醬、色拉油、鹽、料酒適量

  做法

  1、胡蘿卜、圓蔥、西紅柿切小塊備用,牛肉粒是熟的備用

  2、色拉油適量,放入干凈鍋內(nèi),燒8分熱,倒入切塊的胡蘿卜、圓蔥、翻炒

  3、倒入一個雞蛋液翻炒成型,加入西紅柿炒干水分

  4、倒入米飯和牛肉粒,加入適量的鹽和料酒,翻炒入味即可盛出

  5、另取小碗打入2個雞蛋,拌勻,加入適量的鹽

  6、平底鍋加入少量色拉油,倒入蛋液攤成雞蛋餅,一定攤均勻哦。這步真有點急,就沒時間拍照了

  7、倒入炒好的米飯,包好盛盤即可,淋上番茄醬,按自己的心情裝飾一下就ok了。

  下頁更多蛋包飯的做法

蛋包飯怎么做好吃

蛋包飯是日本一種比較普通且很受青睞的主食,由蛋皮包裹炒飯而成的菜肴。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于蛋包飯的7種做法,供大家參考! 蛋包飯做法一 食材 材料:蛋1個,炒飯300克 調(diào)料:太白粉1/4小匙,鹽適量,番茄醬2小匙 制作步驟
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