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黃瓜簡單又好吃的做法

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  黃瓜同時也是一種美容養(yǎng)顏的蔬菜,它含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。所以,現(xiàn)在就來學(xué)習(xí)一下黃瓜的做法吧!

  黃瓜的10種新鮮做法,簡單又好吃

  小炒黃瓜

  食材

  黃瓜300g、油適量、干紅椒適量、紅油豆瓣醬、1/2湯匙白糖、1/2湯匙大蒜、適量

  做法

  1)黃瓜洗凈切薄片。

  2)把黃瓜片盛到小盆里,放少許精鹽,腌漬20分鐘殺水。

  3)大蒜切薄片、紅椒去籽切段。

  4)鍋里放油,油熱后放入1/2湯匙紅油豆瓣醬,超香。

  5)放入辣椒段、大蒜片超香。

  6)倒入控凈水的黃瓜片,放入1/2湯匙白糖,翻炒均勻即可。

  醬爆肉丁

  食材

  里脊肉300g、黃瓜1根、清水適量、芝麻油10ml、料酒15ml、鹽3g、甜面醬30ml、白砂糖15ml、淀粉15g

  做法

  1)黃瓜切丁。

  2)里脊肉切丁,放入碗中,加入鹽,淀粉,料酒,腌10分鐘。

  3)鍋里倒油至7成熱,沿鍋邊放入里脊肉丁炒散,炒至變色斷生盛出備用。

  4)大火加熱鍋里剩余的油至7成熱,放入黃瓜丁炒2分鐘,撈出備用。

  5)鍋里留一點底油,中火放入甜面醬翻炒至顏色發(fā)紅,加入料酒、白砂糖。

  6)加入些許清水翻炒均勻。

  7)放入炒好的里脊肉丁和的黃瓜丁翻炒均勻。

  8)淋入芝麻香油再次翻炒均勻,使醬汁包裹在每個肉丁上即可出鍋。

  宮保雞丁

  食材

  雞胸肉200g、黃瓜50g、紅蘿卜50g、油適量、鹽適量、綿白糖適量、料酒適量、醋適量、炸花生適量、番茄醬適量、朝天椒適量、蔥蒜末適量

  做法

  1)準(zhǔn)備食材。

  2)雞胸肉切丁。

  3)胡蘿卜,黃瓜切成丁。

  4)朝天椒、番茄醬準(zhǔn)備好。

  5)熱鍋涼油,把雞肉滑炒一下。

  6)盛出備用。

  7)炒鍋上火,放入蔥蒜末爆香,然后放入辣椒炒一下,再放入番茄醬炒出紅油。

  8)調(diào)一下味,放入料酒,白糖,鹽,和醋調(diào)成酸甜汁。

  9)放入雞肉。

  10)在把紅蘿卜放入炒一會。

  11)最后放入黃瓜和熟花生,放點雞精,出鍋裝盤。

  脆黃瓜

  食材

  黃瓜300g、甜紅椒50g、紅油適量、鹽適量、精鹽適量、香油1勺

  做法

  1)黃瓜、甜椒洗凈切丁。

  2)把黃瓜、甜椒丁放入小盆內(nèi),撒少許精鹽腌漬30分鐘,殺水。3)倒入少許陳醋,少許白糖。

  4)倒入少許香油,不喜可不加。

  5)倒入兩勺自制紅油,拌均勻即可。

  蒜香黃瓜

  食材

  黃瓜1條、胡蘿卜半根、油適量、鹽適量、蒜蓉適量、蠔油適量

  做法

  1)黃瓜和胡蘿卜洗凈,切薄片。

  2)蒜去皮,切成末。

  3)鍋內(nèi)下油,加熱,加入蒜末煸香。

  4)下胡蘿卜片翻炒。

  5)再加入黃瓜片翻炒至斷生。

  6)下適量的蠔油調(diào)味。

  7)下適量的鹽翻炒均勻出鍋。

  剁椒黃瓜

  食材

  黃瓜200g、精鹽適量、剁椒適量、香油適量、醬油適量、大蒜適量

  做法

  1)大蒜瓣用刀切成細末,壓蒜器的話建議使用。

  2)黃瓜去皮后拍松后,切大段。

  3)把燒熱的油潑在蒜末上做成蒜蓉油。

  4)拍好的黃瓜段里加一湯匙剁椒。

  5)適量精鹽。

  6)倒入適量香油,調(diào)味。

  7)倒入半湯匙味極鮮醬油。

  8)倒入蒜蓉油,拌勻即可。

  蓑衣黃瓜

  食材

  黃瓜3根、鹽1小勺、醬油1/2小勺、醋1/2小勺、糖1小勺、辣椒適量、花椒適量、油適量、大蒜適量

  做法

  1)準(zhǔn)備材料。

  2)黃瓜清洗干凈。

  3)黃瓜兩邊放2根筷子,刀刃與筷子呈45度角斜著下刀,切到筷子處即停。

  4)切完一面后將黃瓜翻身再同樣切完。

  5)依次將黃瓜切完。

  6)取一碗,放入鹽、糖、醬油、醋等調(diào)料攪拌均勻。

  7)大蒜切末、辣椒切絲。

  8)在黃瓜上倒入調(diào)料,然后鋪上蒜末。

  9)鋪上花椒和辣椒絲。

  10)適量油放火上燒熱。

  11)趁熱澆在辣椒和蒜的上面,激出香味。

  腌黃瓜

  食材

  小黃瓜500g、油適量、鹽適量、青辣椒適量、生姜適量、醬油適量、八角適量、花椒適量、桂皮適量

  做法

  1)小黃瓜洗凈,控凈水。

  2)青辣椒洗凈,用刀切口方便入味,生姜切大片,把切好的黃瓜、青椒、姜片碼入小盆內(nèi)。

  3)鍋里倒入醬油,放八角、桂皮,少許精鹽大火煮開。

  4)等熬制的醬油涼透后倒入盛有黃瓜、辣椒的小盆內(nèi)。

  5)另起油鍋,放入花椒燒熱。

  6)把燒好的花椒油倒入盛有黃瓜的盆內(nèi),腌漬24小時即可食用。

  黃瓜雞蛋湯

  食材

  黃瓜150g、雞蛋2個、胡蘿卜50g、鹽3g、油5ml

  做法

  1)黃瓜切成片,雞蛋打散在碗中。

  2)將切片的黃瓜再切成段,雞蛋攪拌好備用。

  3)鍋中放少許油和適量的水,水開后,倒入黃瓜片。

  4)水再次開后,倒入打散的雞蛋。

  5)最后放幾片胡蘿卜片點綴,放適量的鹽即可。

  6)盛出裝在碗中就可以吃拉。

  黃瓜肉卷

  食材

  里脊肉200g、小黃瓜1根、雞蛋1個、油適量、鹽適量、面包屑適量、胡椒粉適量、料酒適量、蒜蓉辣醬適量

  做法

  1)將里脊肉平刨成薄片。

  2)再用專用鐵錘敲打。

  3)放入碗中, 加入鹽, 生抽和料酒等調(diào)味料, 抓勻后腌制一下;4)將小黃瓜切成段。

  5)將黃瓜段放在肉片一端, 再卷起。

  6)底端用生粉水封口。

  7)將卷好的肉卷先均勻的沾上生粉。

  8)再放入雞蛋液中滾一下。

  9)最后放入面包屑中滾動, 表面均勻的包一層。

  10)最后放入油炸中炸至金黃即可。

  11)撈出后瀝干控油。

  這么做黃瓜簡單又好吃

  黃瓜最便宜的時候到了,5角一斤,飯店,賣咸菜的做腌黃瓜一盆一盆的。方法:

  黃瓜洗凈每條切二至三段,每段劈成4-6條,加多些鹽10斤黃瓜半斤鹽腌一個小時去水,裝入蛇皮袋(就是裝面,大米的塑料編織袋洗凈)一角,多余的折過來包緊,用很重重物壓2-3小時,水分要壓盡,取出裝入玻璃瓶或礦泉水桶中(德明是用兩個農(nóng)夫山泉礦泉水桶剪去上部,扣在一起),加醬油淹沒至黃瓜壓緊體積(因為黃瓜會吸醬油,兩天后如果沒有淹沒黃瓜,就要再加醬油至淹沒黃瓜,這兩天每天要翻動兩次),味精,青辣椒塊(辣一些好),蒜末(同時可再加一些蒜瓣),姜片(可選),適量優(yōu)質(zhì)白酒,適量鹽(可兩天后再根據(jù)咸度是否再加),也可加些糖或木糖醇,放入冰箱密封冷藏,一次不要做的太多,家庭每次2-3斤黃瓜即可。

  接下來就為大家?guī)砣绾螌ⅫS瓜詳細用醬料腌制的方法,首先我們將黃瓜放在比較大的盆子里,然后加入鹽、醬油、辣椒醬、花生油、麻油等醬料,放入香菜,加以攪拌,直至黃瓜完全變成醬油的色調(diào),靜待10-15分鐘之后,就可以裝在精致的盤子上菜。


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