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蝦的菜譜制作方法和技巧有哪些

時(shí)間: 春燕1108 分享

  蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,這是一個(gè)極其有營養(yǎng)的食物,你知道有哪些方法和技巧制作蝦類的食譜嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的蝦的菜譜制作方法,希望能幫到你。

  蝦的菜譜制作方法1:鮮蝦珍珠丸子

  材料

  豬肉餡,蝦,糯米,鹽,蔥,姜,生抽,料酒,白胡椒粉,香油,雞蛋清1個(gè)

  做法

  1、將糯米提前浸泡4小時(shí)備用。

  2、蔥姜洗凈切末,用一點(diǎn)水泡上。

  3、將肉餡放入碗中,加入蛋清攪拌均勻,再加入泡蔥姜的水,水要分兩次加入,第一次加入攪拌均勻后再加第二次,讓肉充分的吸收水分。

  4、再加香油、生抽、料酒、鹽和白胡椒粉攪拌均勻。攪拌的時(shí)候一定要順著一個(gè)方向轉(zhuǎn),讓肉餡上勁。

  5、從蝦的尾部第二節(jié)切下,剝?nèi)ノr殼,取蝦肉,剁成泥。

  6、將蝦肉末放入肉餡中一起攪拌上勁。

  7、取適量肉末做成小球形,粘上糯米,插上蝦尾。

  8、在蒸鍋內(nèi)放籠屜,籠布濕一下再擰干水分,將珍珠丸子擺放好,上蒸鍋大火上氣后轉(zhuǎn)中火蒸20分鐘即可。

  9、出籠后撒些小蔥花裝飾一下。更有食欲哈。

  小訣竅

  1、肉的選擇:按肥瘦,3:7或4:6來挑肉。肉餡越細(xì)膩越好,里面的筋膜盡量挑出來不要。

  2、蛋清:肉餡中只加入蛋清,加入蛋黃的話會(huì)比較柴。

  3、水:加少量的水,讓肉吸足水份,但水也不能加很多,不能有水滲出,那樣就團(tuán)不成丸子了。

  4、攪拌:攪拌對(duì)肉丸的粘合性起著關(guān)鍵作用,要順著一個(gè)方向攪拌上勁,讓餡更緊密,更粘稠。

  蝦的菜譜制作方法2:油爆大蝦

  菜譜簡(jiǎn)介 選用的蝦越大,吃起來越過癮。

  材料

  大蝦500克,蔥、姜、料酒、醬油、鹽、味精、白糖、醋、香油各適量

  做法

  1.大蝦沖洗干凈后,剪去蝦槍和蝦須;背部沿中線將殼剪開,剔除蝦線后,瀝干水分。

  2.取一個(gè)干凈的碗,放入料酒和鹽,放入大蝦,腌制10分鐘。

  3.蔥姜切末,將料酒、鹽、味精、白糖、醋、香油一起攪拌勾兌成調(diào)味汁。

  4.鍋中放油燒熱,放入大蝦,炸熟后撈出,瀝干油分。

  5.鍋內(nèi)留少許底油,開大火燒熱,放入蔥姜末爆香。

  6.放入炸好的蝦,兌入調(diào)味汁,翻炒均勻后即可出鍋。

  蝦的菜譜制作方法3:清蒸大蝦

  菜譜簡(jiǎn)介 補(bǔ)腎壯陽,益脾胃,色澤鮮艷,清鮮可口,是懷孕初期婦女的理想菜肴。

  材料

  主料:大蝦500克,香油,料酒,醬油,味精,醋,湯,蔥,姜,花椒各適量。

  做法

  1、大蝦洗凈。

  2、將大蝦剁去腳、須,摘除沙袋、沙線和蝦腦,切成四段。

  3、蔥切條,姜一半切片,一半切末。將大蝦擺入盤內(nèi),加入料酒、味精、蔥條、姜片、花椒和湯,上籠蒸10分鐘左右,取出。揀去蔥、姜、花椒裝盤,用醋、醬油、姜末和香油對(duì)成汁,供蘸食。

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