里脊肉菜譜大全
里脊是肉中肉質(zhì)嬌嫩,最易消化的部分,常做的菜肴就糖醋里脊,別小看這道酸酸甜甜的肉菜,它已榮升為外國(guó)人最?lèi)?ài)的中國(guó)美食排行榜的榜首,老少通吃,餐桌上的常見(jiàn)菜肴。里脊除了糖醋外,還有很多美味做法,喜歡的朋友趕緊和學(xué)習(xí)啦小編一起試試吧。
里脊肉菜譜一:【糖醋里脊】
原料:里脊肉、番茄醬、淀粉、雞蛋、芝麻、姜、鹽、胡椒粉
做法:
1. 姜磨成泥,擠出汁;里脊肉切成等量大小的方塊,用筷子放在下面,橫著切成片,豎著切成條。
2. 切好的里脊絲,用鹽、白胡椒、蛋清、姜汁,抓勻腌漬10分鐘,用干淀粉拌均勻,放在漏勺里。
3. 漏勺浸入八成熱油里,迅速炸定型,撈出來(lái),復(fù)炸一次,裝盤(pán)。
4. 水淀粉放入一點(diǎn)芝麻。
5. 鍋里放番茄醬、白糖、半碗水,一起熬煮1分鐘,芝麻水淀粉勾芡,澆在立即肉上即可。
里脊肉菜譜二:【椒鹽里脊】
原料:里脊250克、土豆淀粉100克、蔥段、生姜、料酒1小勺、椒鹽、花椒10克、鹽10克、白糖、辣椒粉、芝麻1勺
做法:
1. 將花椒粒放入鍋中微火炒到鹽微微發(fā)黃,花椒干香,放入辣椒粉再炒(也可以放點(diǎn)孜然粉)關(guān)火。
2. 炒好的椒鹽倒在案板上,再放一些熟芝麻,用搟面杖搟成細(xì)末,再放一些熟的芝麻粒和一點(diǎn)白糖拌勻。
3. 里脊肉切成1.5厘米厚的大片,用刀背脊逐片輕輕地拍剁一遍,切成小條,放入大碗中放入蔥段、姜片、料酒和少許鹽抓勻,腌制一會(huì)。
4. 干淀粉放入清水?dāng)嚦傻矸鬯o置10分鐘,讓淀粉沉淀,倒掉上面那層清水,抓勻。
5. 肉條中的生姜蔥段挑出去,放入淀粉糊抓勻。
6. 油燒到七成熱,將肉條逐一放入鍋中,炸到微微變色就撈出,再將肉條倒入炸半分鐘撈出。
7. 將炸好的肉條放入盆中撒上椒鹽雙手握著盆邊上下顛翻,肉條沾上椒鹽即可
里脊肉菜譜三:【橙香里脊】
原料:里脊220克、油、鹽、花椒粉、蔥白15克、姜絲6克、橙汁3大勺、白醋1大勺、白糖2大勺、淀粉130克
做法:
1. 里脊肉洗凈,切成長(zhǎng)條形的厚肉片,放入少許鹽、胡椒粉、料酒、油,抓勻,靜置約10分鐘。
2. 蔥切絲;姜切絲;碗中放入橙汁、白糖、白醋、涼水,調(diào)勻成汁。
3. 淀粉倒入盆中,一點(diǎn)加入適量清水,干稀度為抓時(shí)順手淌細(xì)汁為宜,再加幾滴油拌勻。
4. 鍋內(nèi)放多油,待油溫升至六、七成熱時(shí)將肉片掛上淀粉糊一片片下入油鍋,炸至肉片金黃,定型后撈出,待油溫再升高些放入全部肉片再炸約三十秒讓顏色更深些,撈出。
5. 炒鍋放少許油,倒入蔥、姜絲,略炒出香即倒入調(diào)汁,炒勻后分兩次倒入少許水淀粉勾芡。
6. 倒入炸好的肉片翻炒使之掛上均勻的調(diào)汁,滴入少許明油,翻炒幾下即可。
里脊肉菜譜四:【干炸里脊】
原料:里脊、鹽、白胡椒粉、雞精、色拉油、雞蛋、面粉
做法:
1. 里脊肉洗凈,用刀小心切掉里脊背面的筋膜,切長(zhǎng)5-6厘米長(zhǎng)的段,改刀切絲。
2. 豬肉絲放入碗內(nèi),加入色拉油、鹽、白胡椒粉、牛肉粉,攪拌均勻,腌漬1小時(shí)以上。
3. 打入雞蛋2個(gè),放入面粉,攪拌均勻,肉絲周身掛滿(mǎn)面糊。
4. 鍋?zhàn)訜裏?,倒油,油?成熱,將肉絲一絲一絲放入,炸至金黃色,撈出控干油即可。
里脊肉菜譜五:【芝麻里脊】
原料:里脊肉、雞蛋、芝麻、淀粉
做法:
1. 里脊肉切成大片,用鹽、生抽、料酒、蔥、姜腌制30分鐘。
2. 里脊肉粘勻干淀粉,在蛋液中粘勻蛋液,再裹勻芝麻。
3. 鍋內(nèi)入油燒至3成熱,下入里脊炸至兩面金黃,撈出控油,食用時(shí)蘸椒鹽即可。
里脊肉菜譜六:【醬里脊】
原料:豬里脊、胡椒粉、料酒、大蒜、生姜
做法:
1. 鍋中倒水,加適量料酒、胡椒粉,放入豬里脊煮熟,用冷水浸泡片刻,用手撕成絲,越細(xì)越好。
2. 準(zhǔn)備醬汁:醬油6大勺、料酒2大勺、糖稀2大勺、紅糖2大勺,攪拌均勻。
3. 把撕好的豬里脊絲和調(diào)好的醬汁,都放入鍋中,小火慢煮1小時(shí)即可。