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豬肝湯的做法

時(shí)間: 佩珊807 分享

  豬肝湯是以豬肝作為主要食材的家常湯菜,做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,是烹飪豬肝中常常選用的烹飪技法。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享豬肝湯的做法,希望你喜歡。

  豬肝湯的做法一:枸杞葉豬肝瘦肉湯

  食材準(zhǔn)備

  枸杞葉、豬肝、豬瘦肉、生粉、生抽、鹽、料酒。

  方法步驟

  1、枸杞葉摘好和枸杞根分別洗凈。

  2、豬肝用清水沖洗后浸泡在水里15分鐘左右。

  3、和瘦肉分別洗凈切成薄片,用生粉、生抽、鹽、料酒腌制入味。

  4、在鍋中放入適量的清水,放入枸杞根用大火燒開(kāi)后,撈出,丟掉。

  5、放入腌好的瘦肉和豬肝大火煮開(kāi),最后放入枸杞葉。

  6、最后放入適量的食用鹽,煮開(kāi)后攪拌均勻即可。

  烹飪技巧

  1、肉片跟豬肝都是快熟的,所以大火煮開(kāi)一會(huì)就好,煮太久的話(huà),影響口感。

  2、也可以將枸杞葉換成菠菜,營(yíng)養(yǎng)方面非常好喲,還可以放入其他自己喜歡的青菜。

  3、枸杞葉最后滾一下就熟了。

  豬肝湯的做法二:玉米番茄豬肝湯

  食材準(zhǔn)備

  甜玉米一根,番茄兩個(gè)(中等個(gè)),豬肝一小塊,姜絲少許,料酒,鹽,淀粉

  方法步驟

  1.所有食材洗凈。豬肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一個(gè)大碗里放大半碗清水,把豬肝放入浸泡20分鐘左右

  2.玉米切成小段,砂鍋中放半鍋清水,放入玉米段和姜絲,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火煲10分鐘

  3.鍋中玉米煲10分鐘后,番茄切塊放入鍋中一起煲

  4.把浸泡好的豬肝用流動(dòng)水沖洗一遍,瀝干,放料酒,少許鹽和淀粉抓勻腌制備用

  5.番茄入鍋10分鐘左右,開(kāi)蓋加鹽和雞精調(diào)好味,關(guān)火。把腌制好的豬肝用筷子一片片夾起浸入湯中,即可上桌

  豬肝湯的做法三:菠菜豬肝湯

  食材準(zhǔn)備

  豬肝、菠菜、枸杞、香油、火腿、鹽、胡椒、姜片。

  方法步驟

  1、將新鮮肝片,去筋切片,用鹽反復(fù)搓洗3次,搓洗一次后再?zèng)_洗一次,最后一遍洗的時(shí)候在水里放少量的白醋。

  2、在鍋中放入適量的清水、姜片,放入肝片,焯水,放入適量的料酒去腥。

  3、菠菜到開(kāi)水里就撈出來(lái)。

  4、再在鍋中放入足量的清水,四片姜,肝片煮開(kāi),加入少量的鹽和胡椒粉。

  5、把菠菜火腿腸枸杞放進(jìn)去,再次沸騰即可。

  烹飪技巧

  1、買(mǎi)回來(lái)的豬肝,先洗干凈,再用水泡半小時(shí)。

  2、菠菜還是焯水后比較好,先將菠菜用開(kāi)水燙一下,可除去80%的草酸。

  3、豬肝一定要煮熟,不熟的肝片有很多細(xì)菌。


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