燒茄子的家常做法
茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對(duì)延緩人體衰老具有積極的意義。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享燒茄子的家常做法，希望你喜歡。
燒茄子的家常做法一
材料
茄子，西紅柿，大蒜，姜，蔥，生抽，老抽，白糖，鹽，雞精
做法
1.把茄子洗凈去蒂，切成滾到塊，放入水盆中，浸泡20分鐘左右，這樣省油，又不會(huì)讓茄子變色
2.西紅柿切塊，大蒜去皮后切成碎末
3.鍋中倒入油大火加熱，待油7成熱時(shí)放入蒜和姜末爆香
4.再放入茄子塊，改成中火煎成金黃色后，倒入西紅柿繼續(xù)煸炒。然后調(diào)入生抽、老抽和白糖攪勻
5.炒到西紅柿變軟后，放入蒜末攪勻
6.放鹽和味精調(diào)味，最后撒小蔥花即可
燒茄子的家常做法二
材料
長(zhǎng)茄子3根，咸魚(yú)50g，青椒30g，蔥5g，姜5g，蒜3瓣，水淀粉1湯匙(15ml)，鹽1茶匙(5g)，油1.5湯匙(22ml)
做法
1、青椒洗凈，切成小丁;蔥切碎，姜切末，蒜切碎備用。
2、茄子洗凈掰成長(zhǎng)條，咸魚(yú)切成小塊，用溫水泡去咸味備用。
3、大火燒熱炒鍋中的油(15ml)至八成熱，放入茄條煎至軟，盛出備用。
4、大火燒熱炒鍋中的油(7ml)至八成熱，放入咸魚(yú)塊略煎，加入姜蒜末炒香，烹入料酒、水，鹽、胡椒粉燒開(kāi)。
5、放入茄條，調(diào)成小火煮10分鐘，最后放入青椒丁。
6、用水淀粉勾芡，淋入香油，撒點(diǎn)蔥花即可。
小訣竅
1、茄子最好用手撕成小條，由于手撕的不規(guī)則，也更易入味。
2、咸魚(yú)炒出香味后再倒入煎好的茄子，放好調(diào)味料后蓋蓋悶一會(huì)，使味道不揮散，更入味。
燒茄子的家常做法三
材料
五花肉300克 茄子一條 青紅椒各一個(gè) 咸魚(yú)一小塊 蒜頭 姜少許
做法
1.咸魚(yú)用水浸泡，五花肉切片，或者丁，青紅椒切塊
2.茄子切條，入鍋蒸熟。
3.把浸泡過(guò)的咸魚(yú)放到熱油里炒干，加入姜片和蒜頭炒，然后把五花肉丁/片放入繼續(xù)炒
4.把已經(jīng)蒸熟的茄子，倒入鍋里加入老抽白糖，和青紅椒及咸魚(yú)一起翻炒，加鹽入味即可
小訣竅
炒茄子一定要放一點(diǎn)糖，味道鮮香
看過(guò)燒茄子的家常做法的人還看了：
3.燒茄子的幾種做法
5.家常燒茄子怎么做