油菜的做法
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油菜的做法
油菜,又叫油白菜,苦菜,是十字花科植物油菜的嫩莖葉,原產(chǎn)我國(guó),顏色深綠,幫如白菜,屬十字花科白菜變種。南北廣為栽培,四季均有供產(chǎn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的油菜的做法,希望你喜歡。
油菜的做法一:冬菇油菜
原料:冬菇5克、油菜200克、植物油20克、鹽15克、味精少許。
制作方法:
1、油菜擇洗干凈,切成3厘米長(zhǎng)的段,梗葉分置,冬菇用溫開(kāi)水泡開(kāi)去蒂。
2、鍋置火上,放油燒熱,先放油菜梗,再下油菜葉同炒幾下。
3、放入冬菇和浸泡冬菇的湯,燒至菜梗軟爛,加入味精調(diào)勻即成。
油菜的做法二:肉末油菜香菇
主料:油菜、香菇、肉
調(diào)料:油、鹽、雞精
制作方法:
1、香菇焯熟、肉切成末、油菜將莖和葉分開(kāi)兩段。
2、鍋內(nèi)入油先炒熟肉末,再放油菜莖翻炒。
3、油菜莖炒半熟后放入油菜葉繼續(xù)翻炒。
4、最后加入香菇,按個(gè)人口味加鹽和雞精調(diào)味翻炒,勾少許芡放入翻炒均勻即可。
油菜的做法三:香菇油菜炒蝦仁
原料:蝦仁,油菜,鮮香菇,蔥,姜,蒜,鹽,胡椒粉,料酒,淀粉,食用油
做法:
1、蝦仁去蝦線,用料酒、鹽、胡椒粉腌幾分鐘。
2、香菇去蒂洗凈,切成片。
3、油菜洗凈。
4、蔥、姜、蒜切成片。
5、香菇用開(kāi)水焯一下。
6、鍋內(nèi)放少許油,放入蔥、姜、蒜炒香。
7、放入蝦仁翻炒到變色。
8、放入油菜翻炒至微軟。
9、再放入香菇翻炒幾下,加鹽,用水淀粉勾芡。
10、出鍋擺盤(pán)。
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