鴨肫怎么做好吃有營養(yǎng)
鴨肫又叫做鴨胗,其實(shí)它就是鴨的胃,其肉質(zhì)緊韌耐嚼,是廣大人名群眾所喜愛的食材。平時生活中你會做好吃的鴨肫嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享鴨胗的好吃做法。
青椒炒鴨肫好吃做法
鴨肫食材準(zhǔn)備
鴨肫,青椒,黃酒,姜,鹽,大蒜,生抽。
方法步驟
1、青椒洗凈,切小塊,大蒜切末備用;
2、鴨肫洗凈后放入電飯鍋中,加入黃酒,姜片,水煮開,5分鐘后斷電燜1小時;
3、將鴨肫撈出洗凈后切片待用;
4、油鍋8分熱時倒入鴨肫,青椒,蒜末一起煸炒,然后放鹽,生抽炒勻即可。
小煎鴨肫家常做法
鴨肫食材準(zhǔn)備
鴨肫500克,二金條,仔姜,泡椒6個,小米辣6個,八角3個,山奈2個,花椒1小把,大蒜1個,油適量,鹽適量,雞精,白糖小勺,豆瓣醬1勺。
方法步驟
1、二金條切成0.5厘米的小段,仔姜也同樣切丁,大蒜,小米辣,泡椒剁碎待用,豆瓣醬剁碎;
2、鴨肫洗凈后切薄片,山奈八角切成粗粒;
3、鍋中倒油,倒入豆瓣醬翻炒幾下后放入小米辣,泡椒和蒜末,山奈以及八角,大火翻炒爆香;
4、倒入鴨肫大火翻炒,爆出鴨肫的水分后放糖,鹽,炒至變色;
5、然后放入仔姜,二金條和雞精翻炒一分鐘左右即可。
香辣鹵鴨肫做法步驟
鴨肫食材準(zhǔn)備
鴨肫,干辣椒,蔥,姜,八角,花椒,小茴香,桂皮,白芷,老抽,生抽,白糖,料酒。
方法步驟
1、鴨肫用鹽水洗凈,撕掉殘留黃膜后下冷水鍋煮;
2、水開后煮至飄滿浮沫,撈出用溫水洗凈;
3、將鴨肫放入凈鍋中,加入干辣椒,蔥,姜,八角,花椒,小茴香,桂皮,白芷;
4、然后加入生抽,老抽,白糖,料酒,以及溫水沒過鴨肫;
5、大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮約2小時左右至湯汁收濃即可。
爆炒鴨肫好吃做法
鴨肫食材準(zhǔn)備
鴨肫200克,香菜少許,蔥末5克,姜末5克,A:鹽2克,料酒10ml,生粉5克,白糖5克,醋5ml,生抽15ml;辣椒醬5克。
方法步驟
1、將A中全部放入碗中調(diào)勻待用;
2、鴨肫洗凈后切成薄片,香菜切段;
3、鍋中放油,炒香蔥姜末,然后倒入鴨肫,翻炒變色后倒入調(diào)好的A;
4、然后放入辣椒醬,起鍋前放入香菜段即可。
小貼士
爆炒時間段,需要火大。
家常燉的滋補(bǔ)湯品中有一種就是鴨湯,而且選用老鴨燉湯效果更好。你想自己動手做好吃的嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你的做法。
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