蛤蜊豆腐湯怎么做好吃
豆腐是最佳的低胰島素的氨莖的特種食品,對(duì)于健康益處很大。你想自己動(dòng)手做好吃的蛤蜊豆腐湯嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理家常蛤蜊豆腐湯的做法。
蛤蜊豆腐湯的食材準(zhǔn)備
蛤蜊豆腐湯的具體做法步驟
1.蛤蜊用冷水淘洗幾次,放入清水中靜置2小時(shí)吐凈泥沙備用; (水中放少許麻油能夠促使蛤蜊盡快吐沙)
2.熱鍋,把培根肉切小塊放入鍋中煸出香味,再放入蔥姜一起爆香; (此步不用放油,培根本身會(huì)有少許油分滲出)
3.倒入一碗高湯大火煮開(kāi);
4.放入切塊的豆腐煮開(kāi);
5.再放入蛤蜊,中火加蓋煮5分鐘;
6.最后調(diào)入鹽和白胡椒粉即可;
豆腐的食用方法
焯的方法:
南、北豆腐都有一定的豆腥味,北豆腐并有輕微的苦澀味。為除去異味,許多用豆腐制作的菜肴中的要訣就是在烹調(diào)前都將豆腐放水里焯一下,正確的方法是,將豆腐切成大小相近的小方塊,然后放在水鍋中,與冷水同時(shí)加熱,待水溫上升到90℃左右時(shí),應(yīng)轉(zhuǎn)用微火恒溫,慢慢見(jiàn)豆腐上浮,用手捏時(shí)感覺(jué)有一定硬度時(shí)撈出,浸冷水中即可。
豆腐不易碎的4個(gè)小妙招:
1.做豆腐前,如果用鹽水焯一下,再做菜就不容易碎了。特別是南豆腐軟嫩細(xì)滑有彈性,水分含量也比較大。烹飪前,先將鍋中的水煮開(kāi),放一小勺鹽,把豆腐切塊焯一下,才能保持完整。
2.豆腐中數(shù)內(nèi)酯豆腐最細(xì)膩水嫩,但也最易碎。要想內(nèi)脂豆腐不碎,烹飪前可先去其包裝入鍋蒸20分鐘,待其冷卻后再根據(jù)做菜需要切成各種形狀烹飪。
3.北豆腐雖韌性強(qiáng)不易碎,但也應(yīng)小心,炒菜時(shí)可在熱油中煎1—2分鐘,待表面變硬再翻面炒。
4.無(wú)論炒何種豆腐,都不要用鍋鏟鏟,而要用鍋鏟反面輕推,這樣既能讓豆腐和配料混合均勻,又能防止鍋鏟鏟碎豆腐。