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烤箱葡萄面包的做法

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  葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、腎經(jīng)。有補氣血、益肝腎、生津液的功效。平時生活中你會做葡萄面包嗎?下面,學習啦小編來為你介紹烤箱葡萄面包的做法。

  烤箱葡萄面包的食材準備

  • 主料
  • 葡萄干

    60g
  • 干紅葡萄酒

    100g
  • 高筋面粉

    200g
  • 紅葡萄酒加水

    120g
  • 輔料
  • 干酵母

    3克
  • 1/4小勺
  • 黃油

    10g
  • 細砂糖

    25g

  烤箱葡萄面包的具體做法步驟

  1.自釀干紅與葡萄干

  2.將葡萄干放入紅酒,浸泡3小時以上

  3.倒出瀝干,用廚房紙巾擦干

  4.準備面團料,

  5.將黃油外的面團料倒入大盆

  6.攪拌至略光滑,加入黃油

  7.繼續(xù)攪拌至出膜

  8.放入大碗,蓋上保鮮膜,基礎發(fā)酵至2倍大

  9.排氣,滾圓,松弛10分鐘

  10.搟成30X20厘米的長方形

  11.翻面,在1/2處鋪上葡萄干

  12.對折

  13.用叉子將三面壓合

  14.在表面插洞。最后發(fā)酵30分鐘

  15.表面刷蛋液

  16.放入烤箱,中層,上下火170度,烤25分鐘左右

  17.表面金黃出爐

  吃葡萄的禁忌

  1、葡萄別與牛奶同吃

  葡萄里含有維生素C,而牛奶里的有些成分會和葡萄里含有的維生素C反應,對胃有傷害,兩樣同時服用也會拉肚子,嚴重者還會嘔吐。

  2、吃葡萄后不能立刻喝水

  吃葡萄后立刻喝水,不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速了腸道蠕動,就產生腹瀉。

  3、吃海鮮后別吃葡萄

  在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,因為在這些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉淀,形成不容易消化的物質。


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