家常菜紅燒茄子的圖解做法
茄子含有膽堿、豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素P及礦物質(zhì)等,有清熱活血、止痛消腫等功效。你想自己動(dòng)手做紅燒茄子嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享家常菜紅燒茄子的圖解做法。
紅燒茄子的制作食材:
紅燒茄子的圖解做法:
1.圓茄子洗凈切成大塊。
2.鍋里倒入植物油(約500g),油六成熱時(shí)倒入茄子塊小火炸制。
3.炸至茄子塊變軟顏色金黃后撈出,控油。
4.青紅椒洗凈,去籽切大片。
5.小蔥切碎,大蒜生姜切片。
6.鍋里倒入少許油,油熱后放入蔥花、姜片、八角、桂皮,香葉爆香。
7.挖入兩湯匙面醬,小火炒制。
8.放入切好的青紅椒片,翻炒至油亮。
9.倒入茄子塊,翻炒至裹滿醬汁。
10.調(diào)入一湯匙白糖,加一湯匙清水翻炒均勻。
11.放入切好的蒜片,調(diào)入少許精鹽(面醬有鹽度),翻炒均勻即可。
茄子的選購(gòu):
茄子以果形均勻周正、老嫩適度、無裂口、腐爛、銹皮、斑點(diǎn)、皮薄、子少、肉厚、細(xì)嫩為佳。嫩茄子顏色發(fā)烏暗、皮薄肉松、重量少、子嫩味甜、子肉不易分離、花萼下部有一片綠白色的皮。老茄子顏色光亮發(fā)光滑、皮厚而緊、肉堅(jiān)子實(shí)、子容易分離、子黃硬、重量大、有的帶苦味。表皮皺縮、光澤黯淡的茄子不新鮮。
茄子的存儲(chǔ):
茄子的表皮覆蓋著一層蠟質(zhì),它不僅使茄子發(fā)出光澤,而且具有保護(hù)茄子的作用,一旦蠟質(zhì)層被沖刷掉或受機(jī)械損害,就容易受微生物侵害而腐爛變質(zhì)。因此,要保存的茄子絕對(duì)不能用水沖洗,還要防雨淋,防磕碰,防受熱,并存放在陰涼通風(fēng)處。
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