芹菜蝦仁餃子的做法
選購芹菜時(shí),梗不宜太長(zhǎng),20厘米~30厘米為宜,短而粗壯的為佳,菜葉要翠綠、不枯黃。芹菜蝦仁餃子應(yīng)該要怎么做呢?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享芹菜蝦仁餃子的做法。
芹菜蝦仁餃子的制作食材:
芹菜蝦仁餃子的做法步驟:
1.盆中放適量面粉,將水逐次加入面粉中和均勻,揉成均勻的面團(tuán)加保鮮膜餳30分鐘
2.芹菜洗凈焯水,切成小丁,擠出芹菜水于碗中待用
3.豬肉絞餡,放胡椒粉、五香粉、鹽、糖、生抽、少許料酒按一個(gè)方向攪拌均勻
4.然后加入切碎的蝦仁攪拌
5.加少許芹菜水和蝦仁水依然按一個(gè)方向攪拌,再放置幾分鐘后待肉餡充分吸收水分
6.再次加芹菜水繼續(xù)攪拌,直到肉餡攪拌成蓉狀
7.面餳好后,切成均勻的幾塊,取其中的一塊搓成條狀,用刀切成劑子,用手掌按扁
8.搟面杖搟成餃子皮,加餡包成不同形狀的餃子
9.搟面杖搟成餃子皮,加餡包成不同形狀的餃子
10.鍋中加水,煮餃子,煮熟即可
芹菜的食用方法:
1.芹菜可炒、拌、熗或做配料,也可作餡心。
2.很多人只吃芹菜桿,其實(shí)芹菜葉的降壓效果很好,營(yíng)養(yǎng)成分很高,而且滋味爽口。擇下的芹菜葉可以涼拌,增加個(gè)下酒小菜。芹菜葉中所含的維生素C比莖多,含有的胡蘿卜素也比莖部高,因此吃時(shí)不要把能吃的嫩葉扔掉。我們可以將芹菜葉做湯,長(zhǎng)期食用可以幫助人安眠入睡,使皮膚有光澤。
3.用于高血壓病、眩暈頭痛、面紅目赤、血淋、癰腫等癥??捎悯r芹菜500克,搗取汁,開水沖服,每日1劑。
4.應(yīng)用于大便出血:水芹適量,洗凈搗爛,取汁半碗,調(diào)紅糖適量服。