菜譜湯類做法(2)
菜譜湯類做法
當(dāng)歸紅棗羊肉湯的做法:
食材:羊肉500g、當(dāng)歸20g、紅棗20g、桂圓肉10g、枸杞10g、姜適量
做法:1)把所有材料準(zhǔn)備好。2)羊排洗干凈,切成塊。3)放入煮開的水中焯一下,撇去浮沫。4)取出備用。5)姜去皮,紅棗去核,當(dāng)歸、桂圓肉、枸杞用水泡洗干凈。6)把備好的材料放進(jìn)湯鍋中,大火燒開轉(zhuǎn)中小火燉1.5—2小時(shí)即可。
黃芪烏雞湯的做法:
食材:烏雞1只、黃芪適量、大棗適量、枸杞適量、蔥適量、姜適量、鹽適量、花雕酒適量
做法:1)烏雞洗凈。2)配料準(zhǔn)備好。3)將砂鍋內(nèi)注滿水,將烏雞放入其中。燒開,撇去浮沫。4)將黃芪片放入。5)放入蔥姜。6)放入大棗。7)倒入少許料酒。8)小火慢燉一小時(shí)左右,放入枸杞。9)再燉十分鐘左右,加入少許鹽調(diào)味,即可關(guān)火。
玉米板栗排骨湯的做法:
食材:排骨500g、甜玉米1根、栗子肉10粒、胡蘿卜40g、蔥姜適量、大料3個(gè)、黃酒20ml、鹽適量、胡椒粉適量
做法:1)準(zhǔn)備好所有的食材。2)排骨洗凈冷水入鍋焯燙過(guò)涼。3)玉米洗凈切段,胡蘿卜切塊,栗子清水浸泡片刻。4)湯煲中加熱水蔥姜、黃酒、大料、排骨。5)加蓋大火煮開小伙燉煮20分鐘。6)加入玉米,栗子小火燉30分鐘。7)放胡蘿卜燉煮10分鐘加鹽。8)加入胡椒粉調(diào)味大火煮開關(guān)火。
番茄魚丸豆腐湯的做法:
食材:番茄240g、魚丸150g、豆腐150g、泡發(fā)木耳50g、油適量、鹽適量、小蔥1顆、蒜3瓣
做法:1)豆腐切塊、木耳撕成小塊、番茄切小塊、蔥蒜切碎、魚丸切開。3)湯鍋里倒適量的油。4)先下蔥蒜,跟緊就下番茄。5)番茄炒變色,下木耳。6)木耳炒倒下魚丸。7)翻炒均加鹽調(diào)味。8)加入適量的開水。9)待煮開下豆腐。10)等到鍋開,調(diào)入芡粉。11)再沸騰就可盛起,散點(diǎn)蔥花即可。
黑木耳紅棗湯的做法:
食材:黑木耳150g、紅棗60g、清水600ml
做法:1)將木耳泡發(fā)。2)紅棗浸泡十幾分鐘,清洗褶皺處的灰塵。3)木耳和紅棗清洗干凈后,放入鍋內(nèi),加水。4)大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮至湯汁粘稠(大約30分鐘)即可食用
香菇豆腐鯽魚湯的做法:
食材:鯽魚400g、香菇50g、南豆腐200g、油適量、鹽適量
做法:1)將豆腐切塊、香菇切成片2)煎魚,煎至兩面金黃后,加適量的清水3)湯煮至白色后,放入備好的豆腐4)放入香菇片,加適量的鹽,1分鐘后就可以起鍋。