地震來(lái)時(shí)如何保護(hù)自己
地震來(lái)時(shí)如何保護(hù)自己
地震雖然是造成人口傷亡的天災(zāi)，但也不是不可預(yù)防的。你知道地震來(lái)時(shí)如何保護(hù)自己?jiǎn)?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了關(guān)于地震來(lái)時(shí)保護(hù)自己的方法，歡迎大家閱讀!
地震來(lái)時(shí)如何保護(hù)自己
1、地震時(shí)是跑還是躲?
答：目前多數(shù)專(zhuān)家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。這是因?yàn)?，震時(shí)預(yù)警時(shí)間很短，人又往往無(wú)法自主行動(dòng)，再加之門(mén)窗變形等，從室內(nèi)跑出十分困難;如果是在高樓里，跑出來(lái)更是不太可能的。
但若在平房里，發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象早，室外比較空曠，則可力爭(zhēng)跑出避震。
2、避震時(shí)應(yīng)怎樣保護(hù)自己?
答：a、采取有利于避震的姿勢(shì)
——趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸;
——蹲下或坐下，盡量蜷曲身體;
——抓住身邊牢固的物體，以防身體移位，暴露在堅(jiān)實(shí)物體外而受傷。
b、保護(hù)身體的重要部位
——保護(hù)頭頸部：低頭，用手護(hù)住頭部和后頸;有可能時(shí)，用身邊的物品，如枕頭、被褥等頂在頭上;
——保護(hù)眼睛：低頭、閉眼，以防異物傷害;
——保護(hù)口、鼻：有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
3、家住樓房怎樣避震?
答：a、室內(nèi)較安全的避震地點(diǎn)
——堅(jiān)固的桌下或床下;
——低矮、堅(jiān)固的家具邊;
——開(kāi)間小、有支撐物的房間，如衛(wèi)生間;
——內(nèi)承重墻墻角;
——震前準(zhǔn)備的避震空間。
b、震時(shí)要注意
——千萬(wàn)不要滯留在床上;
——千萬(wàn)不能跳樓;
——不要到陽(yáng)臺(tái)上去;
——不要到外墻邊或窗邊去;
——不要到樓梯去;
——不要去乘電梯;如果震時(shí)在電梯里，應(yīng)盡快離開(kāi);若門(mén)打不開(kāi)要抱頭蹲下，抓牢扶手。
4、家住平房怎樣避震?
答：a、有條件時(shí)盡快跑到室外避震
如果屋外場(chǎng)地開(kāi)闊，發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象早，可盡快跑出室外避震。
b、室內(nèi)避震較安全的地點(diǎn)
——炕沿下或低矮、堅(jiān)固的家具邊;
——堅(jiān)固的桌子下(旁)或床下(旁)。
c、震時(shí)不可取的行為
——滯留在床(炕)上;
——躲在房梁下;
——躲在窗戶邊;
——破窗而逃(以免被玻璃扎傷或摔傷)。
5、在工作崗位怎樣避震?
答：——盡快躲在堅(jiān)固的辦公桌下或桌旁，震后迅速有序撤離;
——正在工作的工人要立即關(guān)閉機(jī)器，切斷電源，迅速躲在安全處;
——火車(chē)司機(jī)要采取緊急制動(dòng)措施，穩(wěn)緩地逐漸剎車(chē);
——特殊工作部門(mén)(如電廠、煤氣廠、核電站等)，應(yīng)按地震應(yīng)急預(yù)案的規(guī)定行動(dòng)。
6、在公共場(chǎng)所怎樣避震?
答：——在影劇院、體育場(chǎng)館，觀眾可趴在座椅旁、舞臺(tái)腳下，震后在工作人員組織下有秩序地疏散;
——正在上課的學(xué)生，迅速在課桌下躲避，震后在教師指揮下迅速撤離教室，就近在開(kāi)闊地帶避震;
——在商場(chǎng)、飯店等處，要選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊、內(nèi)墻角等處就地蹲下，避開(kāi)玻璃門(mén)窗、櫥窗和柜臺(tái);避開(kāi)高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架;避開(kāi)廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物;
——避震時(shí)用雙手、書(shū)包或其他物品保護(hù)頭部;
——震后疏散要聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂、擁擠，盡量避開(kāi)人流;如被擠入人流，要防止摔倒;把雙手交叉在胸前保護(hù)自己，用肩和背承受外部壓力;解開(kāi)領(lǐng)扣，保持呼吸暢通。
7、在戶外怎樣避震?
答：a、避開(kāi)高大建筑物或構(gòu)筑物
——樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑;
——過(guò)街橋、立交橋;
——高煙囪、水塔等。
b、避開(kāi)危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物
——變壓器、電線桿、路燈等;
——廣告牌、吊車(chē)等;
——磚瓦、木料等物品的堆放處。
c、避開(kāi)其他危險(xiǎn)場(chǎng)所
——狹窄的街道;
——危舊房屋、危墻;
——女兒墻、高門(mén)臉、雨棚;
——危險(xiǎn)品如易燃、易爆品倉(cāng)庫(kù)等。
8、在野外怎樣避震?
答：a、避開(kāi)山邊的危險(xiǎn)環(huán)境
——不要在山腳下、陡崖邊停留;
——遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑;
——也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在溝坎下;要特別注意保護(hù)好頭部。
b、避開(kāi)水邊的危險(xiǎn)環(huán)境
——河邊、湖邊、海邊，以防河岸坍塌而落水，或上游水庫(kù)坍塌下游漲水，或出現(xiàn)海嘯;
——水壩、堤壩上，以防垮壩或發(fā)生洪水;
——橋面或橋下，以防橋梁坍塌時(shí)受傷。
預(yù)防地震的方法
一、做好地震預(yù)報(bào)。
地震之前是有預(yù)兆的?，F(xiàn)在我們所知道的這種預(yù)兆是：地下水變渾、翻花、冒泡、變味;雞鴨豬羊亂跑亂叫;老鼠外逃，魚(yú)兒在水面亂跳。這種情況預(yù)示著地殼將彎曲、摺皺斷裂，就要發(fā)生地震了。目前全世界任何國(guó)家都難以準(zhǔn)確預(yù)報(bào)地震，我國(guó)的地震預(yù)報(bào)可以說(shuō)處于世界領(lǐng)先的地位。大多數(shù)地震預(yù)報(bào)能夠指出某個(gè)地區(qū)在某一段時(shí)間內(nèi)有可能發(fā)生地震。1976年，在唐山地震前，遼寧省海城地區(qū)曾發(fā)生過(guò)6級(jí)以上的地震，臨震前，政府多次催促把室內(nèi)的人全部安置在地震棚里，并反復(fù)宣講地震知只，結(jié)果傷亡人數(shù)減少到了最低限度。所以，預(yù)防地震的關(guān)鍵在于預(yù)報(bào)及時(shí)、準(zhǔn)備充分、掌握地震時(shí)的救護(hù)知識(shí)。
二、制定家庭防震計(jì)劃。
一旦發(fā)生地震，就可能使我們的供電、供水、供熱系統(tǒng)，交通系統(tǒng)，生活必需品供應(yīng)系統(tǒng)，信息系統(tǒng)，以及醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)遭到某種程度的破壞，影響人民的正常生活，所以，我們應(yīng)該制定一個(gè)家庭防震計(jì)劃。
首先要排除室內(nèi)高處的懸吊物，柜子上、木架上垂直擺放的物品，改變其擺放位置和方式，使其不易震倒傷人。同時(shí)要清除一切易燃易爆物品。床要搬到離玻璃窗遠(yuǎn)一些的地方。窗上貼上防碎膠條。防震用具包放在容易抓取的地方。為脫離危險(xiǎn)，你也許只有抓取一件物品的時(shí)間，急用物品都在其中，它會(huì)幫你度過(guò)難關(guān)。這些物品中包括現(xiàn)金、飲用水、防流感和痢疾等的藥品。
三、學(xué)校應(yīng)做好地震前的準(zhǔn)備。
在中、小學(xué)應(yīng)該普及防震知識(shí)，震區(qū)學(xué)校應(yīng)有防震訓(xùn)練的方案，若正在上課時(shí)發(fā)生地震，老師應(yīng)馬上給學(xué)生一個(gè)簡(jiǎn)單明確的指令，讓學(xué)生就地閉眼伏在課桌下。一個(gè)地區(qū)，在某一段時(shí)間內(nèi)可能發(fā)生地震時(shí)。家庭和學(xué)校要經(jīng)常溝通。震區(qū)有條件的學(xué)校應(yīng)備救災(zāi)物品，如：急救醫(yī)藥用品、防寒防雨用品、工具等，并按班級(jí)或教室分配，直到個(gè)人手中。
地震常識(shí)
(1)貓、狗和小孩子在遇到危險(xiǎn)的時(shí)候，會(huì)自然地蜷縮起身體。地震時(shí)，如果你不能從門(mén)或窗口逃生，你也應(yīng)該這么做。這是一種安全的本能。而且你在一個(gè)很小的空間里就可以做到?？拷粋€(gè)物體，一個(gè)沙發(fā)，或一個(gè)大件，它僅受到了略微的擠壓，但在靠著它旁邊的地方留下了一個(gè)空間。
(2)在地震中，木質(zhì)建筑物安全系數(shù)最高。木頭具有彈性，并且與地震的力量一起移動(dòng)。如果木質(zhì)建筑物倒塌了，會(huì)留出很大的生存空間。而且，木質(zhì)材料密度最小，重量最小。磚塊材料則會(huì)破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會(huì)造成人員受傷，但是，被磚塊壓傷的人遠(yuǎn)比被水泥壓傷的人數(shù)則要少得多。