地震雖然屬于天災(zāi)，不可完全避免，但是當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)，掌握基本的求生自救方法、學(xué)會(huì)自救救人的措施會(huì)大大減輕危險(xiǎn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來(lái)關(guān)于地震來(lái)了應(yīng)該怎么辦的內(nèi)容，希望能讓大家有所收獲!

地震來(lái)了應(yīng)該怎么辦

　　(1)室內(nèi)

　　應(yīng)急要點(diǎn)→

　　★選擇廚房、衛(wèi)生間等開(kāi)間小的地方躲避。也可以躲在墻根、內(nèi)墻角、暖氣包、堅(jiān)固的家俱旁邊等易于形成三角空間的地方。遠(yuǎn)離外墻、門(mén)窗，不要使用電梯，不能跳樓。

　　★躲避時(shí)身體應(yīng)采取的姿勢(shì)是：蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，額頭枕在大腿上，雙手保護(hù)頭部。如果有條件，還應(yīng)該拿軟性物品護(hù)住頭部，用濕毛巾捂住口鼻。

　　★避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。

　　專(zhuān)家提醒→

　　◆震時(shí)要沉著冷靜，及時(shí)反應(yīng)。

　　◆不要躲在桌子、床鋪下面，而是要以比桌、床高度低的姿勢(shì)，躲在桌子、床鋪的旁邊。

　　◆在地震第一時(shí)間關(guān)閉火源、電源、氣源，處理好危險(xiǎn)物品后，再行避險(xiǎn)。

　　◆已經(jīng)脫險(xiǎn)的人員，震后不要急于回屋，以防余震。

　　(2)戶外

　　應(yīng)急要點(diǎn)→

　　★就地選擇開(kāi)闊地帶避險(xiǎn)，蹲或趴下，以免摔倒。

　　★駕車(chē)行駛時(shí)，盡快降低車(chē)速，選擇空曠處停車(chē)。

　　★避開(kāi)高架橋、高煙囪、水塔等建筑物。

　　★避開(kāi)玻璃幕墻、高門(mén)臉、女兒墻、廣告牌、變壓器等危險(xiǎn)物。

　　★在野外，避開(kāi)河岸、陡崖、山腳，以防坍塌、崩塌、滑坡和泥石流。

　　專(zhuān)家提醒→

　　◆戶外情況復(fù)雜，震時(shí)注意觀察，選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ū茈U(xiǎn)，避免意外傷亡。

　　地震時(shí)的自救四大常識(shí)

　　1.大地震時(shí)不要急

　　破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門(mén)外。如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。

　　2.人多先找藏身處

　　學(xué)校、商店、影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過(guò)后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場(chǎng)工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

　　3.遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)

　　如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車(chē)和火車(chē)要立即停車(chē)。

　　4.被埋要保存體力

　　如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。

　　地震救人方法

　　應(yīng)根據(jù)震后環(huán)境和條件的實(shí)際情況，采取行之有效的施救方法，目的就是將被埋壓人員，安全地從廢墟中救出來(lái)。

　　通過(guò)了解、搜尋，確定廢墟中有人員埋壓后，判斷其埋壓位置，向廢墟中喊話或敲擊等方法傳遞營(yíng)救信號(hào)。

　　營(yíng)救過(guò)程中，要特別注意埋壓人員的安全。一是使用的工具(如鐵棒、鋤頭、棍棒等)不要傷及埋壓人員;二是不要破壞了埋壓人員所處空間周?chē)闹螚l件，引起新的垮塌，使埋壓人員再次遇險(xiǎn);三是應(yīng)盡快與埋壓人員的封閉空間溝通，使新鮮空氣流人，挖扒中如塵土太大應(yīng)噴水降塵，以免埋壓者窒息;四是埋壓時(shí)間較長(zhǎng)，一時(shí)又難以救出，可設(shè)法向埋壓者輸送飲用水、食品和藥品，以維持其生命。

　　在進(jìn)行營(yíng)救行動(dòng)之前，要有計(jì)劃、有步驟，哪里該挖，哪里不該挖，哪里該用鋤頭，哪里該用棍棒，都要有所考慮。

　　過(guò)去曾發(fā)生過(guò)救援人員盲目行動(dòng)，踩塌被埋壓者頭上的房蓋，砸死被埋人員，因此在營(yíng)救過(guò)程中要有科學(xué)的分析和行動(dòng)，才能收到好的營(yíng)救效果，盲目行動(dòng)，往往會(huì)給營(yíng)救對(duì)象造成新的傷害。