生命很脆弱，我們往往不得而知意外會何時降臨。那么，在家遭遇地震時我們該如何做?下面是學習啦小編帶來關于在家中遭遇地震如何自救與互救的內(nèi)容，希望能讓大家有所收獲!

　　在家中遭遇地震如何自救與互救

　　1.高層居民遇地震時如何選擇安全的避震空間

　　專家提示：高層居民遇地震時應躲避在室內(nèi)易于形成三角空間及小開間的地方。

　　自救互救要領：①立即躲避到結實的桌子或床下，家具旁或墻根、墻角等處可在房屋倒塌后形成三角空間，是相對安全的地點。②迅速跳進衛(wèi)生間、儲存室等面積較小的場所，這些小開間的地方是比較安全的地點。

　　禁與忌：①躲避在陽臺、窗邊等不安全位置。②乘坐或躲到電梯里。③跟隨人群向樓下?lián)頂D逃生。④跳樓逃生。

　　2.住平房的居民遇到地震時如何避險

　　專家提示：地震發(fā)生時若不能跳出室外，應在室內(nèi)“伏而待定”。

　　自救互救要領：①如地震發(fā)生時，自己在室內(nèi)應立即躲到炕沿、墻根下、桌子及床下。②若正處在門邊、窗邊，且窗外無其他危險建筑，可立即跳到院子中間的空地上。③盡量利用身邊物品保護住頭部，如棉被、枕頭等。

　　禁與忌：①跳出后又返回取財物。②躲避在窗戶下面。③房子已震動，不要往門外逃。

　　3.如果室內(nèi)沒有可藏身的家具怎么辦

　　專家提示：可以躲到墻角等處，并應保護好頭部。

　　自救互救要領：①地震發(fā)生時，若室內(nèi)無可藏身的家具，應立即躲到墻根、墻角或遠離窗子的室內(nèi)門道里。②身體應緊貼墻根、墻角，頭部盡量靠近墻面。③可隨手取出被褥、枕頭，掩住自己的頭部。

　　禁與忌：①不知所措，四處亂竄。②站在吊燈、吊頂下面。③躲在附近沒有支撐物的床上。

　　4.地震期間如何防止火災發(fā)生

　　專家提示：為防止火災發(fā)生，在地震期間不要隨便使用電器或動用明火。

　　自救互救要領：①從房間撤離時，應關掉電源、氣源、水源和火源。②不要隨便使用明火，以免空氣中有泄漏的煤氣等易燃、易爆氣體，發(fā)生火災。③只有確認安全后，才能在有關人員的指導下進行用電、生火等活動。

　　禁與忌：①震后只顧逃命，忘記關掉火源、電源。②在震區(qū)，不聽從指揮，隨意使用明火進行吸煙、取暖等活動。

　　5.震后發(fā)生火災如何逃生

　　專家提示：震后一旦發(fā)生火災，應設法及時逃離火場，尋找水源，開展自救與互救。

　　自救互救要領：①發(fā)生火災時，若火勢較小，應用水浸濕衣服、毛巾被等物品，披在身上逃出火場。②身處二，三層樓時可用床單等結成縄，或順著排水管道逃出著火的樓層。③若困在室內(nèi)無法跳出時，應躲藏在沒有發(fā)生火災的室內(nèi)，緊閉門窗，并用濕床單等塞住門窗縫隙，避免火勢蔓延在室內(nèi)。

　　禁與忌：①盲目跳樓逃生。②只顧救火，被倒塌物砸傷。③逃離火場后又返回去拿財物。

　　6.震后發(fā)生毒氣擴散時如何逃生

　　專家提示：地震后發(fā)生毒氣擴散，應立即躲避，以免發(fā)生生命危險。

　　自救互救要領：①當發(fā)現(xiàn)有毒氣擴散時，應立即避難，逃離現(xiàn)場。②辨別風向，躲避在上風處的較高的位置。③利用濕毛巾等捂住口、鼻，抓緊時間逃離。

　　禁與忌：①顧及家庭財產(chǎn)，遲遲不離開。②癥狀不明顯，認為沒事。

　　7.震后發(fā)生燃氣泄露時如何逃生

　　專家提示：震后發(fā)生燃氣泄露時，千萬不要使用明火，應迅速逃離。

　　自救互救要領：①切斷總電源，迅速離開現(xiàn)場。②千萬不要使用明火。③用濕毛巾捂住口、鼻。④若被倒塌物砸壓，應設法將臉朝向通風口，等待救援。

　　禁與忌：①不采取任何防范措施，大量吸入燃氣而中毒。②沒有迅速離開現(xiàn)場。

　　8.怎樣減少被倒塌物埋壓的危險

　　專家提示：迅速躲避到較為安全的地方。如牢固的墻角、家具下面、衛(wèi)生間等處。

　　自救互救要領：①立即躲避到牢固的桌子、床下或墻角、炕沿、衛(wèi)生間、儲藏室等地方，小開間在房屋倒塌時能獲得相對較多的支撐。②確認地震停止后，迅速撤離到寬敞的空地等安全處。

　　禁與忌：①站在陽臺、窗邊等危險位置。②站在平房的房屋大梁下面。

　　9.被塌落重物壓住身體怎么辦

　　專家提示：被塌落重物壓住身體時，不要輕舉妄動，以免造成更大的傷害。

　　自救互救要領：①查清壓在身上的物體是何物，不要輕易移動物體或身體。②檢查自己是否受傷，若沒有受傷，應根據(jù)情況向外緩慢拽拉身體。③若已受嚴重外傷，應盡力用衣服等物包扎好傷口。④若發(fā)生骨折，不要輕易移動，應等待救援。

　　禁與忌：①不看清情況，便用力向外面抽拉身體。②撤去身邊的其他支撐物，使倒塌物更加結實地壓在身上。

　　10.埋在廢墟中怎樣躲避煙塵

　　專家提示：捂住口、鼻是重要的防塵措施。

　　自救互救要領：①保護住口、鼻，有條件可用濕毛巾、手帕等捂住口、鼻，以免吸入煙塵，嗆傷自己。②若灰塵不斷墜落，可用衣服等包裹住頭部，以免灰塵侵害五官。

　　禁與忌：①奮力呼叫，吸入大量煙塵。②亂翻、亂拆，使灰塵更重。

　　11.地震時被廢墟埋壓怎么辦

　　專家提示：必須堅守生還的信念，堅定生還的信心。

　　自救互救要領：①挪開臉前、胸前的雜物，消除口、鼻的灰塵。②盡力掙脫手腳，小心翼翼地清除壓在身上的物體。③用可移動的物品支撐身體上面的重物，以免倒塌。④用毛巾、手帕等捂住口鼻，盡量朝有光亮或?qū)挸ǖ牡胤揭苿印＂莓斅牭酵饷嬗新曧憰r應進行呼救。⑥若無法脫險，應保存體力，等待救援。

　　禁與忌：①失去希望，不進行自救。②大喊大叫，消耗體力。

　　12.埋在廢墟中如何求救

　　專家提示：不要亂喊亂叫，要保持體力。

　　自救互救要領：①千萬不要盲目地亂喊亂叫，應保持好體力。②不間斷地進行敲擊身邊能發(fā)出聲音的物品，如金屬管道等，利用其發(fā)出的聲音進行求救。③當聽到廢墟外面有聲音時，應立即發(fā)出求教信號。

　　禁與忌：①亂喊亂叫，身心疲憊。②失去信心，不再求救。

　　13.埋在廢墟中如何應對余震

　　專家提示：應盡量改善自己所處的環(huán)境，使其較為牢固，才能應對余震。

　　自救互救要領：①應設法躲避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物及其他會造成危害的物品。②用身邊磚頭、木棍等物支撐住斷壁殘垣，以免其在余震時進一步倒塌。③利用身邊的衣物保護好頭、頸部。

　　禁與忌：①在傾斜的墻下休息。②坐在吊燈下面。③以為第一次地震過后就一切安全而不加防護，余震隨時可能發(fā)生。

　　14.埋在廢墟中如何維持生命

　　專家提示：包扎傷口，堅定信心，等待救援。

　　自救互救要領：①樹立堅定的生存信念。②不要大哭大叫，應保存體力。不要坐立不安，勉強行動。③盡量休息，閉目養(yǎng)神。④尋找食物和水，維持生命。若無法找到水，可以用自己的尿液應急。⑤若有傷，應設法包扎，多休息。

　　禁與忌：①認為無法獲救而著急生病。②失去生存的信心，自暴自棄。

　　15.地震中怎樣保護身體的重要部位

　　專家提示：保護身體重要部位，會增加生存幾率。

　　自救互救要領：①低頭，用手護住頭部和后頸部。②用身邊的物品，如枕頭、被褥等頂在頭上，保護頭頸部。③低頭、閉眼，防止塌落物傷害到眼睛。④如可能，應采用毛巾、手帕等物品捂住口、鼻，防止吸入灰塵和有害氣體。

　　禁與忌：①只顧避險，疏忽了身體重要部位的保護。②沒有保護口、鼻，吸入大量有害的氣體和灰塵，使自己感到嗆悶。

　　16.正確的避震姿勢有那些

　　專家提示：正確的避震姿勢可以減少傷亡。

　　自救互救要領：①趴在地上，使身體的重心降到最低。②將臉部朝下，并保持口鼻正常順暢的呼吸。③蹲下或坐下，使身體盡量彎曲。④抓住身邊牢固的物體，以免地震時將身體滑到危險的地方。

　　禁與忌：①站立不動。②仰躺在地。

　　17.自行脫險后應該怎么辦

　　專家提示：如果自行脫險，應迅速撤離到安全的地方。

　　自救互救要領：①離開家時應關閉煤氣、電器開關，切斷氣源、電源。②關閉自來水開關，熄滅明火。③不要輕易回到危房中，以免發(fā)生余震時發(fā)生危險。

　　禁與忌：①認為安全了，繼續(xù)留在家中。②沒有做適當安排，便匆忙離開。③回到危房中取東西或停留。