自然災(zāi)害中的自救與互救技能
突發(fā)公共事件是指突然發(fā)生的造成或者可能造成重大人員傷亡、財(cái)產(chǎn)損失、生態(tài)環(huán)境破壞和嚴(yán)重社會(huì)危害,危及公共安全的緊急事件。包括自然災(zāi)害、事故災(zāi)難、公共衛(wèi)生事件、社會(huì)安全事件等,隨時(shí)隨地都有可能發(fā)生。下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來(lái)關(guān)于自然災(zāi)害中的自救與互救技能,希望能讓大家有所收獲!
自然災(zāi)害中的自救與互救技能
心臟驟停黃金搶救時(shí)間僅4分鐘
心臟病突發(fā)來(lái)勢(shì)兇猛,搶救不及時(shí)往往有致命危險(xiǎn)。數(shù)據(jù)顯示,在正常室溫下,心臟驟停3秒鐘之后,人就會(huì)因腦缺氧感到頭暈;10至20秒鐘后,人會(huì)意識(shí)喪失;30至45秒鐘后,瞳孔會(huì)散大;1分鐘后呼吸停止,大小便失禁;4分鐘后腦細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的損害。因此,心臟驟停的黃金搶救時(shí)間應(yīng)在4分鐘內(nèi)。在救護(hù)車趕來(lái)前,如能對(duì)心臟病患者施以正確的急救措施,將大大提高其生還的希望。
心臟復(fù)蘇具體步驟
1、讓病人平躺在硬板床或平整的地面,保持其鎮(zhèn)靜、舒適,解開其貼身衣扣。
2、檢查病人口中是否有異物,如果有假牙的話一定要摘下來(lái),防止其窒息。
3、進(jìn)行胸外按壓時(shí)施救者手掌掌根重疊,手指相扣,手心翹起,放在病人胸骨下三分之一處,用手臂的力量持續(xù)有節(jié)奏地?cái)D壓,節(jié)律以每分鐘100次為宜。
4、胸外按壓和人工呼吸應(yīng)同時(shí)進(jìn)行。救護(hù)者深吸一口氣,用拇指和食指捏住病人鼻孔,雙唇將病人嘴包嚴(yán),進(jìn)行口對(duì)口吹氣。每吹氣一次,放開捏病人鼻孔的手,使其將氣呼出。救護(hù)者側(cè)轉(zhuǎn)頭,吸入新鮮空氣,再進(jìn)行下一次吹氣。
如何科學(xué)處置燒燙傷?
第一時(shí)間進(jìn)行科學(xué)合理的處置十分重要。首先不要驚慌失措或盲目處理,那樣做不僅不能幫助患者,反而會(huì)給患者帶來(lái)更多的傷害和痛苦。具體的操作方法如下:
1、涼水沖洗:一旦發(fā)生燒燙傷,應(yīng)迅速讓患者脫離火源或熱源,并立即用自來(lái)水沖洗患處15到20分鐘,以達(dá)到降溫、減輕余熱損傷、減輕脹痛、防止起泡等效果,避免因溫度過(guò)高損傷深層皮膚。
2、及時(shí)消炎:用棉簽蘸著淡鹽水輕輕的涂抹灼傷處,可以起到消炎作用。
3、不要盲目處置:千萬(wàn)不要立即脫掉患者身上衣物,因?yàn)闊隣C傷瞬間皮膚和衣物黏連,脫掉衣服會(huì)造成創(chuàng)傷面脫落,造成受傷部位再次損傷,如果傷口起小水泡,不要自行弄破,以免感染傷口。
4、切勿使用偏方:許多人在燒燙傷后會(huì)采用在傷口處涂抹食醋、牙膏等“土方”,這些“土方”是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的,不僅達(dá)不到治療燒燙傷的目的,而且涂上帶有顏色的固體或液體后,反而會(huì)讓傷口模糊不清,對(duì)傷口清理造成重大不便,增加患者痛苦。
經(jīng)過(guò)冷水降溫等處理后,立即把患者送往醫(yī)院治療。運(yùn)送過(guò)程中要注意避免傷口感染,可以用干凈的床單、衣服等簡(jiǎn)單包扎,并避免受壓,同時(shí)要注意防止顛簸,保持車速。
發(fā)生骨折第一時(shí)間如何急救?
骨折可分為閉合性和開放性兩大類,前者骨折處皮膚或粘膜完整,骨折端不與外界相通;后者骨折處皮膚或粘膜破裂,骨折端與外界相通。有的嚴(yán)重的骨折,如骨盆骨折、股骨骨折等常是全身嚴(yán)重多發(fā)性損傷的一部分。因此,現(xiàn)場(chǎng)急救是保護(hù)傷員生命的重要措施之一,對(duì)創(chuàng)傷發(fā)展和預(yù)后影響極大。
發(fā)生骨折時(shí),第一時(shí)間的急救,不僅要注意骨折的處理,也要注意全身情況的處理。骨折急救的目的是用最為簡(jiǎn)單而有效的方法搶救生命、保護(hù)患肢、迅速轉(zhuǎn)運(yùn),以便盡快得到妥善處理??偟恼f(shuō)來(lái),急救按照下面四個(gè)方面來(lái)進(jìn)行。
●搶救休克
首先檢查病人全身情況,如處于休克狀態(tài),應(yīng)注意保溫,盡量減少搬動(dòng),有條件時(shí)應(yīng)立即輸液、輸血。合并顱腦損傷處于昏迷狀態(tài)者,應(yīng)注意保持呼吸道通暢,及時(shí)清除其口咽部異物。
●包扎傷口
開放性骨折,傷口出血絕大多數(shù)可用加壓包扎止血。大血管出血,加壓包扎不能止血時(shí),可采用止血帶止血。最好使用充氣止血帶,并記錄所用壓力和時(shí)間。創(chuàng)口用無(wú)菌敷料或清潔布類予以包扎,以減少再污染。若骨折端已戳出傷口,并已污染,又未壓迫重要血管、神經(jīng)者,不要將其復(fù)位,以免將污物帶到傷口深處。應(yīng)送至醫(yī)院經(jīng)清創(chuàng)處理后,再行復(fù)位。若在包扎時(shí),骨折端自行滑入傷口內(nèi),應(yīng)作好記錄,以便在清創(chuàng)時(shí)進(jìn)一步處理。
●妥善固定
固定是骨折急救的重要措施。只要懷疑有骨折者,均應(yīng)按骨折處理。閉合性骨折者,急救時(shí)不必脫去患肢的衣褲和鞋襪,以免過(guò)多地搬動(dòng)患肢,增加疼痛。若患肢腫脹嚴(yán)重,可用剪刀將患肢衣袖和褲腳剪開,減輕壓迫。骨折有明顯畸形,并有穿破軟組織或損傷附近重要血管、神經(jīng)的危險(xiǎn)時(shí),為避免造成新的損傷,可適當(dāng)牽引患肢,使之變直后再行固定。
骨折急救固定的目的:
避免骨折端在搬運(yùn)過(guò)程中對(duì)周圍重要組織,如血管、神經(jīng)、內(nèi)臟的損傷。
減少骨折端的活動(dòng),減輕病人疼痛。
便于運(yùn)送。固定可用特制的夾板,或就地取材用木板、木棍、樹枝等。若無(wú)任何可利用的材料,上肢骨折可將患肢固定于胸部,下肢骨折可將患肢與對(duì)側(cè)健肢捆綁固定。固定完成后,要注意觀察,如出現(xiàn)指、趾蒼白、青紫,肢體發(fā)涼、疼痛或麻木,表明血循環(huán)不良。應(yīng)立即檢查原因,如果是因?yàn)榭`扎過(guò)緊,需放松縛帶或重新固定。
●迅速轉(zhuǎn)運(yùn)
病人經(jīng)初步處理,妥善固定后,應(yīng)盡快地轉(zhuǎn)運(yùn)至就近的醫(yī)院進(jìn)行治療。轉(zhuǎn)運(yùn)途中要注意動(dòng)作輕穩(wěn),防止震動(dòng)和碰壞傷肢,減輕病人的疼痛。
外傷出血如何急救?
指壓止血法,在傷口的上方,即近心端,找到跳動(dòng)的血管,用手指緊緊壓住。這是緊急的臨時(shí)止血法,與此同時(shí),應(yīng)準(zhǔn)備材料換用其他止血方法。采用此法,救護(hù)人必須熟悉各部位血管出血的壓迫點(diǎn)。
面部出血:用拇指壓迫下頜角與頦結(jié)節(jié)之間的面動(dòng)脈。
前頭部出血:壓迫耳前下頜關(guān)節(jié)上方的顳動(dòng)脈。
后頭部出血:壓住耳后突起下面稍外側(cè)的耳后動(dòng)脈。
腋窩和肩部出血:在鎖骨上凹,胸鎖乳突肌外緣向下內(nèi)后方,對(duì)準(zhǔn)第一肋骨,壓住鎖骨下動(dòng)脈。
前臂出血:在上臂肱二頭肌內(nèi)側(cè)溝處,施以壓力,將肱動(dòng)脈壓于肱骨上。
手掌和手背出血:在腕關(guān)節(jié)內(nèi),即我們通常按脈搏的地方,按到跳動(dòng)的橈動(dòng)脈血壓住。
手指出血:用健側(cè)的手指,使勁捏住傷手的手指根部,即可止血。
大腿出血:屈起其大腿,使肌肉放松,用大拇指壓住股動(dòng)脈之壓點(diǎn), (在大腿根部的腹股溝中點(diǎn)),用力向后壓,為增強(qiáng)壓力, 另一手的拇指可重疊壓力。
足部出血:在踝關(guān)節(jié)下側(cè),足背跳動(dòng)的地方,用手指緊緊壓住。
加壓包扎止血法:用消毒的紗布,棉花作成軟墊放在傷口上,再用力加以包扎, 以增大壓力達(dá)到止血的目的。 此法應(yīng)用普遍,效果也佳。
怎樣辨認(rèn)可疑人物?
恐怖嫌疑人—他們臉上不會(huì)貼有標(biāo)記,但是會(huì)有一些不同尋常的舉止行為,神情恐慌、言行異常者;著裝、攜帶物品與其身份明顯不符,或與季節(jié)不協(xié)調(diào)者;冒稱熟人、假獻(xiàn)殷勤者;在檢查過(guò)程中,催促檢查或態(tài)度蠻橫、不愿接受檢查者;頻繁進(jìn)出大型活動(dòng)場(chǎng)所;反復(fù)在警戒區(qū)附近出現(xiàn);疑似公安部門通報(bào)的嫌疑人員。
可疑車輛—是否狀態(tài)異常,車輛結(jié)合部位及邊角外部的車漆顏色與車輛顏色是否一致、確定車輛是否改色;車的門鎖、后備廂鎖、車窗玻璃是否有撬壓破損痕跡;如車燈是否破損或異物填塞,車體表面是否附有異常導(dǎo)線或細(xì)繩;是否停留異常,是否違反規(guī)定停留在水、電、氣等重要設(shè)施附近或人員密集場(chǎng)所;車內(nèi)人員是否異常,如在檢查過(guò)程中,神色驚慌、催促檢查或態(tài)度蠻橫、不愿接受檢查;發(fā)現(xiàn)察后啟動(dòng)車輛躲避的。
遇到爆炸怎么辦?
地鐵內(nèi)發(fā)生爆炸—按下列車報(bào)警按鈕;依靠車內(nèi)的消防器材滅火;列車在運(yùn)行期間,不要有拉門、砸窗、跳車等危險(xiǎn)行為;在隧道內(nèi)疏散時(shí),聽從指揮,沉著冷靜、緊張有序地通過(guò)車頭或車尾疏散門進(jìn)入隧道,向鄰近車站撤離。
娛樂(lè)場(chǎng)所發(fā)生爆炸—迅速就近隱蔽或者臥倒,尋找簡(jiǎn)易遮擋物護(hù)住身體重要部位和器官;不要用打火機(jī)點(diǎn)火照明,以免形成再次爆炸或燃燒。
商場(chǎng)與集貿(mào)市場(chǎng)發(fā)生爆炸—注意避開臨時(shí)搭建的貨架,避免因坍塌可能造成新的傷害;注意避開腳下物品,一旦摔倒,應(yīng)設(shè)法讓身體靠近墻根或其他支撐物。
遇到槍擊怎么辦?
選擇密度質(zhì)地不易被穿透的掩蔽物,如墻體、立柱、大樹干、汽車前部發(fā)動(dòng)機(jī)及輪胎等;木門、玻璃門、垃圾桶、灌木叢、花籃、柜臺(tái)、場(chǎng)館內(nèi)座椅、汽車門和尾部等不能夠擋住子彈,但能夠隱蔽,盡量別選擇不規(guī)則物體,因?yàn)槿菀桩a(chǎn)生跳彈,導(dǎo)致掩蔽其后被跳彈傷及,如假山、觀賞石等。
公交車上遇到槍擊,要迅速低頭隱蔽于前排座椅后或蹲下、趴下,不要站立。擇機(jī)下車,在情況不明時(shí),不要下車;確定槍擊方向后,下車沿著槍擊相反方向,利用車體做掩護(hù)快速撤離;地鐵上遇到槍擊,要快速蹲下,盡可能背靠車體,或者趴下,不要隨意站起走動(dòng);如果車輛中途停在隧道內(nèi),要擇機(jī)離開,不要急于破窗跳車,以免出現(xiàn)其他傷害;在賓館、飯店或娛樂(lè)場(chǎng)所遇到槍擊,如果是在室內(nèi)聽到外面槍擊聲,不要出來(lái)觀看,及時(shí)躲避在沙發(fā)或床側(cè)面。不要躲避在門后或衣櫥內(nèi)。
遇到縱火恐怖襲擊怎么辦?
在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)忌驚慌失措,不可盲目逃跑或縱身跳樓。要保持冷靜,盡快了解所處的環(huán)境位置、起火點(diǎn)、起火原因和火勢(shì)大小,正確選擇逃生方法和路線;現(xiàn)代建筑物燃燒時(shí)會(huì)散發(fā)出大量的煙霧和有毒氣體,容易造成毒氣窒息死亡??捎脻衩砦姹强?,匍匐前進(jìn)逃離,緊急時(shí)刻呼叫時(shí)也不能移開毛巾;不要為穿衣或取貴重物品浪費(fèi)時(shí)間,更不要為入室拿物品而重返火海;如房間充滿煙霧,必須時(shí),可打開門窗,排放煙霧后,應(yīng)立即重新關(guān)閉好,防止長(zhǎng)時(shí)間開窗致使外面大量濃煙涌入室內(nèi),能見(jiàn)度降低,高溫和毒氣充斥,無(wú)法藏身;忌乘坐電梯,因?yàn)橐坏┲穑娞菥蜁?huì)斷電,可能將你困在電梯,無(wú)法逃生;隨意奔跑不僅容易引火燒身,還會(huì)引起新的燃燒點(diǎn),造成火勢(shì)蔓延;在房間無(wú)法避難時(shí),也不要輕易做出跳樓的決定,此時(shí)可扒住陽(yáng)臺(tái)或窗臺(tái)翻出窗外,等待救援。
遇到化學(xué)恐怖襲擊怎么辦?
如果在公共場(chǎng)合如聞到異常的氣味,如大蒜味、辛辣味、苦杏仁味等;看到如大量昆蟲死亡、異常的煙霧、植物的異常變化等;當(dāng)人受到化學(xué)毒劑或化學(xué)毒物的侵害后,會(huì)出現(xiàn)不同程度的不適感覺(jué)。如惡心、胸悶、驚厥、皮疹等;現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)異常物品,如遺棄的防毒面具,桶、罐,裝有液體的塑料袋等,都有可能是化學(xué)恐怖襲擊的征兆。如果遇到了化學(xué)恐怖襲擊,在現(xiàn)場(chǎng)不要驚慌,進(jìn)一步判明情況?;瘜W(xué)恐怖襲擊多為利用空氣為傳播介質(zhì),使人在呼吸到有毒空氣時(shí)中毒。常伴有異常的氣味,異常的煙霧等現(xiàn)象;盡快掩避。利用環(huán)境設(shè)施和隨身攜帶的物品遮掩身體和口鼻,避免或減少毒物的分割侵襲和吸入;盡快尋找出口,迅速有序地離開污染源或污染區(qū)域,盡量逆風(fēng)撤離;及時(shí)報(bào)警,請(qǐng)求救助。可撥打110、119、120報(bào)警;進(jìn)行必要的自救互救。采取催吐等加快毒物的排出。
交通事故 利用座椅保護(hù)頭部
公交車、私家車一旦發(fā)生火災(zāi)、交通事故,車上乘客必須馬上離開車輛,撤離到安全區(qū)域,千萬(wàn)不要坐在車上等待救援或者下車圍觀,防止二次事故發(fā)生。
車輛遇險(xiǎn)時(shí)乘客應(yīng)雙手緊緊抓住前排座位或扶桿、把手,低下頭,利用前排座椅靠背或兩手臂保護(hù)頭面部;若遇翻車或墜車時(shí),應(yīng)迅速蹲下身體,緊緊抓住前排座位的椅腳,身體盡量固定在兩排座位之間,隨車翻轉(zhuǎn),在車輛停下后再陸續(xù)撤離。
當(dāng)公共汽車、大客車發(fā)生火災(zāi)時(shí),不要推擠,開啟車門逃生;如果車門開啟不了,乘客可從就近的窗戶下車。若無(wú)安全錘,可尋找尖銳而堅(jiān)固的東西,如皮帶扣、細(xì)高跟鞋等砸窗逃生。
發(fā)現(xiàn)溺水者如何急救?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人淹溺,對(duì)溺水者的院前急救非常關(guān)鍵:盡快將溺水者從水中救出;采取頭低俯臥位行體位引流;迅速清除口鼻腔中污水、污物、分泌物及其他異物;拍打背部促使氣道液體排出,保持氣道通暢。對(duì)于心搏呼吸停止者,立即現(xiàn)場(chǎng)施行心肺復(fù)蘇。復(fù)蘇期間常會(huì)發(fā)生嘔吐,注意防止嘔吐物誤吸。有條件時(shí),進(jìn)行氣管內(nèi)插管和吸氧。在患者轉(zhuǎn)送過(guò)程中,也不應(yīng)停止心肺復(fù)蘇。進(jìn)入醫(yī)院后,給予進(jìn)一步生命支持。
1.供氧 吸入高濃度氧或高壓氧治療,根據(jù)病情可采用機(jī)械通氣。
2.復(fù)溫 體溫過(guò)低者,可采用體外或體內(nèi)復(fù)溫措施。
3.腦復(fù)蘇 有顱內(nèi)壓升高者,應(yīng)用呼吸機(jī)增加通氣,使PaCO2保持在25-30mmHg。同時(shí),靜脈輸注甘露醇降低顱內(nèi)壓,緩解腦水腫。
4.處理并發(fā)癥對(duì)合并驚厥、低血壓、心律失常、肺水腫、急性呼吸窘迫綜合征、應(yīng)激性潰瘍伴出血、電解質(zhì)和酸堿平衡失常者進(jìn)行相應(yīng)處理。
近乎淹溺經(jīng)治療后存活者常無(wú)后遺癥。治療1小時(shí)恢復(fù)神志的淹溺者預(yù)后較好。由水中救出后到自主呼吸恢復(fù)時(shí)間越短預(yù)后越好。
此外,也要從生活的各個(gè)細(xì)節(jié)預(yù)防淹溺的發(fā)生:對(duì)從事水上作業(yè)者,應(yīng)進(jìn)行嚴(yán)格健康檢查。有慢性或潛在疾病者,不宜從事水上工作或運(yùn)動(dòng)。由于酒精能損害判斷能力和自我保護(hù)能力,下水作業(yè)前不要飲酒。經(jīng)常進(jìn)行游泳、水上自救互救知識(shí)和技能訓(xùn)練;水上作業(yè)者應(yīng)備有救生器材。避免在情況復(fù)雜的自然水域游泳,或在淺水區(qū)潛泳或跳水。下水前要做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)。在水溫較低的水域游泳易引起腿腳抽搐,促發(fā)淹溺。
當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),不熟悉水性的人可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。千萬(wàn)不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快。會(huì)游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。