我的學(xué)游泳日記4篇

　　我的學(xué)游泳日記篇一

　　七月一日，是學(xué)游泳的第一天，老師先讓我們悶水然后再練漂。第二天老師教我們青蛙游的姿勢，我悶水游到了半中間，我停了下來。

　　老師表揚了我，說我游的不錯。

　　第三天老師教了我們?nèi)绾螕Q氣，我開始換不好，還喝了幾口水，在老師不斷的指導(dǎo)下，我終于會換氣了。

　　接下來幾天我們在淺水地方盡情的玩耍和練習(xí)，我們開心極了。

　　終于到了第十一天，老師把我們帶到深水地方，讓我們一個一個下來老師站在水里，許多同學(xué)都很害怕，還有的不敢下來，老師讓別的同學(xué)把她們推下來，個別膽小的同學(xué)還在水里哭。

　　我心想：“這有什么，我才不怕呢”。

　　老師喊：“劉進進”!我從岸上跳倒水里，怎么雙腳踩不到底，我兩手不停地亂打水，我心里好害怕。

　　這時老師把我扶起。老師告訴我：“你在淺水怎么游的，現(xiàn)在還怎么游”。我一下明白了，我放松了很多，在老師的保護下，我游了起來，我感覺比在淺水還好游。

　　老師說：“越是水深的地方，水的浮力越大”。

　　還剩下幾天，我暗暗下決心，一定要好好學(xué)，一定要好好的練，等訓(xùn)練班結(jié)束了，我要和爸爸比賽，叫爸爸刮目相看我。

　　我的學(xué)游泳日記篇二

　　星期天，舅舅帶我到溫泉游泳館去學(xué)游泳。說實話，從家里出發(fā)到游泳館的路上，我心情很不安，畢竟我從沒下過水，跟“旱鴨子”一樣。

　　可聽舅舅說游泳并不難，我來到游泳池，看到了許多人在游泳，有游蛙式的、仰式的、自由式的……。，真是熱鬧非凡，所以，我心里就不緊張了。

　　我興致勃勃地?fù)Q上游泳裝，蹦蹦跳跳地來到游泳池，準(zhǔn)備下水學(xué)游泳。我先帶著游泳圈下了水，曬起了“太陽浴”，還哼著小曲，誰知舅舅故意一推，把我推到了中間，我嚇了一跳，幸虧沒掉進水里，舅舅讓我又回來，我好不容易才“刨”到岸邊。

　　舅舅先教我怎樣憋氣，首先要吸一口氣憋住，然后再把頭伸到水里去，再呼的一下吹口氣，吹完了再把頭伸上來。還有把頭伸上來之后，要把頭甩一甩，把臉上的水甩干凈，然后再把眼睛睜開。

　　我試了幾遍后，便學(xué)會了。舅舅又教我學(xué)仰泳，雙手抱頭，漂在水上，只露出臉來，不能亂動，否則會掉下去。我試了試，結(jié)果掉了下去，幸好被舅舅救了上來。最后學(xué)了蛙泳。

　　俗話說：“萬事開頭難。”我剛下水游泳時，覺得手腳搭配不協(xié)調(diào)，但游著游著就覺得挺輕巧的。

　　第一次學(xué)游泳，我不但學(xué)會了游泳的技巧，而且鍛煉了膽量。

　　我的學(xué)游泳日記篇三

　　今天，媽媽帶我去游泳。

　　剛下水的時候，我冷得直叫，過了一會兒，太陽出來了，陽光灑在水面上，像小星星一樣美麗極了。我感覺好多了，不過，還是有一點點冷。

　　接著，媽媽教我憋氣，我首先戴好游泳眼鏡，捏著鼻子，往下憋氣，剛開始我只能憋二三秒鐘，經(jīng)過努力，我憋氣最長的時間達到31秒。學(xué)會了憋氣，我又繼續(xù)學(xué)游泳。

　　媽媽告訴我:“游泳其實并不難，只要用心地去學(xué)，就一定能學(xué)好的。”我聽了媽媽的話，下決心今天一定要學(xué)會游泳。然后，我就不停地游著。不過，我是用手抓住游泳池的欄桿在練習(xí)。

　　一會兒，一個會游泳的姐姐過來了，她熱情地對我說：“我扶著你，你來練習(xí)游，好嗎?”我有些不好意思地說：“好的。”

　　經(jīng)過一會兒的訓(xùn)練，我基本掌握了一定的技巧，那位會游泳的姐姐說：“我現(xiàn)在把手放了，你自己游，好嗎?”我非常緊張地說：“好的，請你‘監(jiān)督’我。”時間過得很快，不知不覺，天已經(jīng)黑了，經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練，我終于學(xué)會了游泳，還交了一個很會游泳的朋友。

　　我特別感謝那位教會我游泳的姐姐，我的也心里甜滋滋的。

　　這是我第一次游泳，我也在這第一次中學(xué)會了游泳。今后，我還要多鍛煉多練習(xí)，在鍛煉中成為佼佼者，絲毫不能松懈，學(xué)無止境嘛。我想：不止是游泳，做其他的事情也應(yīng)該這樣。

　　我的學(xué)游泳日記篇四

　　暑假到了，我又可以去游泳了。剛到游泳池，看見一池子的水，我就興奮的不得了。還沒準(zhǔn)備好，我就迫不及待的跳下水。結(jié)果嗆了好一會兒呢!在水里，我就忍不住要游一會兒，可是我的手腳好像不聽使喚到處亂擺，游的也不快。

　　我心想：糟了!這可怎么辦呀，我怎么像不會游一樣，怎么也找不到以前的那種感覺了。

　　但是爸爸卻說這是正常的，因為過了一個暑假，當(dāng)然會找不到以前的那種感覺了!于是我又像初學(xué)者一樣，從手和腳的動作開始做。沒一會兒，我又恢復(fù)正常了。又能夠在游泳池里自由的暢游著。我又到了爸爸的身邊，聽見他與他的同事說話：中考也要考體育，其中也有游泳這個項目。

　　100米蛙泳，3分半鐘才算通過。說完，爸爸也想讓我試試，但我暫時游不了，所以先游50米。剛出發(fā)，我游的很輕松。但是當(dāng)我游到一半的時候，我就明顯感到游不動了，但是我還是在堅持，在離終點還剩幾米的時候我的手和腳已經(jīng)完全沒有力氣了。

　　最后一段路我?guī)缀跏瞧^去的，但是我還是游過來了。連游50米都累成這樣，看來我必須要練練了。希望下幾次去游的時候能戰(zhàn)勝這50米，然后在戰(zhàn)勝100米!