游泳是一項(xiàng)全身參與的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期鍛煉能夠使肌肉的力量、速度、耐力和關(guān)節(jié)的靈活性都得到提高。正確的游泳技術(shù)要求肌肉在收縮用力前先伸長(zhǎng)，這種運(yùn)動(dòng)方式有利于不斷地提高我們的柔韌性和力量。

　　在游泳的過(guò)程中與水產(chǎn)生抗阻力，具有減肥的功效。長(zhǎng)期游泳的人一般都有修長(zhǎng)的身材，寬寬的肩膀、靈活的腰肢、勻稱的體形。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)小學(xué)三年級(jí)游泳日記內(nèi)容，希望你喜歡。

　　小學(xué)三年級(jí)游泳日記篇一

　　今天早晨，陽(yáng)光慢慢的照向大地，仿佛給大地披上了一件金燦燦的紗巾。我今天要去大海邊游泳，這令我興奮不已。

　　我遠(yuǎn)遠(yuǎn)就看到了大海，大海廣闊無(wú)邊，一棵棵椰子樹(shù)挺拔的站在沙地上，好似守護(hù)著大海母親一樣。我興致勃勃的來(lái)到大海邊。我先慢慢的下到水里去。冰涼的海水包裹著我的身體，雖然水很涼爽，但在我心中卻是溫暖的，就像母親的手在我心中撫摸。我開(kāi)始玩起水來(lái)。我興致勃勃的抱著一個(gè)水球，和姐姐一起玩球。姐姐剛拿上水球就游了起來(lái)，只聽(tīng) 啪 的一聲，水花四濺，那朵朵水花晶瑩剔透，如同一粒粒珍珠在陽(yáng)光的照耀下，閃現(xiàn)出五彩的顏色。我立馬接過(guò)球，拿起球就游，我腿輕輕一蹬，身體緩緩向前游去。 啊! 原來(lái)姐姐早就游到我前面去了，而球在我叫的時(shí)候早已漂走了。我和姐姐看到了，便開(kāi)始去 追 球了。過(guò)了一會(huì)兒，我和姐姐同時(shí)把球抱住。晚上，我們戀戀不舍的離開(kāi)了大海。

　　通過(guò)這件事，我知道了水給我們帶來(lái)的快樂(lè)。這令我永遠(yuǎn)享受著在游泳、玩水時(shí)的快樂(lè)。啊!我愛(ài)水，愛(ài)潺潺的溪水，愛(ài)平靜的湖水，和浩瀚的大海。

　　小學(xué)三年級(jí)游泳日記篇二

　　今天，我和妹妹、爸爸，還有媽媽一起到皇冠大酒店的游泳池游泳。這是一個(gè)五星級(jí)的酒店，里面的游泳池很大，我和妹妹都喜歡來(lái)這里游泳。

　　這里有一個(gè)很好聽(tīng)的名字叫水樂(lè)園，一般小朋友們一聽(tīng)到水樂(lè)園都會(huì)覺(jué)得很好玩。游泳池很大，分兩個(gè)部分：室內(nèi)泳池和室外泳池。室外的泳池就很暖和，因?yàn)闀?huì)有陽(yáng)光直接照射到池水。室內(nèi)的泳池就比較涼，因?yàn)槔锩媸菦](méi)有太陽(yáng)光照到的。室內(nèi)還有三個(gè)按摩池也很好玩，只要一按到按鈕它就會(huì)噴出水來(lái)。

　　每天下午三、四點(diǎn)的時(shí)候游泳培訓(xùn)班開(kāi)始上課了，有十幾個(gè)小朋友在一起學(xué)游泳。我和妹妹很快換好衣服，站在岸邊學(xué)手部姿勢(shì)，到了水里就學(xué)腿部姿勢(shì)。其實(shí)學(xué)游泳還是很辛苦的。 一開(kāi)始我一點(diǎn)都不會(huì)游，后來(lái)練著練著就慢慢學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)。

　　小學(xué)三年級(jí)游泳日記篇三

　　經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)游泳是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持游泳可以強(qiáng)身健體。游泳也是一種生活中必須擁有的生存技能，當(dāng)洪災(zāi)到來(lái)的時(shí)候可以自救生還，甚至可以去搶救幫助陌生人。既然游泳如此重要，所以就趁著暑假征求爸爸媽媽的意見(jiàn)參加了游泳少兒培訓(xùn)班。學(xué)游泳日記300字

　　開(kāi)課了，我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情，在爸爸媽媽的陪同下來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)地。剛到的我就迫不及待的想下水，被我們的霍老師攔住了。霍老師微笑著對(duì)我們說(shuō)：“別心急，等會(huì)跟著我大家一塊訓(xùn)練。”接下來(lái)老師讓我們做了下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，然后才囑咐我們下到水里。剛下到水里我有點(diǎn)害怕，呆在那一動(dòng)不動(dòng)，老師發(fā)現(xiàn)后對(duì)我說(shuō)：“先適應(yīng)一下，要堅(jiān)持，很快就習(xí)慣了。只要你能堅(jiān)持住，就會(huì)成功的。”聽(tīng)著老師的話，我在心里對(duì)自己說(shuō)，堅(jiān)持，我會(huì)成功的。憋氣三秒，感到?jīng)]氣了，趕緊把頭往上抬;接著繼續(xù)鉆進(jìn)水里五秒、十秒，如此反復(fù)的練習(xí)，最后功夫不負(fù)有心人，我終于會(huì)憋氣漂浮了。

　　兩節(jié)課后，我已經(jīng)熟練掌握了憋氣和漂浮，老師便開(kāi)始教我們的手上動(dòng)作和腿上動(dòng)作。老師不停地讓我們練壓水抬頭換氣蹬腿。我堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練著從開(kāi)始游到兩根水線，到最后我可以一次性游到對(duì)岸了。沒(méi)有白吃的苦，沒(méi)有白費(fèi)的功，通過(guò)自己刻苦和不懈的努力我學(xué)會(huì)了游泳。

　　經(jīng)過(guò)十幾天的游泳訓(xùn)練使我明白了一個(gè)道理，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持，功夫不負(fù)有心人。只要堅(jiān)持，長(zhǎng)長(zhǎng)的道路一步一步也能夠走完，相反，很短的路，不走，也不會(huì)完。只要堅(jiān)持一定可以把困難解決。

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1.三年級(jí)日記去游泳

2.暑假游泳日記300字 小學(xué)生暑假日記去游泳作文

3.第一次游泳日記6篇

4.暑假游泳日記6篇

5.游泳的樂(lè)趣日記 關(guān)于游泳的日記400字