2023三伏天進(jìn)行艾灸的效用
2023三伏天進(jìn)行艾灸的效用點(diǎn)擊就看
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2023三伏天進(jìn)行艾灸的效用點(diǎn)擊就看
三伏天艾灸對(duì)身體具有補(bǔ)充、調(diào)整、驅(qū)除寒氣、通經(jīng)活絡(luò)的作用。
當(dāng)身體出現(xiàn)異常,比如虛、實(shí)、陰陽(yáng)不平,或者偏頗,需要外用的方法來(lái)糾正。三伏天正是氣血旺盛、氣血在表,血脈比較充盈,通過(guò)艾灸,可起到更加良好的調(diào)整作用,以及正能量、正調(diào)整的作用。因此,才有冬病夏治三伏灸的說(shuō)法。
對(duì)于體質(zhì)虛弱,或者身體寒氣比較重、腎氣比較弱、濕氣比較重的患者,也可以選擇在三伏天進(jìn)行規(guī)律、系列的艾灸治療,有利于起到明顯的調(diào)整作用。
三伏天治療風(fēng)濕效果
三伏天治療風(fēng)濕效果較好。風(fēng)濕一般是由于風(fēng)寒濕引起,需要通過(guò)具有溫?zé)嶙饔玫乃幬锘蚍椒▉?lái)祛除風(fēng)寒濕。
三伏天時(shí)溫度較高,天氣較熱,而且陽(yáng)氣較旺盛,對(duì)于治療陰寒病癥可以起到事半功倍的效果。
根據(jù)大量的臨床研究和臨床實(shí)踐發(fā)現(xiàn),具有陰寒性質(zhì)的疾病,在三伏天來(lái)治療可以收到意想不到的效果。所以夏天來(lái)治療風(fēng)濕,效果相當(dāng)不錯(cuò),但具體效果需要因人而異,根據(jù)每個(gè)人自身的特點(diǎn)來(lái)合理的安排治療。
三伏天吃雞游戲
江西省、湖北人三伏天養(yǎng)生吃雞游戲。民間諺語(yǔ)云:“波動(dòng)吃只雞,一年健康身體?!比炖锏牡纳眢w素質(zhì)耗費(fèi)較多,須適度補(bǔ)充維生素。在烤鴨時(shí)可適當(dāng)添加姜片,姜片溫性,能夠調(diào)整身體在夏天內(nèi)外溫度差,促使身體融入外部自然環(huán)境,起祛濕強(qiáng)身健體的功效。這就是頭伏吃雞游戲的科學(xué)研究大道理。
什么地方頭伏吃餛飩?
上海市一直有“頭伏小餛飩二伏茶”的風(fēng)俗習(xí)慣,因此 在沒什么食欲的躁熱夏天,來(lái)一碗加番茄醬、少量生抽和醋調(diào)料的冷小餛飩來(lái)拌食,冰冷悠閑的另外也讓人胃口暴增。小餛飩,古代人稱其形“如同雞卵,頗似乾坤雜亂之象”,而“小餛飩”又與“雜亂”楷音。盤古開天,雜亂初分,吃完小餛飩必得聰慧。
2023年三伏天的起止時(shí)間
2023三伏天起止時(shí)間為:
初伏:2023年7月11日-2023年7月20日,共10天;
中伏:2023年7月21日-2023年8月9日,共20天;
未伏:2023年8月10日-2023年8月19日,共10天。