福岡游泳世錦賽2023賽程表及時(shí)間（公布）

在福岡，你可以看到世界最好的游泳運(yùn)動(dòng)員，領(lǐng)略到福岡獨(dú)特的文化和歷史，探索這個(gè)城市和周邊地區(qū)的美景。下面是小編給大家?guī)?lái)福岡游泳世錦賽2023賽程表及時(shí)間（公布），希望大家喜歡!

福岡游泳世錦賽2023賽程表及時(shí)間

2023年7月14日-22日跳水;

2023年7月14日-22日花樣游泳;

2023年7月15日-20日公開(kāi)水域游泳;

2023年7月16日-29日水球;

2023年7月23日-30日游泳;

2023年7月25日-27日高臺(tái)跳水。

2023世界游泳錦標(biāo)賽的賽程和項(xiàng)目

2023世界游泳錦標(biāo)賽將于7月14日至30日在福岡市舉行，為期16天。比賽將涵蓋游泳、跳水、花樣游泳、水球和開(kāi)放水域游泳五個(gè)項(xiàng)目，共計(jì)49個(gè)小項(xiàng)。

游泳項(xiàng)目將包括自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳和個(gè)人混合泳，跳水項(xiàng)目將包括1米板、3米板、10米臺(tái)和同步跳臺(tái)，花樣游泳將包括自由泳、雙人自由泳、團(tuán)體自由泳和混合自由泳，水球?qū)凶雍团觾蓚€(gè)項(xiàng)目，開(kāi)放水域游泳將包括5公里、10公里、25公里和團(tuán)體賽四個(gè)小項(xiàng)。

在游泳比賽中,游距最長(zhǎng)的項(xiàng)目是什么

1、在游泳比賽中，游距最長(zhǎng)的項(xiàng)目是自由泳。

2、男子1500米自由泳是距離最長(zhǎng)的游泳比賽，對(duì)技術(shù)沒(méi)有規(guī)則限制，比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員多采用最快的爬泳技術(shù)，致使人們把爬泳亦稱(chēng)為自由泳。

3、這個(gè)規(guī)則充分的說(shuō)明，自由泳是沒(méi)有泳姿規(guī)定的，你要是愿意你可以用任何泳姿，但是在在比賽中為了觀賞性和競(jìng)技性，那么久要求要速度，而在那么多泳姿里面爬泳的速度是最快的，所以在競(jìng)技比賽中基本上都是用的是爬泳。

游泳比賽注意事項(xiàng)有哪些

1、必須在家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)(成年人)，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。

3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿(mǎn)身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫(kù)、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來(lái)說(shuō)，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

游泳的出發(fā)技巧

1、泳員在滑翔姿勢(shì)，身體接近水平。頭部約80%沉于水中，臉微微向前，雙臂伸展，掌心向著斜外側(cè)。

2、捉水動(dòng)作在水下約7~9寸處開(kāi)始，雙手作側(cè)面的劃動(dòng)，在這時(shí)開(kāi)始呼氣動(dòng)作。

3、雙臂沒(méi)有明顯的屈曲，繼續(xù)的劃向外側(cè)，呼氣繼續(xù)增加。

4、當(dāng)泳員頭部開(kāi)始微微向上，肘關(guān)節(jié)開(kāi)始屈曲，上臂開(kāi)始旋轉(zhuǎn)。

5、當(dāng)雙臂到達(dá)最大的寬度，肘屈約110度，這時(shí)高肘姿勢(shì)是明顯的。

6、頭部繼續(xù)上抬，當(dāng)嘴部露出水面，最后呼氣完成.雙手開(kāi)始向內(nèi)，以完成最后的推進(jìn)動(dòng)作。

7、當(dāng)雙臂準(zhǔn)備向后，吸氣開(kāi)始，肘部不要拉到肋骨下，膝關(guān)節(jié)開(kāi)始屈曲，回腿動(dòng)作開(kāi)始。

8、嘴部閉上，吸氣完成，雙足被帶向臀部，肘關(guān)節(jié)繼續(xù)伸展，雙臂繼續(xù)向前移動(dòng)。

9、回腿動(dòng)作繼續(xù)進(jìn)行。

10、頸部屈曲，頭部繼續(xù)向下傾斜。雙足背屈，雙腿開(kāi)始向后，推水動(dòng)作，雙臂回手動(dòng)作。

11、雙足推向后并開(kāi)始并攏。泳員這時(shí)閉氣，直至另一劃臂動(dòng)作開(kāi)始。

12、雙臂完全伸展，雙手稍低于肩膊水平，雙腿蹬水接近完成。當(dāng)泳員完成蹬水，并集中使身體成為一直線。他將保持這滑翔姿勢(shì)短暫的時(shí)間，然后當(dāng)他感覺(jué)速度減慢，另一劃臂循環(huán)開(kāi)始。