抑郁癥患者伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等癥狀。以下是小編幫大家整理的帶來的李玟唯一一部主演電影，希望可以幫助到有需要的朋友。

李玟唯一一部主演電影

《自娛自樂》

微笑抑郁癥很嚴(yán)重嗎

微笑抑郁癥多數(shù)患者可在積極治療后控制病情，未及時(shí)治療可能會長期抑郁，所以還是比較嚴(yán)重的疾病。 微笑抑郁癥是一種典型癥狀是用微笑掩蓋內(nèi)心感受的內(nèi)因性情感障礙，是抑郁癥的一個(gè)類型，成因比較復(fù)雜，目前認(rèn)為主要是與環(huán)境、生理、性格、遺傳因素等有關(guān)。 目前治療微笑抑郁癥以心理治療為主，嚴(yán)重的患者可以使用藥物輔助治療。心理治療包括支持心理治療、人際心理治療、認(rèn)知行為治療、家庭治療，藥物治療包括三環(huán)類和四環(huán)類抗抑郁藥、單胺氧化酶抑制劑、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、5-羥色胺及去甲腎上腺素再攝取抑制劑等。 經(jīng)過有效且及時(shí)的治療后，大多數(shù)患者的病情可以得到控制，甚至可以臨床治愈，若是沒有得到及時(shí)治療，有部分患者會長期抑郁，甚至導(dǎo)致自殘、自殺，會危及生命，還有部分患者會反復(fù)發(fā)作本病。

治療輕度抑郁癥，有什么好的辦法呢?

一、運(yùn)動療法

運(yùn)動可以幫助人們減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，緩解壓力、焦慮，使人精力充沛。運(yùn)動還有助于讓你集中注意力，從而將你對悲傷事件的關(guān)注轉(zhuǎn)移出來。你不需要走很遠(yuǎn)的路，也不需要經(jīng)常泡在健身房里，只需要輕松的運(yùn)動，比如散步、打球就會帶給你有益的效果。

二、音樂治療

這種方法是對抑郁癥患者非常有效的一種療法，經(jīng)常聽音樂能夠?qū)颊叩纳窠?jīng)方面產(chǎn)生一些影響，并且經(jīng)常聽一些舒緩的音樂能有效的安慰人的心靈，對抑郁癥有很好的輔助治療效果。

三、飲食調(diào)理

抑郁癥患者如果能夠多吃富有營養(yǎng)物質(zhì)的食物，對于抑郁癥也是一種很好的治療，患者在平時(shí)要多吃維生素B含量高的食物(如小米、燕麥、瘦肉、蛋黃、黃豆等)，這些食物對于人們的神經(jīng)有一定的調(diào)節(jié)作用。對于長期有抑郁癥的患者而言，飲食調(diào)理也是至關(guān)重要的。

目前我國抑郁癥的識別率只有30%，確診患者就醫(yī)率只有30%，這意味著抑郁癥的就醫(yī)率不足10%。臨床經(jīng)驗(yàn)表明，80%的患者如果規(guī)范治療，臨床上是可以治愈的，除了少數(shù)難治的患者，其他都會得到改善。

李玟基本介紹

李玟(CoCo，1975年1月17日-23年7月5日)，出生于中國香港，華語流行樂女歌手、影視演員。

1993年，獲得香港TVB舉辦的《新秀歌唱大賽》亞軍，在香港地區(qū)出道。1994年，發(fā)行個(gè)人首張音樂專輯《愛就要趁現(xiàn)在》 。1996年，加盟臺灣索尼唱片，音樂專輯《李玟》獲得金曲龍虎榜年終銷售亞軍;同年，音樂專輯《CoCo’s Party》在臺灣地區(qū)取得53萬張銷量。1997年，發(fā)行音樂專輯《每一次想你》。1998年，發(fā)行音樂專輯《Di Da Di 暗示》，在亞洲取得180萬張銷量;同年，在臺灣地區(qū)舉辦“萬人迷”演唱會;演唱迪士尼動畫電影《花木蘭》中文主題曲《自己》 。1999年，發(fā)行首張英文專輯《Just No Other Way》，全球銷量達(dá)到0萬張。01年，她演唱的歌曲《A Love Before Time》獲得第73屆奧斯卡金像獎最佳原創(chuàng)歌曲提名，因此成為首位獻(xiàn)唱奧斯卡的華人歌手;同年，發(fā)行普通話專輯《Promise》。

16年，獲得湖南衛(wèi)視歌唱真人秀節(jié)目《我是歌手第四季》歌王稱號。17年，發(fā)行音樂單曲《18》;同年，獲得亞洲金曲大賞年度華語音樂至尊獎。19年，舉行YOU & I世界巡演。

23年7月2日在家中輕生，送院后一直昏迷，經(jīng)醫(yī)院團(tuán)隊(duì)努力搶救及治療，最終于7月5日去世。

重度抑郁癥有多可怕

如果說輕中度抑郁是天空出現(xiàn)陰霾，四周尚有一絲光亮，那么，對于重度抑郁癥患者而言則是身處于昏暗的密室。可見，重度抑郁癥極為可怕，其可怕之處就在于更明顯的抑郁癥狀、更高的自殺傾向，以及常合并其他精神障礙等。

一、癥狀更明顯

重度抑郁癥是抑郁癥最嚴(yán)重的形式，典型特點(diǎn)是持續(xù)很久的悲傷、無價(jià)值感和絕望感、社會退縮以及存在認(rèn)知和生理上的遲緩，大致分為精神、行為和軀體表現(xiàn)。

1.精神癥狀：有更明顯的心境低落現(xiàn)象，幾乎對所有的事物缺乏興趣或愉快感;并伴有焦慮、易怒、注意力不集中、做事被動、喜歡拖延和逃避，以及絕望感和無助感明顯，過度自責(zé)，并經(jīng)常出現(xiàn)自殺觀念，對批評過度敏感。

2.行為癥狀：有精神運(yùn)動性遲滯或激越，常陣發(fā)性的哭泣，易暴怒，人際關(guān)系緊張，回避和社會退縮，工作能力下降，強(qiáng)迫性或儀式性行為，有完美主義傾向，存在物質(zhì)濫用或自殺沖動。

3.軀體癥狀：常出現(xiàn)睡眠障礙、食欲和體重改變、易疲勞、全身疼痛、消化功能紊亂、背痛、頭痛，還可有性功能障礙、性欲減退甚至完全喪失、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)等癥狀。

二、有更高的自殺傾向

重度抑郁癥患者經(jīng)常會有自殺或自殘念頭并付諸行為，據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約有25%的重度抑郁患者有自殺行為，15%最終死于自殺，給家庭帶來了沉重的創(chuàng)傷。

三、常合并其他精神障礙

重度抑郁癥會使患者的精神機(jī)能嚴(yán)重受損，因此常合并其他精神障礙，如精神分裂癥、躁狂癥、注意力缺損多動癥和物質(zhì)濫用(如酗酒、吸毒)等。

四、生活、工作受限

重度抑郁癥不僅會造成精神機(jī)能的嚴(yán)重?fù)p害，還會導(dǎo)致社會機(jī)能和職業(yè)性的嚴(yán)重?fù)p害。通常情況下，重度抑郁癥患者無法正常上班、上學(xué)和從事正常的人際活動，常常被周圍人看成是一具行尸走肉。

最后，雖然重度抑郁癥很嚴(yán)重，但并非絕癥，只要沒有完全放棄，積極接受規(guī)范治療，還是可以達(dá)到不錯的治療效果，從抑郁癥的泥潭中掙脫出來。