在我們的日常生活中，QQ已經(jīng)是我們每個小伙伴形影不離的信息傳遞工具，而且很多小伙伴到了夜晚還對著手機屏幕聊著QQ，手機屏幕的強光其實對我們的眼睛存在很大的隱患，那么，我們應該怎么減少傷害呢?下面由學習啦小編告訴你怎么開啟夜間模式，希望對大家有所幫助。

　　QQ設置夜間模式來保護視力的方法

　　解鎖我們的手機，來到主頁面，找到【QQ】選項;

　　點擊【QQ】便會直接進入APP首頁，來到我們的聊天消息界面;

　　點擊該界面左上角我們的QQ頭像，便會進入設置界面;

　　在設置界面，我們可以看到下方【夜間】選項;

　　點擊【夜間】選項后，系統(tǒng)便會自動開始為我們下載夜間背景;

　　1分鐘左右，當【夜間】模式下載完畢后，我們的界面便不再是之前的白色底了;

　　回到首頁的消息列表以及聊天窗口，我們都可以看到背景色不再刺眼，即我們的夜間模式設置成功;