檸檬蜂蜜茶的做法攻略

　　檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬水，可以補充維生素C。以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的檸檬蜂蜜茶的做法，希望您喜歡。

　　檸檬蜂蜜茶的成品圖

　　檸檬蜂蜜茶的食材

　　檸檬蜂蜜茶的做法步驟

　　1.準備材料：開水一壺(攤涼到60°左右)，檸檬一個，蜂蜜適量。

　　2.檸檬稍微洗一下后放上鹽。

　　3.反復(fù)搓洗2-3次后，用清水沖洗干凈。

　　4.去掉頭尾，切成片。

　　5.開水涼到60°左右后，放入檸檬片(看自己接受程度吧2-5片)，泡15分鐘左右。

　　6.等檸檬水再涼到40°左右后(不燙嘴即可)，加入適量的蜂蜜。

　　7.攪拌均勻即可飲用，蓋上蓋子也可以放入冰箱冷藏3-4個小時后飲用，味道更佳。

　　小貼士

　　沒有新鮮檸檬也可以用干檸檬，當然新鮮檸檬的營養(yǎng)價值是最高的。

　　泡檸檬的最好不要直接用開水，因為溫度太高會破壞檸檬中的維生素。

　　等水溫再降到40°左右加蜂蜜，溫度高會破壞蜂蜜的有效成分(水溫以不燙嘴為準)。

　　熱飲冷飲都可以，而且還可以反復(fù)沖泡幾次。

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