啤酒與白酒哪個更傷肝
啤酒與白酒哪個更傷肝
我們的生活中也不會少了酒這樣，無論是朋友小聚，還是宴請都需要喝酒，啤酒和白酒哪個最傷肝臟呢?想知道的話那就快隨學習啦小編一起看看啤酒與白酒哪個更傷肝吧!
啤酒和白酒哪個最傷肝臟
1. 啤酒是人類最古老的酒精飲料之一，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲料。營養(yǎng)價值高，富含氨基酸、維生素特別是B族維生素及鈣、磷、鎂等營養(yǎng)成分。
適量飲用啤酒，能開胃健脾、增進食欲，且有助于防止骨質(zhì)疏松癥;但過量攝入，就會增加酒精攝入量，會損害肝臟和腎臟。
2. 白酒以糧谷為主要原料，為中國特有的一種蒸餾酒。白酒不同于黃酒、啤酒和果酒，除了含有極少量的鈉、銅、鋅，幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等，所含有的僅是水和乙醇(酒精)。白酒可以說基本沒什么營養(yǎng)。
在西醫(yī)看來，白酒基本沒什么特別的
所以說，如果真的喜歡喝點小酒，還是喝點啤酒比較好。
一般人飲用啤酒最好每天不超過300毫升。
功效，相反，因為酒精含量高，常喝白酒易患酒精性肝病，對肝臟的損害極大。
長期喝啤酒的危害
喝啤酒要適量才安全，過多地攝入啤酒只會惹酒精肝上身。啤酒中含有豐富的B族維生素和礦物質(zhì)，能刺激食欲，有一定的開胃作用。而啤酒中的酒精成分對血管也有一定的擴張作用，因此，少量飲用啤酒，對于心血管有一定的保護作用。但專家提醒，如果過量飲用啤酒，會讓身體攝入過量酒精，使人體熱能過剩，從而導致酒精性脂肪肝、高血壓、高血脂等疾病的發(fā)生。
每天喝一瓶啤酒，患酒精肝的危險性就會大增。肝病專家指出，酒精可以直接傷害到肝臟，另外還會增加肝臟的解毒負擔，總之長期喝啤酒不利于肝臟的健康，特別是乙肝患者，喝啤酒對于本身就損傷的肝臟來說，無疑是雪上加霜，會加重肝臟的病情。
喝白酒還是喝啤酒好
啤酒的好與壞啤酒有“液體面包”之稱，以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的一種低濃度酒精飲料。啤酒少量飲用對身體健康有益處，但過量(每天>3瓶)攝入容易使身體能量過剩，進而導致肥胖，還會損害肝臟和腎臟、影響心血管健康。而且啤酒中的酒精也會麻痹神經(jīng)，降低大腦的反應(yīng)速度，降低食欲。
白酒的好與壞白酒不同于黃酒、啤酒和果酒，除了含有極少量的鈉、銅、鋅，幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等，所含有的僅是水和乙醇。飲用少量低度白酒可以擴張小血管，可使血液中的含糖量降低,促進血液循環(huán)，延緩膽固醇等脂質(zhì)在血管壁的沉積，對循環(huán)系統(tǒng)及心腦血管有利。
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