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夏季喝白酒應(yīng)該注意哪些

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夏季喝白酒應(yīng)該注意哪些

  對于愛喝白酒的朋友們一到夏季就更想喝酒了,夏天喝白酒可是有禁忌的下面由學(xué)習啦小編為大家整理夏季喝白酒的禁忌的資料,希望大家喜歡!

  夏季喝白酒的禁忌

  忌加冰

  夏天不管喝什么都想喝涼的,從冰凍的可樂、冰鎮(zhèn)啤酒到冰鎮(zhèn)白酒(喜歡這樣的人挺多)。但是我要告訴你,夏天切忌喝冰凍的白酒或者加冰的白酒。

  因為白酒的主要成分是乙醇和水,當然還有少量的醛類等雜質(zhì)。其實,醛類物質(zhì)的沸點很低,能很快揮發(fā)掉。但是如果白酒經(jīng)過冰凍或者加冰后,就會影響其揮發(fā),增加醛類物質(zhì)對人體(特別是肝臟)的損害。

  忌各類酒混喝

  近年來流行的“紅酒、白酒、啤酒混喝”現(xiàn)象讓健康專家很是憂慮。這是因為,各種酒的酒精含量不同,一會兒喝啤酒,一會兒喝白酒、葡萄酒,身體對這樣的不斷變化難以適應(yīng)。

  更重要的是,各種酒的組成成分不盡相同,比如,啤酒中含有二氧化碳和大量水分,與白酒混喝,會加速酒精在全身的滲透作用,對肝臟、腸胃和腎臟等器官的刺激和危害就會更加強烈。

  忌空腹

  不要空著肚子喝,天氣熱,很多人不喜歡吃飯,而是邊喝酒邊吃菜,結(jié)果酒喝多了,菜沒吃多少,造成的后果是一醉不起傷身體還影響工作。所以喝酒的前提是先填飽肚子。

  忌過量

  在中醫(yī)上,白酒屬于辛熱之物,有刺激性,能擴張心血管,使血流加快,科學(xué)已證實,每日攝取一些酒精飲料會降低男性心臟病的發(fā)病率。

  但是,夏季喝白酒切忌過量,一是因為在夏天的飲食中忌諱上火的辛熱食物;二是,過量的酒精攝入,血管過分擴張,血流太快的話會加重心臟負擔。

  忌腌制食品

  夏天飲酒時,很多人喜歡選擇冷盤,其中些腌制食品成為首選,熟不知腌制食品中所含有的亞硝酸胺,可以和酒精中的乙醇相互作用,對身體的毒害和副作用非常大。

  喝白酒后怎么解酒

  蜂蜜水解酒后頭痛

  喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。

  西紅柿汁解酒后頭暈

  西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。

  新鮮葡萄解酒后反胃惡心

  新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。

  西瓜汁解酒后全身發(fā)熱

  喝白酒后喝西瓜汁,一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱。另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。

  柚子解酒后口氣

  李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

  芹菜汁解酒后胃腸不適

  酒后胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。

  酸奶解酒后煩躁

  蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。

  香蕉解酒后心悸胸悶

  飲酒后感到心悸胸悶時,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,同時減輕心悸癥狀消除胸口郁悶。

  橄欖解酒后厭食

  橄欖自古以來就是醒酒清胃熱促食欲的良藥,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服


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