孕婦能喝啤酒嗎

　　有一些孕婦之前有喝酒的習(xí)慣，不過有了寶寶之后還能不能喝酒呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理孕婦能不能喝啤酒的資料，希望大家喜歡!

　　孕婦能不能喝啤酒

　　最好不要喝啤酒，孕期喝酒不僅會(huì)影響孕婦自己的身體狀況，更嚴(yán)重的是為寶寶的成長發(fā)育埋下了健康隱患，所以孕婦最好不喝啤酒。

　　孕婦喝啤酒的危害

　　1、過敏：懷孕期間因?yàn)橘R爾蒙的作用，孕婦皮膚較干燥，容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，酒精中的組成物質(zhì)會(huì)加劇過敏的發(fā)生，造成妊娠不適。

　　2、增加新陳代謝：準(zhǔn)媽媽因?yàn)樯眢w的內(nèi)部變化，新陳代謝旺盛，再加上喝了酒，會(huì)加速人體的血液循環(huán)，準(zhǔn)媽媽更容易出汗、頻尿了。

　　3、容易跌倒：因?yàn)樯窠?jīng)感覺變遲鈍了，反應(yīng)也跟著變慢，加上孕婦體積變大，行動(dòng)本來就比較遲緩，容易發(fā)生跌倒，喝了酒走路跌跌撞撞的，更會(huì)提高孕婦跌倒的機(jī)率了。

　　4、傷胃：大家都知道酒喝多了，容易引起宿醉，也會(huì)引起嘔吐，嘔吐的次數(shù)變多了，對胃腸會(huì)造成很大的負(fù)擔(dān)。

　　5、酒精中毒：孕婦如果長期浸淫在酒鄉(xiāng)中，不僅傷身，且易危及胎兒，引發(fā)流產(chǎn)或胎兒異常。

　　6、營養(yǎng)不足：飲酒會(huì)引發(fā)食欲不振，影響孕婦的營養(yǎng)吸收，進(jìn)而阻礙胎兒的成長。

　　7、多種疾?。壕凭芊恋K葉酸和維生素B的吸收，引起貧血或多發(fā)性神經(jīng)炎，大量飲酒必然加重肝臟負(fù)擔(dān)，飲酒還能使呼吸道防御功能降低，使孕婦易患呼吸道疾病。

　　孕婦飲食注意事項(xiàng)

　　1、少食多餐。食物多樣化，盡量不偏食。

　　2、保證新鮮蔬菜、水果的攝入。

　　3、每天保證牛奶的攝入，如果喝牛奶不適應(yīng)，可改喝酸奶。

　　4、少吃快餐和方便食品。盡量少吃腌制、熏制食品。

　　5、糖、鹽、油不可過量。

　　6、少喝碳酸飲料、最好不飲濃茶和咖啡。

　　7、適量食用動(dòng)物肝臟(每周一到兩次，每次50克左右)。

　　8、孕期不要減體重。