可樂(lè)和雪碧可不可以混著喝

　　可樂(lè)和雪碧都是人們比較喜歡的兩種碳酸飲品，很多人都想知道可樂(lè)和雪碧可不可以混著喝，下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理可樂(lè)和雪碧可不可以混著喝的資料，希望大家喜歡!

　　可樂(lè)和雪碧可不可以混著喝

　　可樂(lè)和雪碧是可以混合在一起喝的，不過(guò)不推薦。這是因?yàn)檠┍毯头疫_(dá)混一起喝的話，在德國(guó)是屬于一種無(wú)酒精雞尾酒;還有雪碧和啤酒混著喝。這都是在德國(guó)非常有名的。

　　可樂(lè)、雪碧和酒一起喝會(huì)樣

　　很多人喝酒時(shí)，喜歡喝點(diǎn)碳酸飲料，比如可樂(lè)、雪碧等，以為這樣酒被“稀釋”了，可以降低“酒勁”，其實(shí)不然。從消化系統(tǒng)的角度來(lái)說(shuō)，碳酸飲料在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w，會(huì)迫使酒精很快進(jìn)入小腸。而小腸吸收酒精的速度，比胃要快得多，從而加大傷害。大家為了解暑，覺(jué)得邊喝酒邊喝可樂(lè)非常愜意，但是，這也是最容易引起身體傷害的。因?yàn)榫凭谔妓岬淖饔孟?，很容易通過(guò)血腦屏障進(jìn)入腦內(nèi)，造成傷害。所以，邊喝碳酸飲料邊喝酒反而會(huì)加速醉酒。中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院副教授何計(jì)國(guó)則表示，由于飲料中含有大量的糖和能量，喝酒時(shí)摻飲料無(wú)形中會(huì)增加糖分和能量的攝入，長(zhǎng)期飲用會(huì)影響健康，導(dǎo)致肥胖和其他慢性病。如果覺(jué)得酒實(shí)在“太嗆”，可以加點(diǎn)冰塊。

　　喝雪碧的壞處

　　1、它比一般的飲料喝起來(lái)從感覺(jué)上要涼快，可樂(lè)口味太重，茶太清，雪碧正介于二者之間。

　　2、它可以跟其他飲料，如洋酒甚至是果汁搭配，不僅不影響口感，而且還有一種別致的味道，這個(gè)其他碳酸飲料都不如雪碧。

　　3、解渴。

　　4、可以讓別人有更多的理由來(lái)關(guān)心或者跟你交談。

　　喝可樂(lè)的注意事項(xiàng)

　　1.可樂(lè)糖含量較高，因此，喝可樂(lè)不能喝太多，以免引起肥胖。

　　2.可樂(lè)中含有很多的碳酸成分，飲用之后對(duì)胃腸的刺激比較嚴(yán)重，因此，胃腸有炎癥和潰瘍的人不適合飲用。

　　喝可樂(lè)的壞處

　　1、可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。愛(ài)喝可樂(lè)的人，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍?？蓸?lè)中的磷酸可能是導(dǎo)致骨折率增加的原因，因?yàn)榇罅康牧讜?huì)影響人體對(duì)鈣的吸收?？蓸?lè)中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。美國(guó)某大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，女性如果長(zhǎng)期飲用可樂(lè)，會(huì)降低骨骼密度，增加患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　2、喝可樂(lè)易上癮。可樂(lè)含有咖啡因，長(zhǎng)喝上癮。

　　3、可樂(lè)可致生殖問(wèn)題。可樂(lè)的塑料瓶可能含有雙酚a。這種物質(zhì)會(huì)破壞內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成青春期早熟和生殖異常。

　　4、可樂(lè)喝多了傷牙。可樂(lè)中還含有咖啡因，它也具有脫鈣的作用，因此如果長(zhǎng)期喝可樂(lè)的話對(duì)牙齒也有一定的傷害。由于可樂(lè)中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，對(duì)牙釉質(zhì)有一定的腐蝕作用。

　　5、可樂(lè)可導(dǎo)致肥胖。這一點(diǎn)是無(wú)需置疑的，可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的原因，這也是喝可樂(lè)的壞處之一。因?yàn)樵诳蓸?lè)中含有大量的糖分，并且這些糖吸收速度很快易造成熱量攝入過(guò)量，如果經(jīng)常喝的話必定會(huì)導(dǎo)致肥胖。因此專家建議，想身材苗條的女士一定要少喝可樂(lè)，或者在平時(shí)生活中不喝可樂(lè)，這樣對(duì)你保持身材起到很大的作用。

　　6、可樂(lè)可致畸胎或死胎。可樂(lè)中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內(nèi)很會(huì)危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會(huì)使胎兒造成畸形或先天性疾病。專家提出警告，懷孕期間的孕婦應(yīng)該堅(jiān)決抵制可樂(lè)，以免導(dǎo)致胎死腹中。

　　7、可樂(lè)可誘發(fā)高血壓。經(jīng)過(guò)研究后發(fā)現(xiàn)，一天飲用超過(guò)3杯咖啡的婦女患高血壓比率，平均較一天喝少于3杯或不飲咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可樂(lè)的人，高血壓比率則比少飲或不飲可樂(lè)者，高出28%—44%。喝可樂(lè)的壞處不在于你喝的是哪種類型的可樂(lè)，就算你喝的是低糖的可樂(lè)，也會(huì)增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，只不過(guò)幾率稍微降低一點(diǎn)而已。這說(shuō)明，咖啡因并不會(huì)引起血壓升高，而可樂(lè)中的一些化學(xué)物質(zhì)，如鈉等，會(huì)令血壓升高。