4個月的寶寶可以喝果汁嗎

　　果汁富含果糖、酶、礦物質(zhì)、有機酸、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)和維生素，很多媽媽給4個月的寶寶可以喝果汁，這可不可以呢?下面由學習啦小編為大家整理的4個月的寶寶可以喝果汁有點早是資料，希望大家喜歡!

　　4個月的寶寶可以喝果汁有點早

　　4個月寶寶喝果汁太早了，寶寶味覺很敏感，喝果汁太早容易以后喜歡偏甜的口味。建議給寶寶多喝白開水，也可嘗試煮青菜水，胡蘿卜水，蘋果水給寶寶喝

　　寶寶喝果汁的注意事項

　　1.6月以下不喝果汁

　　父母們需要記?。?ldquo;永遠不要給6個月以下的寶寶飲用果汁。”給6月前的寶寶飲用果汁不僅不能起到補充營養(yǎng)的作用，還可能導致寶寶出現(xiàn)不良反應。但是，如果你的寶寶便秘的話，你可以遵從孩子的兒科醫(yī)生的囑咐，給孩子的服用一些少量的梨汁，幫助緩解便秘的癥狀。  

　　2.不可過度食用

　　如果父母在進固體食物前，給寶寶提供果汁的話，那么孩子可能會出現(xiàn)無法進食足量的母乳的情況。至于孩子，父母沒必要過早給孩子補充果汁。因為果汁中含有大量的糖分，孩子如果經(jīng)常攝入，可能會出現(xiàn)蛀牙和肥胖，不利于他們的成長吧。而且，如果孩子習慣了飲用果汁，通常不會接受水，這樣不利于寶寶及時補充水分。  

　　3.盡量不喝純果汁

　　如果你選擇用果汁的方式給孩子補充營養(yǎng)，需要記住100ml是孩子一天最多的量，而且果汁與水的比例最好為1：1。如果你最開始給寶寶的果汁就是調(diào)配過的，寶寶可能不會注意到果汁味道差異。但是，如果你之前已經(jīng)給寶寶飲用過純度較高的果汁，那么你每次在調(diào)配果汁時需要逐次慢慢加入水，不然孩子會產(chǎn)生排斥果汁的舉動。慢慢改變果汁的配比，這樣可以讓孩子逐漸適應，不會產(chǎn)生抗拒的心理。

　　鮮榨果汁的好處

　　橙汁在世界上占領先地位。早餐飲一杯橙汁，你能得到一整天所需的維生素C。橙汁不透明，它里面含有的天然多糖，其中包括果膠，呈懸浮狀。橙汗促使腸胃正常工作，果膠還有助清除隨著空氣和食品一起進入體內(nèi)的有害物質(zhì)。

　　桔汁含有大量果膠，還有天然礦物質(zhì)，能增進食欲、改善新陳代謝。

　　蘋果汁和加蘋果汁的葡萄汁這兩種果汁含有大量的天然糖、維生素、微量元素和有機酸，適合體力衰竭時多喝，促進新陳代謝，對血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)有好處，還可預防感冒。

　　菠蘿汁香氣和美味無可比擬。菠蘿汁含有多種芳香物，還有大量有機酸，特別是檸檬酸，甚至還有特殊的酶——菠蘿蛋白酶。這些物質(zhì)都有助消化。

　　芒果汁含有豐富的食物纖維和β胡蘿卜素，有助新陳代謝和改善視力。其極為豐富的維生素S可以提高肌體的免疫力。

　　桃汁和杏汁這些果汁有很好的預防和治療心血管病的作用，有助腸道消化。還預防骨質(zhì)疏松，在頭暈、工作效率低和失眠時喝杏汁，能使人放松，消除緊張感。

　　香蕉汁適合腎病和心臟病患者多喝。它很飽人，最好在下午喝。

　　梨汁它含有氯原酸，可以預防許多腎和肝的疾病，能使毛細血管壁的穿透力保持正常。在腸功能紊亂時梨汁可幫助它恢復正常。

　　葡萄柚汁稍有點苦味，卻讓人難以忘懷。它含有的葡糖甙具有抗癌作用。此外，還能降壓，使肝功能恢復正常，強健體格。由于含有豐富的維生素C，能預防感冒。

　　李子汁除了其他果汁所具有的營養(yǎng)外，它對習慣性便秘的胖人特別有益——可以促進腸胃道的蠕動。

　　櫻桃汁酸甜適口。含有多種維生素和蛋白質(zhì)，對血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)有好處，也能預防感冒。