阿膠對女性來說是一種比較好的補品，黃酒也是一樣，那么阿膠浸泡黃酒多長時間適宜呢?下面由學(xué)習啦小編為大家整理的　阿膠浸泡黃酒多長時間適宜，希望大家喜歡!

　　阿膠浸泡黃酒多長時間適宜

　　阿膠浸泡時間一般建議：黃酒浸泡一夜。

　　如果是夏季服用，建議拍碎后，加水，攪拌煬化后，加入配方或者直接蒸制。黃酒性熱，阿膠性平，二者配伍，部分消費者會出現(xiàn)上火癥狀。

　　阿膠的保健作用

　　女性

　　月經(jīng)期：阿膠是一種氣血兼顧的雙補之劑，使經(jīng)行如期，月事正常。

　　懷孕期：阿膠益氣養(yǎng)血安胎，增加血色素含量使營養(yǎng)有源，使胎孕母健，母子無恙。

　　產(chǎn)褥期：阿膠補氣養(yǎng)血，可治療產(chǎn)后體虛，使氣血充盈，促進秘乳和嬰兒營養(yǎng)吸收。

　　更年期：阿膠補氣滋陰養(yǎng)血，可改善造血功能，提高機體適應(yīng)能力，增強機體免疫力，滋陰補腎使肝腎調(diào)和虛火歸源，改善睡眠和飲食來緩解，更年期內(nèi)分泌紊亂，造成的諸癥，使其順利度過更年期。

　　男性

　　阿膠中精氨酸占氨基酸含量的70%，精氨酸進入人體后將有50%被儲存在精液中。精氨酸的合成減少和外源性補充不足，已被科學(xué)家認為是男性衰老的原因。另外值得一提的是阿膠中所含之鋅，專家指出：鋅含量的多少決定了腎氣的興衰及精子的活力。

　　另外在臨床實踐表明，阿膠對于男性病中的陽痿早泄，前列腺疾病，血精，精不液化等不育癥有很好的治療效果。

　　阿膠三種吃法

　　阿膠的吃法一：烊化法。

　　這種阿膠的吃法在阿膠產(chǎn)品的說明書中最常見，但是阿膠說明書上往往也沒有寫明到底烊化法怎么操作。阿膠烊化法也是先將阿膠砸碎最好研成粉末。然后按說明書取阿膠粉末3-9克，加冰糖用開水沖開，并攪拌均勻。也可根據(jù)個人口味或需要增加其他藥物一起沖著喝。這種阿膠的吃法除了有養(yǎng)血補血、滋陰潤燥的作用外，還對心煩失眠、咳嗽哮喘等很有療效。

　　阿膠的吃法二：傳統(tǒng)吃法即先泡后煮法。

　　第一步：一般取阿膠一塊，一般為250g，先將成塊的阿膠研碎，然后加黃酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿膠軟化無硬塊即可。第二步：可在浸泡好的阿膠漿中根據(jù)個人口味加入適量的黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等，放入鍋中煮上1小時，傳統(tǒng)的阿膠漿就熬好了。阿膠的這種吃法適合日常保健，對女性的腰膝酸軟、怕冷怕寒、手腳冰涼、容易感冒等小毛病都有非常明顯的治療效果。經(jīng)常吃阿膠還可防止衰老、延年益壽。

　　阿膠的吃法三：食療法，也就是將阿膠做成各種美味可口的食物，而且根據(jù)所加的食物性質(zhì)不同，對不同疾病有特別的保健作用。

　　食療法的好處就是將阿膠做成食品，口感好，適合日常保健。食療法中阿膠的吃法可有很多。

　　第一：根據(jù)個人的喜好口味不同，可將阿膠與糯米一起煮，做成阿膠粥來吃。這種吃法可有利于養(yǎng)血止血，滋陰潤肺，如果孕婦吃阿膠粥還可保胎安胎。

　　第二：將阿膠熬化然后加點蜂蜜沖個雞蛋喝，可以治療咳嗽、哮喘。

　　第三：先用水煮幾片蔥白，然后在煮過蔥白的水中加少量阿膠，適當加點蜂蜜，阿膠的這種吃法可以養(yǎng)陰生津，潤腸通便，非常適合老年易便秘的人群。

　　第四：阿膠燉肉，就是燉肉時放些阿膠，喝湯即可治療貧血。

　　第五：黃酒泡阿膠，然后用文火煮沸，阿膠的這種吃法講究的就是要邊煮邊向壇內(nèi)續(xù)添黃酒，直至酒添盡，阿膠化完，喝阿膠酒可以補血潤肺，可治療咳嗽。

　　第六：阿膠最好搭配的就是紅棗了，阿膠金絲棗是即美味又養(yǎng)血健脾，可治療失眠。做法就是在鍋中煮上10枚大棗，煮熟后，加入搗碎的阿膠6g，等阿膠都溶化開了，在加些紅糖調(diào)味。

　　吃阿膠的禁忌有哪些?阿膠尤其適合貧血患者、腫瘤患者及腫瘤放化療者、身體虛弱者、月經(jīng)不調(diào)者、孕婦保胎安胎、久病體虛者、中老年女性、腦力勞動者等服用。很多人認為阿膠具有“有病治病，無病強身”的作用，其實，濫用阿膠也會出現(xiàn)副作用，如引起消化不良、火氣亢盛的癥狀。常言道：藥療不如食療。平日多注意攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅和維生素的食物，就能使氣血充足。