高齡媽媽要懷孕首先要做好相關(guān)孕前檢查，然后根據(jù)醫(yī)生建議，安排生育計劃。那么，高齡孕婦二胎準(zhǔn)備工作是什么呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧!

　　高齡孕婦二胎準(zhǔn)備工作

　　1、高齡孕婦二胎備孕要做常規(guī)婦檢

　　對于經(jīng)產(chǎn)婦,可能有人流或上環(huán)史,結(jié)合B超等輔助檢查可以了解是否有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位,也是降低再次懷孕發(fā)生宮外孕或前置胎盤、胎盤植入等問題的有效措施。

　　2、高齡孕婦二胎備孕要做婦科B超檢查

　　可以了解子宮形態(tài)、內(nèi)膜厚度、卵巢大小、卵泡基數(shù)等等,來預(yù)測卵巢的儲備功能。

　　3、高齡孕婦二胎備孕要做的一般檢查

　　如血常規(guī)、凝血功能、血型的檢查,另外還應(yīng)該進(jìn)行肝腎功能、血糖、血脂等生化常規(guī)檢查。

　　4、高齡孕婦二胎備孕要做抗體檢查

　　可查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內(nèi)膜抗體、狼瘡因子等等,這些對受孕或是流產(chǎn)都有影響。

　　5、高齡孕婦二胎備孕要做代謝相關(guān)檢查

　　如葉酸代謝、微量元素的檢查、耳聾基因的檢查等等。

　　6、高齡孕婦孕前要積極補(bǔ)葉酸

　　從孕前3個月開始到懷孕3個月,每個婦女都應(yīng)該補(bǔ)充小劑量葉酸,以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,對于“大齡媽媽”更是如此,因為他們的孩子發(fā)生神經(jīng)管畸形的可能性更高。

　　7、高齡孕婦孕前要遠(yuǎn)離小寵物

　　養(yǎng)有寵物的家庭,應(yīng)該把寵物寄養(yǎng)在別人家一段時間,因為貓、狗、禽等動物身上可能寄生有弓形蟲,而弓形蟲的感染可造成流產(chǎn)、死胎、死產(chǎn),造成胎兒腦積水、視力下降等畸形,造成新生兒肺炎、肝脾腫大、黃疸及意識障礙等。

　　8、高齡孕婦孕前要遠(yuǎn)離香煙二手煙

　　香煙中的有害物質(zhì)可使胎兒發(fā)生先天畸形、宮內(nèi)發(fā)育遲緩,引起流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險要比其他胎兒大2~3倍,而她們的寶寶出生后的體格、智力發(fā)育也會受到影響。

　　9、高齡孕婦孕前不化妝不涂指甲油

　　在孕前準(zhǔn)備階段直至哺乳期都盡量減少化妝,避免染發(fā),不涂指甲油。因為化妝品中的鉛可以經(jīng)皮膚、粘膜吸收,產(chǎn)前接觸鉛過量可損傷胎兒腦組織,以致影響兒童期的體格和智力發(fā)育。

　　高齡孕婦備孕二胎多吃的食物

　　1、高齡孕婦備孕二胎要多吃百合茯苓

　　可以保養(yǎng)卵巢,有效推遲女性衰老,雙向調(diào)節(jié)雌激素水平,抑制卵巢囊腫的產(chǎn)生。

　　2、高齡孕婦備孕二胎要多吃黃瓜

　　含有一種叫“丙醇二酸”的物質(zhì),可以抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪,有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效。

　　3、高齡孕婦備孕二胎要多吃香菇

　　香菇具有消食、去脂、降壓等功效,但是尿酸高的人要少吃哦。

　　4、高齡孕婦備孕二胎要多吃胡蘿卜

　　不僅對卵巢有幫助,而且可以為女性攝入維生素,更有明目的作用。

　　5、高齡孕婦備孕二胎要多吃蘋果

　　所含的類黃酮,有效抑制低密度脂蛋白氧化而發(fā)揮抗動脈粥樣硬化的作用。此外,蘋果中的果膠也可以降低膽固醇水平,因此有利于預(yù)防動脈粥樣硬化。

　　高齡孕婦生二胎的注意事項

　　1、注意充足睡眠加強(qiáng)營養(yǎng)

　　保證充足睡眠是提高免疫力的最關(guān)鍵的因素之一。飲食同樣很重要,應(yīng)該多補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞蛋、牛奶、瘦肉等。由于高齡孕婦容易發(fā)生妊娠高血壓綜合癥,所以一定要控制食鹽的攝入,這樣還可以預(yù)防妊娠中毒癥。

　　2、注意孕期保健

　　孕期保健同樣也是不容忽視的環(huán)節(jié),要盡可能地避免環(huán)境中有害因素,以免損及胎兒。先天愚型或畸形的胎兒的發(fā)生雖然與遺傳因素關(guān)系密切,但環(huán)境因素也不可忽視。懷孕期間外傷及其它物理因素也會使得低能和畸形的發(fā)生率增加。

　　3、孕期注意預(yù)防感染

　　當(dāng)然,孕婦接觸化學(xué)藥物、感染病毒等也很有可能導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)先天畸形或異常。特別是孕期頭三個月內(nèi)一定要注意避免孕期感染,要防止風(fēng)疹、腮腺炎、流感、單純皰疹等病毒感染,否則會大大增加胎兒畸形的發(fā)生率。羊水感染也會引起胎兒的智力低下及畸形,所以要盡量避免感染的發(fā)生。

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