如何克服面試緊張心理的準(zhǔn)備工作
又到了求職旺季,那么心理面試注意什么?這是很多求職者擔(dān)心的不得了的問題。下面是有心理面試如何準(zhǔn)備,歡迎參閱。
心理面試如何準(zhǔn)備
從試卷、行為到微表情除了試卷,心理面試的方式還有很多種。你知道嗎,一進(jìn)公司會議室,該如……心理面試形式多樣:從試卷、行為到微表情。除了試卷,心理面試的方式還有很多種。你知道嗎,一進(jìn)公司會議室,該如何選擇座位?面試官沒來,如何打發(fā)時間?其實(shí)從你進(jìn)門那一刻起,你的測試就已經(jīng)開始了。
“我們公司很注重員工的待人接物和社交能力,所以每個招聘的員工都要通過心理測試。”養(yǎng)生之道網(wǎng)經(jīng)理告訴記者,“會議室里,面試的桌子是長方形,故意沒讓面試官出現(xiàn)。這個時候,一進(jìn)門就選了主位坐下的,這孩子很難為他人著想;如果拿條凳子坐到角落里去,這孩子估計不合群。而等待面試官的時間里,如果在座位上看資料,不說話,這個人性格穩(wěn)重;如果到處走來走去,像進(jìn)了自己家一樣,這個人性格比較隨意。”經(jīng)理說,具體崗位所針對的性格要求是不同的,所以有時候心理測試沒有一定之規(guī)。
另外,和面試官說話時,你的動作甚至眼神都是在被觀測的范疇內(nèi),面試官的眼睛絲毫不亞于美劇里的微表情研究專家的火眼金睛。
“比如,應(yīng)聘者回答問題時,眼睛往左看,說明在回憶已發(fā)生的事;眼睛往右看,就是想象還沒發(fā)生的事。”經(jīng)理說,雖然這也不是絕對的,但可以配合判斷應(yīng)聘者說話的真假。
職業(yè)興趣和抗壓能力,成為心理面試的主角
專業(yè)為員工排除心理問題的心理咨詢師表示,現(xiàn)在新進(jìn)員工的心理測試大致分為人際處理、自我管理、智力潛能、職業(yè)興趣、對環(huán)境的適應(yīng)性5個方面,而應(yīng)屆畢業(yè)生離職原因排名前兩位的是職業(yè)選擇錯誤和工作壓力太大導(dǎo)致的無法適應(yīng)工作環(huán)境。所以企業(yè)未雨綢繆,在招聘應(yīng)屆畢業(yè)生時,最先引進(jìn)的兩個測試就是個人的職業(yè)傾向和職業(yè)能力(即抗壓能力)。
“以前,這樣的心理測試基本都是高層應(yīng)聘使用的,有專門的心理機(jī)構(gòu)提供非常詳細(xì)的多套題目的測試試卷,要出錢的,挺貴的。應(yīng)屆畢業(yè)生的心理測試題目并不難,基本都是最簡單的單套題目,或者是單道題目。”咨詢師說。
當(dāng)然,單一的心理測試并不一定能得到準(zhǔn)確的結(jié)果。“我面試過一個單位,對方用的測試題是樂嘉的性格顏色測試,因為我很喜歡樂嘉,仔細(xì)看過他寫的書,所以分?jǐn)?shù)完全可以自己控制。”一位網(wǎng)名為“CC”的辦公室文員告訴記者,“比如說你了解紅色代表愛交際,藍(lán)色對時間敏感,如果你要應(yīng)聘銷售,盡量往紅色人格上靠,應(yīng)聘設(shè)計就往藍(lán)色人格上靠。”
哎,多看些心理學(xué)的書,萬一面試單位也用這套題目,真是占了大便宜。
提前勘察現(xiàn)場,看單位“下菜碟”
網(wǎng)絡(luò)上的面試技巧鋪天蓋地,不需要我們再多說。但是每天在面試與被面試中摸爬滾打、獵頭行業(yè)做了8年多的老獵人是這樣介紹他的面試經(jīng)的:“看人下菜碟”,瞄準(zhǔn)一個好單位,請?zhí)崆叭ナ煜がF(xiàn)場和面試單位,對于應(yīng)屆畢業(yè)生來說最好提前一兩天;有官網(wǎng)的,把官網(wǎng)瀏覽一遍。
現(xiàn)場勘察什么:單位里進(jìn)出的人穿什么,化妝嗎?辦公室的裝修風(fēng)格是什么樣的?大部分人開什么車,背什么包?
不要小看這些細(xì)節(jié)喲,能看出老板的用人風(fēng)格,該交出的簡歷是簡約型的,還是花哨型的;該穿西裝去面試,還是休閑服就可以了。女孩子也可以確定該素面朝天,還是化個小妝,噴噴香水來面試。
“我之前面試過兩個孩子,第一個女孩背LV,開甲殼蟲,第二位男孩背Gucci,都錄取了,工作挺好的。”一位HR這樣說。
另一個HR則講了完全相反的故事:“我遇到過開車來面試的,公司工資只夠給他油錢,他說不介意,可是我介意呀,只能把他拒絕了。”
前一個HR是奢侈品公司的,后一個HR是制造業(yè)的。
所以,本色做人就能找到契合自己的單位,如果非得小小“裝扮”一下,請看單位再下菜碟。
面試注意避免事項
求職過程中,面試可以說是壓力最大的一個環(huán)節(jié)。要想在面試中成為勝利者,要做好多方面的準(zhǔn)備,就連一些不經(jīng)意的小動作也不能忽略。專家指出,面試時一定要避免六個負(fù)面小動作。
1、邊說話邊拽衣角
求職者在面談時,由于緊張或不適應(yīng),無意間會拽衣角或擺弄紐扣。這個小動作很容易讓考官看出你的緊張焦慮,給人留下不成熟、浮躁的印象。
2、翹二郎腿或兩手交叉于胸前
不停地輪換交叉雙腿,是不耐煩的表現(xiàn),而一直蹺著二郎腿則會讓考官覺得你沒有禮貌。如果再把兩手交叉放在胸前,那就表達(dá)出了拒絕或否決的心情。
因此,求職時一定要注意坐姿端正,雙腳平放,放松心情。給予面試官良好的第一印象,如果實(shí)在是太緊張,可以深呼吸,想清楚要說的內(nèi)容再慢慢道來。
3、撥弄頭發(fā)
頻繁用手拂拭額前的頭發(fā),會透露出你的敏感和神經(jīng)質(zhì),還會令人產(chǎn)生不被尊重的感覺。為避免這種習(xí)慣影響到面試的結(jié)果,求職者最好將長發(fā)扎起來,或?qū)㈩^發(fā)梳理整齊,這樣既顯得精神又能避免不經(jīng)意間撥弄頭發(fā)。
4、夸張的肢體動作
面試時適當(dāng)?shù)氖謩菽軒椭愀玫仃U釋自己的觀點(diǎn),不過動作太過活潑、夸張則會給人留下不穩(wěn)重的印象。因此,面試時應(yīng)以平穩(wěn)、平實(shí)的態(tài)度為原則。
5、眼神飄忽
面試時兩眼到處亂瞄,容易讓主考官覺得這是一位沒有安全感、對任何事都不抱有信任感的應(yīng)試者。最好的方法是面帶微笑,眼睛看著談話者,同時頭微微傾斜。
6、不停地看表
不論是在面談或與人交談時,不停地看時間,會讓人產(chǎn)生壓迫感。因此,求職者要把握好時間,千萬不要頻繁看表。
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