寶寶多大可以喝袋裝的純牛奶，需要注意什么
寶寶的成長(zhǎng)階段是需要喝牛奶來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家解答“寶寶多大可以喝袋裝的純牛奶，需要注意什么”，希望對(duì)你有所幫助!
寶寶多大可以喝牛奶?
根據(jù)香港衛(wèi)生署聯(lián)同五個(gè)醫(yī)療專業(yè)組織就兒童飲用配方奶的建議發(fā)表聯(lián)合聲明，其中提到，1歲以下嬰兒不宜飲用牛奶;對(duì)于1歲或以上幼兒，家長(zhǎng)可讓幼兒飲用較配方奶便宜的牛奶(包括鮮牛奶、冷藏或保鮮裝UHT牛奶、或全脂奶粉)。也就是說，1歲以上的寶寶可以開始嘗試喝鮮牛奶了。
因?yàn)?歲以內(nèi)的寶寶腸胃發(fā)育還不完善，牛奶在蛋白質(zhì)的組成上和母乳又有著很大的區(qū)別，酪蛋白含量很高，還有高濃度的電解質(zhì)，寶寶沒有辦法很好地進(jìn)行消化吸收，容易增加寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，所以一般1歲以內(nèi)的寶寶都不建議直接喝牛奶。而且純牛奶中的鐵含量較低，不足以支持1歲以內(nèi)寶寶的身體發(fā)育需求。
寶寶喝牛奶需要注意什么?
如果媽媽們想給寶寶喝牛奶，在寶寶1歲以后可以嘗試喝一段時(shí)間。但由于每個(gè)寶寶的身體狀況不同，所以媽媽們?cè)谶@段時(shí)間里要注意觀察看寶寶是否有不適反應(yīng)，在食欲、大便、生長(zhǎng)發(fā)育都正常的情況，可以繼續(xù)給寶寶喝，但如果喝了引起腹瀉，大便情況不理想，那就要停止給寶寶喝牛奶，并最好向醫(yī)生咨詢。
至于每日牛奶攝入量，根據(jù)美國(guó)兒科協(xié)會(huì)(AAP)建議，1歲時(shí)寶寶可以從8-12盎司(也就是237ml-355ml)的牛奶中獲得足夠的鈣和維生素D，到了2歲時(shí)每日牛奶攝入量為16盎司(473ml)，但每天最多不能超過32盎司(946ml)，否則會(huì)占掉寶寶原本容易其他營(yíng)養(yǎng)的胃空間，反而對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育不利。
在給寶寶選擇牛奶時(shí)，低溫殺菌的巴氏奶和超高溫殺菌的常溫奶都是可以給寶寶喝的，但是“生牛奶”或者是未經(jīng)巴氏殺菌的牛奶是千萬不能給寶寶喝的，因?yàn)槲唇?jīng)過巴氏消毒的牛奶中可能會(huì)含有有害細(xì)菌或者寄生蟲，對(duì)于寶寶的健康非常不利。
對(duì)于大部分1-2歲的寶寶來說，一般建議選擇全脂牛奶，因?yàn)樗麄儗?duì)脂肪需求量比較高，脫脂牛奶不含必要的脂肪酸、缺乏脂溶性維生素，還會(huì)加重腎負(fù)擔(dān)。
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