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帶孩子的時(shí)候覺得太累了有什么解決辦法

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  帶孩子辛苦是一定的,但是也是有辦法緩解自己的疲勞的。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一些解決的辦法,希望對(duì)你有所幫助!

  放松自己的方法有以下幾種:

  1、找自己喜歡的事情做,是自己的愛好,做起來會(huì)覺得整個(gè)人很放松,很快樂的那種。肉體上得不到放松,那精神上一定要愉悅自己。我喜歡編織毛線,所以我有時(shí)間就會(huì)拿起棒針或者鉤針,編織一些衣服玩偶什么的。

  2、每個(gè)星期給自己留單獨(dú)的時(shí)間,哪怕半個(gè)小時(shí)都行。我每周會(huì)去上兩節(jié)瑜伽課,把孩子徹底扔給他們的爸爸。這樣既放松了我自己,也給孩子們和爸爸親近的機(jī)會(huì)。

  3、洗澡的時(shí)候多待會(huì)兒。每次洗半個(gè)小時(shí),好好放松放松。

  另外,關(guān)于外出的建議:孩子們希望爸爸媽媽陪自己玩,但不一定必須要去游樂場(chǎng)或者很遠(yuǎn)的某個(gè)漂亮公園。我會(huì)帶孩子去坐坐船,就在運(yùn)河上;或者去做游線的公交車,環(huán)景區(qū)開的那種,給孩子說說沿途的風(fēng)景;或者就近的超市,然后超市門口的廣場(chǎng)上逛逛坐坐;或者去就近的學(xué)校逛逛,操場(chǎng)上坐坐跑跑步什么的,等等。

  只要在陪伴孩子的時(shí)候多跟孩子聊聊天,多聽孩子說說,他們就會(huì)很開心,那么戶外活動(dòng)的目的也就達(dá)到了。

  帶娃的小技巧方法,總結(jié)如下:

  1 讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)處:比如給孩子選點(diǎn)好玩的玩具和喜歡的繪本(大孩子比較適用,當(dāng)然小寶寶也可以,選擇硬紙板的),讓他們學(xué)著自己玩,你可以解放一下。

  2 培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性:比如我家閨女可能因?yàn)榈艿?,被迫快速長(zhǎng)大,現(xiàn)在好多事情自己做,比如穿衣服,鞋子,吃飯等,她都可以,這樣我就解放自己,專心照顧一個(gè);

  3 家人分擔(dān):如果沒條件,請(qǐng)忽略此條;

  4 其他事放一放:比如打掃衛(wèi)生、洗衣服等,不用那么頻繁或者買家務(wù)好幫手,幫忙;

  帶孩子的三個(gè)原則

  第一原則,安全第一。只要在安全范圍內(nèi),你想怎么玩就怎么玩。

  第二,警告原則。比如出去玩,孩子好動(dòng),經(jīng)常會(huì)做一些破壞公共秩序和公共物品的行為,我就會(huì)馬上制止,嚴(yán)肅的告訴他不能這樣。如果再犯,定打不饒。我說打,那是真的下手,從不只停留在口頭上。幾次過后,他就懂了。

  第三,參與原則。這個(gè)簡(jiǎn)單,就是跟他一起玩,把自己當(dāng)成一個(gè)孩子,做他的玩伴。這樣,就輕松多了。


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