很多父母都很希望自己生的小孩健康聰明，除此之外還希望孩子能長得好看，畢竟這是一個看臉的時代，然而孩子的長相都是遺傳的，但如果一個孩子長胎記了，特別是長在臉上的位置，這對孩子的顏值會造成很大的影響。為了避免嬰兒出生時帶有胎記，小編就來說說孕婦必須注意這些事項。

　　1. 注意飲食

　　避免吃辛辣的食物，吃辣的食物會在體內(nèi)積累過多的毒素，滿滿的就會在胎兒體內(nèi)變成一個胎記。

　　2. 禁用化學物品

　　有化學污染和輻射的地方，孕婦一定要少去，比如一些工廠、車間、監(jiān)控室、設(shè)備操作等，新裝修的房子甚至更少住，因為裝修污染氣體中的空氣不容易蒸發(fā)干凈。還有就是孕婦在懷孕期間盡可能少用化妝品。

　　3. 心情要愉快

　　孕媽媽每天都要保持愉快的心情，要保持孕婦的平靜情緒，避免失眠引起的不良情緒、情緒痙攣等不利于胎兒健康發(fā)育。平時可以多聽聽音樂，和到外面散散步活動身體，這都是放松身心的好方法。