孕婦產(chǎn)前要注意什么
不少孕婦在產(chǎn)前都會(huì)出現(xiàn)緊張焦慮的情緒，而這對(duì)正常分娩會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)面影響，因此孕婦產(chǎn)前應(yīng)該盡量保持良好的狀態(tài)。那么孕婦產(chǎn)前要注意什么呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下吧!
孕婦產(chǎn)前的注意事項(xiàng)
1、注意清潔衛(wèi)生：需換穿醫(yī)院的衣褲，以防交叉感染;
2、產(chǎn)前排尿：膀胱位于子宮前面，如果膀胱可壓迫子宮，影響子宮收縮，因臨產(chǎn)前每隔2-3小時(shí)應(yīng)排尿1次。
3、增加營(yíng)養(yǎng)：分娩時(shí)需要耗費(fèi)很多體力，因此在產(chǎn)前吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，以保證足夠的體力。
4、注意活動(dòng)和休息：胎膜未破，宮縮不強(qiáng)，可起床活動(dòng);如果胎膜已破，必須絕對(duì)臥床休息，否則可并發(fā)臍帶脫垂，危及胎兒生命。為了保存精力，在宮縮間歇，必須抓緊時(shí)間休息;
5、保持良好的精神狀態(tài)：緊張、焦慮、恐懼常使子宮頸口遲遲不擴(kuò)張，產(chǎn)程因之延長(zhǎng)。因此，臨產(chǎn)之際一定要保持精神愉快。
關(guān)于嬰兒用品的準(zhǔn)備
1、衣物：衣服(根據(jù)季節(jié)準(zhǔn)備)、帽子、手套，還包括內(nèi)衣、包巾和口水巾之類(lèi)的。這些貼身衣物，都要用質(zhì)地柔軟、吸水性強(qiáng)、對(duì)皮膚刺激性小、顏色淺淡的棉織品為好，不會(huì)傷害寶寶幼嫩肌膚。衣服以連體衣為好，保護(hù)肚子不受涼。
2、喂哺用品：母乳媽媽要準(zhǔn)備吸奶器1臺(tái)。奶瓶4~6個(gè)。玻璃的安全無(wú)毒，塑料的輕巧，建議選購(gòu)PP(聚丙烯)材質(zhì)的奶瓶，既輕巧又安全無(wú)毒。奶嘴(硅膠、乳膠)4~6個(gè)，新生兒應(yīng)選用S號(hào)，建議每3個(gè)月更換一次。奶瓶刷1個(gè)。奶粉盒1個(gè)，外出必備方便分裝。奶瓶消毒鍋、溫奶器根據(jù)需要選購(gòu)。
3、防尿用品：紙尿褲是必備的。新生兒推薦使用超薄型紙尿褲，每天用量為6~8片。當(dāng)然，也可準(zhǔn)備布尿布、紗布尿布(透氣、舒適、防漏)多條備用，和紙尿褲替換使用，預(yù)防尿布疹。嬰兒柔濕巾、護(hù)臀膏、隔尿墊也需提前準(zhǔn)備好，避免寶寶尿濕，小屁屁更舒適。
4、嬰兒床要提前準(zhǔn)備好，放在通風(fēng)處吹散油漆味。還有就是選購(gòu)的時(shí)候，床的圍欄高度要高一些、圍欄的間隔要密一些，以免寶寶翻越摔傷或被圍欄卡到頭。嬰兒車(chē)、玩具等可以出院后慢慢準(zhǔn)備，畢竟有些要等寶寶長(zhǎng)大些才會(huì)用到。
5、洗浴用品：嬰兒浴盆1個(gè)、浴床或浴網(wǎng)1個(gè)(掛在浴盆內(nèi)，方便媽媽給寶寶洗澡)，嬰兒專(zhuān)用沐浴液、洗發(fā)露各1瓶，嬰兒專(zhuān)用乳液或嬰兒油1瓶(在洗澡后和做撫觸時(shí)使用)。嬰兒爽身粉1罐，沐浴溫度計(jì)1個(gè)。小臉盆2個(gè)(用于寶寶偶爾洗臉洗手和便后清洗)。小毛巾2~4條，大浴巾2條，可選擇純棉或紗布毛巾。棉簽1盒，碘酒1瓶，(用來(lái)給新生兒洗澡后臍部消毒)。
關(guān)于準(zhǔn)媽媽用品的準(zhǔn)備
1、待產(chǎn)包：需帶去醫(yī)院的用品。包括辦理入院所需的證件，如準(zhǔn)生證、醫(yī)?？āa(chǎn)期保健卡以及夫妻雙方的身份證等，以及產(chǎn)婦衛(wèi)生巾、吸奶器、塑腹帶、彎頭吸管等媽媽用品，紙尿褲、奶粉、濕紙巾、紗布巾、護(hù)臀膏等寶寶用品。
2、相機(jī)、DV：這是必須得有的，寶寶出生后的第一張照片多珍貴啊!也可以用DV記錄生產(chǎn)前后點(diǎn)滴，制成花絮，以后給孩子看，了解媽媽的辛苦，知道自己是怎么來(lái)到世界上的，也一定很有意思吧。
3、坐月子準(zhǔn)備：月子能不能做好關(guān)系到女人的后半生，如果忽視，以后可能會(huì)落下病根兒。在臨產(chǎn)前一兩個(gè)月時(shí)，就提前掌握好坐月子的有關(guān)知識(shí)，安排好幫忙坐月子的人，有條件的可請(qǐng)專(zhuān)業(yè)點(diǎn)的月嫂，以免老人到時(shí)又要顧孩子又要顧大人的忙不過(guò)來(lái)。提到月子里吃的東西，老人更加怕麻煩了，很多月嫂也不擅長(zhǎng)做飯，就干脆直接定制那種外送的專(zhuān)業(yè)月子餐，省事方便又營(yíng)養(yǎng)。比如廣禾堂月子餐，產(chǎn)后第一天就開(kāi)始吃，省心又省力，而且還保證健康營(yíng)養(yǎng)，有助于母乳喂養(yǎng)和產(chǎn)后迅速恢復(fù)體形。
臨產(chǎn)前要注意的六大禁忌
1、過(guò)度緊張
精神過(guò)度緊張，使整個(gè)機(jī)體對(duì)外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會(huì)引起疼痛。所以孕婦在臨產(chǎn)前要消除顧慮，保持愉快輕松的精神狀態(tài)。生孩子雖有一定的痛苦和危險(xiǎn)，但絕大多數(shù)都是順產(chǎn)，難產(chǎn)是極少數(shù)。特別在現(xiàn)代條件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕婦能認(rèn)真進(jìn)行產(chǎn)前檢查，重視孕期保健，一般都不會(huì)出問(wèn)題。
2、焦慮性急
有些產(chǎn)婦是急性子，未到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望早日分娩，到預(yù)產(chǎn)期后更是焦慮不安，甚至亂用中西催生藥物。這種心情也會(huì)給分娩帶來(lái)不良影響。預(yù)產(chǎn)期是有一定活動(dòng)期限提前或錯(cuò)后十?dāng)?shù)天都是正常的。但如超過(guò)預(yù)產(chǎn)期l0天以上還不分娩，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生查明原因。
3、粗心大意
少數(shù)產(chǎn)婦和家庭粗心大意，到了妊娠末期各種仍不充分，臨產(chǎn)時(shí)手腳忙亂，容易發(fā)生各種意外。有少數(shù)孕婦已接近預(yù)產(chǎn)期，還乘坐車(chē)船到異地，由于車(chē)船的顛簸和勞累，常在途中造成意外分娩，威脅母子的生命安全。所以，孕婦臨近預(yù)產(chǎn)期最好不要隨便外出。
4、疲倦勞累
充沛的精力是保證孕婦順利生產(chǎn)的重要條件。臨產(chǎn)前如果精神或身體處于疲憊狀態(tài)，必將影響順利生產(chǎn)。所以，孕婦分娩前十?dāng)?shù)天，生活一定要有規(guī)律，吃好休息好，養(yǎng)精蓄說(shuō)，靜候分娩。
5、憂(yōu)愁苦悶
有些孕婦臨產(chǎn)前心情不好，處于悲傷憂(yōu)愁狀態(tài)，這種消極情緒也妨礙順利生產(chǎn)，應(yīng)努力避免與消除。有些孕婦的精神壓力是來(lái)自她的親人-丈夫或公婆。他們盼子孫心切，使孕婦形成無(wú)形的壓力和沉重的精神負(fù)擔(dān)。親人應(yīng)給予孕婦足夠的關(guān)心和愛(ài)心，不要施加各種壓力，以免影響順利生產(chǎn)。
6、忽視孕期保健治
胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來(lái)，這要消耗大量的精力。如果產(chǎn)前吃不好睡不好，對(duì)生產(chǎn)十分不利。臨產(chǎn)前一定要注意營(yíng)養(yǎng)，少食多餐，注意補(bǔ)充足夠的水分，吃好睡好，使體內(nèi)能量充足精力充沛，才能完成產(chǎn)時(shí)艱巨的任務(wù);臨近產(chǎn)期，如不注意按時(shí)排凈小便，膀胱內(nèi)尿液滯留會(huì)導(dǎo)致排尿困難，引發(fā)尿潴留，因此孕婦臨產(chǎn)前每隔2-3小時(shí)應(yīng)排一次小便。大便也要隨時(shí)排凈。因子宮、陰道與直腸相鄰，如分娩時(shí)大便積留，不但會(huì)影響胎頭下降，同時(shí)隨宮縮用力娩出胎兒時(shí)，還可能將大便與胎兒同時(shí)排出，造成外陰部及胎兒感染。
大便后還應(yīng)注意沖洗外陰部。妊娠7個(gè)月后，要盡量減少性生活，以免導(dǎo)致小產(chǎn)。接近預(yù)產(chǎn)期時(shí)更要避免性交，以免影響胎兒安全或引發(fā)感染。
注意以上六大禁忌，做好精神和物質(zhì)上的準(zhǔn)備，避免忙亂和意外事故發(fā)生。
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