懷孕的時候哭泣對寶寶有什么影響
懷孕的時候哭泣對寶寶有什么影響
有人認(rèn)為，懷孕時哭泣，會影響到孕婦肚子里的胎兒，那么懷孕的時候哭對寶寶有什么影響大嗎?這是一個常見的問題。下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來了解下吧!
懷孕的時候哭對寶寶的影響
1、突遭意外而愛哭的話胎兒或易畸形
孕二月下旬開始,腹中胎兒的口腔頂和上頜骨就開始發(fā)育和形成了。在這個時期,由于突然意外引起孕婦哭、情緒過度不安等,可能會導(dǎo)致胎兒兔唇、腭裂等畸形。
2、孕晚期經(jīng)?？薜脑捥訒惓?/p>
妊娠后期,如果孕婦經(jīng)常哭,精神狀態(tài)不好,如恐懼、憂郁或情緒波動很大,引發(fā)母體血液循環(huán)不暢、缺氧等一系列變化,會使胎兒的胎動次數(shù)增加或減少。
3、孕婦長期傷心愛哭會妨礙寶寶日后成長
孕婦如果長期情緒壓抑或激動,不僅使胎兒發(fā)育受到影響,而且寶寶出生后也容易躁動不安、好哭鬧、睡眠不好、消化功能紊亂、適應(yīng)能力也差。
4、受到精神打擊而哭容易導(dǎo)致早產(chǎn)
孕婦若受到嚴(yán)重精神打擊,還可導(dǎo)致子宮出血、早產(chǎn)、胎盤早剝等。
5、孕婦常?？抟自斐闪鳟a(chǎn)
若是孕婦平日性情暴躁、情緒波動大、多愁善感、敏感多疑、心胸狹窄、經(jīng)常哭泣,生出來的寶寶體重明顯偏輕,甚至在懷孕過程中容易流產(chǎn)。原因很簡單,怒傷肝,喜傷心,思傷脾,悲傷肺,恐傷腎。
懷孕的時候為什么會哭
1、在懷孕期間,出現(xiàn)的第一種荷爾蒙是人絨毛膜促性腺激素。在懷孕的頭十周,大約每兩天它就會翻倍。這種荷爾蒙,被認(rèn)為是導(dǎo)致孕婦在懷孕期間更敏感的原因。
2、你經(jīng)常會因為一些小事就淚流滿面,比如與丈夫有小爭吵,或者你可能會為一塊巧克力而哭泣,這也被認(rèn)為是懷孕早期的一個信號。
3、當(dāng)被問到為什么哭泣時,你會發(fā)現(xiàn)很難給出一個理由。所有這些都是正常的,主要是由于荷爾蒙的作用。
懷孕的時候調(diào)整心情的方法
1、好好睡眠
對于孕婦來講,睡眠的時間和質(zhì)量是相當(dāng)重要的。如果睡眠質(zhì)量差,則會出現(xiàn)煩躁,易怒,亂發(fā)脾氣等毛病。因此,白天選擇適當(dāng)?shù)臅r間休息,晚上保持一個溫馨的環(huán)境進(jìn)行安眠,對孕婦的心情都有幫助。
2、找找姐妹
孕婦懷孕,可以找閨蜜或者是姐妹淘一起玩。懷孕的過程中,姐妹淘們都會以你為中心,并且喜歡給你講故事,逗你開心。與姐妹淘的溝通中,會讓你忘記其他的煩惱,例如,懷孕過程的嘔吐等不快記憶。
3、看看風(fēng)景
悶在家里,也不舒服,不如出去走走,看看風(fēng)景,曬曬陽光,把自己發(fā)悶的情緒給曬干,曬沒了,心情自然就會變好起來。有時候,一個人待在家里,難免會想這想那,左右你的情緒,出門后,可以看到風(fēng)景,看到人來人往,心情就會變好。
4、聽聽音樂
音樂是治愈人受傷和郁悶心靈的最佳藥物。所以,如果你感覺到不舒服或者是在懷孕過程中,有其他的難受的癥狀的話,可以打開音樂,聽舒緩的,柔情的,旋律優(yōu)美的音樂,這樣你會在音樂的世界里陶醉,自然不再壞心情。
5、練練瑜珈
當(dāng)然,孕婦有專門的瑜珈,如果你想要讓自己的孕期身體好,那么就去報孕婦瑜珈班,和其他的孕婦在一起聊天,做運動,大家可以交流一下懷孕的心得,又能得到更多的育兒的信息和知識,三全其美的事情,多好。
6、寫寫日記
懷孕后,你可以寫你的懷孕日記或者是博客。把你懷孕過程中的心路里程,或者是心理的活動,感受,這樣,等你的孩子出生或者是懂事長大后,你可以把這些點滴全給自己的孩子看,讓孩子理解你的苦心,培養(yǎng)你們的親子關(guān)系。
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