幼兒舞蹈基本知識
舞蹈能夠促進(jìn)孩子們的生長發(fā)育,強(qiáng)健孩子們的身體,那么幼兒舞蹈的基本功有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的幼兒舞蹈基本知識,供大家閱覽!
一、寶寶幾歲學(xué)跳舞好?
一般來說,寶寶學(xué)跳舞最好等4歲以后開始,并且從一些簡單的幼兒舞蹈動作開始,5、6歲時練習(xí)基本功的效果最好。因為4歲以前幼兒的大肌肉群發(fā)育不完全,開始練功容易出現(xiàn)問題。要有好的基本功的話,最好不要超過9歲,最最遲也不好超過11歲。因為孩子的柔軟度練習(xí)的最佳時間是9~11歲。過了之后,柔軟度很不容易達(dá)到最好。
另外,幼兒是在發(fā)展身體的階段,因此在訓(xùn)練當(dāng)中應(yīng)該注意孩子的骨骼的生長,肌肉的發(fā)育等等。少年兒童的訓(xùn)練,不應(yīng)照搬在幼兒的身上。但幼兒可以做一些站姿、坐姿簡單柔韌性的練習(xí)。比如坐在地面上劃劃小船;做做小元寶,趴地上做小燕子飛;躺在地上做做腿的延伸和勾繃。大量的舞蹈訓(xùn)練應(yīng)該在幼兒舞蹈作品中以正確的舞蹈動作姿態(tài)來訓(xùn)練孩子。使幼兒在表演舞蹈過程中能夠有正確的舞蹈姿勢。一頭、一足都應(yīng)該有準(zhǔn)確的誤導(dǎo)姿態(tài)以達(dá)到訓(xùn)練的目的。
二、我家寶寶是男孩子,學(xué)跳舞會很“娘”嗎?
其實有些學(xué)跳舞的男孩看起來很“娘娘腔”并不是舞蹈本身造成的,而是由環(huán)境引起的:如果個別男孩子長期跟著許多女孩子一起訓(xùn)練,容易使他的舉止比較女孩子氣。如果能單獨(dú)開設(shè)一個班級,把男孩子集中在一起,由男老師根據(jù)男演員的教材對他們進(jìn)行訓(xùn)練,情況就會得到改觀。另外,舞蹈有很多種類,選擇街舞等符合男孩子特點的舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)也不會出現(xiàn)這個問題。學(xué)不學(xué)跳舞,還得看孩子自己的意愿。
三、舞蹈的種類很多,該讓孩子學(xué)哪種舞蹈好呢?
其實只要孩子感興趣,舞種并不是那么重要,主要是注意老師的選擇。因為任何一個舞種在一個優(yōu)秀的老師指導(dǎo)下,都能優(yōu)美孩子體態(tài)、培養(yǎng)良好氣質(zhì)。不過,從解剖學(xué)角度來看,拉丁舞過多的胯部動作,如果孩子學(xué)習(xí)年齡較小,容易造成臀部骨頭閉合不完全。
四、孩子練基本功和學(xué)跳舞的強(qiáng)度要怎么掌控?
一般來說,孩子從小都是進(jìn)行的業(yè)余訓(xùn)練,主要是抽課余時間學(xué)習(xí),每周一至兩次比較合適。比較小的孩子最好不要選擇一次課時間過長的班級。因為比較小的孩子注意力不會集中很長時間。太長時間不僅不會讓孩子學(xué)到更多的東西,反而打消還在學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。所以啟蒙、初級班每周兩次課,中級、高級班每周一次。每次大約一個半小時就差不多了。每個階段不同的技術(shù)安排符合孩子的年齡特點。
五、基本功在學(xué)跳舞的過程中有多重要?我只是想讓寶寶多個興趣,可以不練習(xí)基本功嗎?
4歲以下的幼兒學(xué)跳舞可以暫時先不練習(xí)基本功,但是舞蹈的精髓就在扎實的基本功上。如果孩子開始學(xué)習(xí)舞蹈時的年齡偏大,錯過了基本功練習(xí)的最佳階段,或者的確在身體條件上練習(xí)基本功有相當(dāng)?shù)睦щy,同時家長讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈的目標(biāo)定得不高,而且家長能正確認(rèn)識孩子的自身情況??梢宰尯⒆舆x擇只學(xué)習(xí)舞蹈而少量練功,其實練功也是毅力訓(xùn)練。具體孩子是否需要練功,最好咨詢專業(yè)老師
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