幼兒家庭的育兒知識
幼兒家庭的育兒知識
在寶寶出生以后，爸爸媽媽都會想要購買最好的奶粉來給幼兒食用，可是卻搞不清楚奶粉到底應(yīng)該怎樣保存。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的幼兒家庭的育兒知識的相關(guān)資料，希望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。
幼兒家庭的育兒知識：注意不要把奶粉放在冰箱里
在寶寶出生以后，爸爸媽媽都會想要購買最好的奶粉來給寶寶食用，可是卻搞不清楚奶粉到底應(yīng)該怎樣保存。比如奶粉應(yīng)該儲存在什么地方?開封后的保質(zhì)期一般多久?……配方奶粉營養(yǎng)豐富，可是正是因為這些原因會導(dǎo)致奶粉變成細菌生長和繁殖的溫床。尤其是夏天溫度高、空氣濕潤的情況下細菌生長起來是非?？斓?。孩子要是吃了被細菌污染的配方奶粉，那么孩子腸胃會受不了，非常有可能會拉肚子。所以爸爸媽媽一定要留意奶粉的正確儲存方法，不要因為儲存不當(dāng)讓本來想讓孩子獲得更多的營養(yǎng)而買的奶粉吃壞了孩子的肚子。
不要放在避光干燥陰涼處
許多的爸爸媽媽覺得把奶粉放在冰箱冷藏就能夠放很長時間，可是這樣其實是不對的。冰箱是密閉低溫潮濕的小環(huán)境，存在內(nèi)外的溫差和濕度差別，這樣奶粉吸收了空氣中的水分就非常容易受潮。奶粉在冰箱中放得時間長了的話，非常有可能會受潮、結(jié)塊、變質(zhì)，這樣吃了以后效果就沒有之前好了。同時，冰箱也不是無菌箱，冰箱里面同樣有著非常多的細菌，會通過開罐后的縫隙來污染奶粉。
事實上，奶粉最好的儲藏地點應(yīng)該是在室內(nèi)避光、清潔、干燥、陰涼的環(huán)境中。袋裝奶粉開封后，爸爸媽媽最好找一個潔凈的奶粉罐保存，讓奶粉能夠一直干燥著。
怎么樣避免奶粉受潮?
為了避免奶粉受潮，在沖奶粉時手一定要擦干，不能有水分，舀完奶粉后，要在第一時間蓋好蓋子或扎緊袋口，防止空氣中的水分不小心進入奶粉中。
要是奶粉有了結(jié)塊的現(xiàn)象，用勺子輕輕拍幾下，奶粉就恢復(fù)原狀了的話那么就說明奶粉是沒有受潮問題，所以這樣的奶粉還是能夠給寶寶喝的。可是要是發(fā)現(xiàn)大而硬的結(jié)塊或者有霉變的味道，那么要注意千萬不能給寶寶泡奶粉喝。同時，最好在罐裝的奶粉里放幾塊方糖，原因是方糖還有吸收濕氣的功效。
保質(zhì)期2年是真的能夠放2年?
通常情況下，鐵罐奶粉的包裝保質(zhì)期為2年，保質(zhì)期內(nèi)奶粉不會變質(zhì)。可是在打開以后的奶粉最好在1個月內(nèi)就給寶寶吃完，同時一定要按照奶粉包裝標(biāo)識上奶粉的用法來食用。超過期限的奶粉不但沒有了營養(yǎng)物質(zhì)，同時可能還會有毒性，食用后會造成寶寶腸胃不適。要是寶寶每天喝配方奶粉喝的不多的話，最好是選擇購買小包裝的奶粉。
同時沖調(diào)好的奶液要第一時間給寶寶喝，不要放太久了。每次沖調(diào)奶粉應(yīng)根據(jù)寶寶的食量調(diào)整，而且每次只沖調(diào)一次用量的奶液，不要寶寶沒喝完然后放著讓細菌滋生。
海淘奶粉要注意 進口渠道是否正規(guī)
高級乳業(yè)研究員宋亮這樣跟大家說，爸爸媽媽在給寶寶購買奶粉的時候最好是先考慮大品牌。有質(zhì)量保證的大品牌更加值得大家放心，同時還有很強大的研發(fā)能力，可以為奶粉的生產(chǎn)安全提供保障?，F(xiàn)在大部分的爸爸媽媽都選擇“海淘”奶粉，宋亮提醒，爸爸媽媽“海淘”時對于奶粉的進口渠道的正規(guī)性一定要好好把關(guān)，奶粉在原產(chǎn)國是否正常流通，同時整個流程是否符合法律規(guī)定。同時還要注意，購買奶粉要選擇正規(guī)的超市，并且要看一下品牌和代理商是否具備合法的資格，千萬要仔細。
幼兒家庭的育兒知識：在春季吃哪些東西更有營養(yǎng)?
春天來了的時候，氣溫每天都會有一定的變化，有時候很冷，有時候又突然升溫，對于寶寶來說，如果沒有很好的抵抗力，就很容易出現(xiàn)感冒的情況，那么，寶寶在春季吃哪些東西更有營養(yǎng)?幾款不錯的營養(yǎng)抽介紹給所有的家長們，不會做的也要趕緊學(xué)起來，才能夠讓寶寶的身體更加富有營養(yǎng)哦。
韭菜粥
因為韭菜營養(yǎng)豐富，它含有豐富的蛋白質(zhì)維生素、鈣質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)等。
步驟：將約100克粳米加水煮粥，等到快要熟的時候，放入切好的韭菜，然后加入適量的鹽、香油、味精等即可食用。
芹菜粥
主要作用：芹菜可以清咽利喉、清熱解毒還能夠健胃止痛，促進消化、降低血壓，還可以防治發(fā)熱腹瀉。芹菜莖與芹菜葉營養(yǎng)均豐富，都可以吃。
步驟：洗凈約150克的芹菜葉與芹菜莖，用熱水焯一下，然后切碎。然后用100克粳米煮粥，等到粥快熟時，再加人切碎的芹菜莖、葉同煮，然后加入鹽、香油等。
白菜粥
營養(yǎng)價值：白菜能助消化、消除炎癥、解熱通氣等，可以有效的防治上火、便秘的發(fā)生。
步驟：100克白菜洗凈切碎，然后用100克粳米煮粥，等到粥快熟時，再加人切碎的白菜，再加入鹽、香油味精等即可。
豬肉糜粥
滋補作用：豬肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，可以補肝益腎、滋陰潤燥。
步驟：將100克的精瘦豬肉洗凈，切成碎沫，然后加入淀粉炒熟。用150克粳米加水煮粥，再放入炒熟的肉糜同煮，放入適量的味精、鹽，即可食用。
寶寶在春季吃哪些東西更有營養(yǎng)?以上推薦的都是營養(yǎng)粥的制作方式，做法還是比較簡單的，希望有更多的年輕家長，可以真正的學(xué)習(xí)起來，為了自己孩子的健康，相信任何事情都不會做的年輕爸爸媽媽，之后一定會成為育兒美食達人。
幼兒家庭的育兒知識：家長千萬不能夠有喂飯強迫癥
大家都知道只有飲食合理，孩子積極吃飯才能夠健康成長?？墒窃诤⒆映燥堖^程中總是會出現(xiàn)不愿意自己吃飯的情況，這個時候就只能夠通過爸爸媽媽喂飯來讓孩子吃飯了。
喂飯這是一件非常糾結(jié)的事情，如今的中國家庭逐漸出現(xiàn)了兩個家庭隊伍。在我的眼中，為人父母，尤其是爺爺奶奶輩，其實心里面或多或少都會有一些給孩子“喂飯”的情結(jié)，有這樣想法的爸爸媽媽非常多，并且曠日持久，我們可以把這種情況有趣得稱為喂飯強迫癥。喂飯強迫癥主要就是，生怕孩子吃不飽。
如今經(jīng)濟發(fā)展了，各個家庭的收入也逐漸上漲了，但是也有新的情況出現(xiàn)，主要就是小孩肥胖這個非常普遍的問題。幼兒園、小學(xué)孩子做體檢顯示，超過30%的兒童超重。如今去醫(yī)院里面轉(zhuǎn)一圈，我們會發(fā)現(xiàn)越來越多的爸爸媽媽帶著“小胖墩”來就診。由于肥胖，孩子有運動功能障礙，缺少運動，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)呼吸暫停。
事實上，還會有更嚴(yán)重的事情。研究已經(jīng)表明，孩子超重的話會造成學(xué)習(xí)能力下降，因為自己身材上的原因，孩子或多或少會出現(xiàn)自卑心理，并且會造成一些慢性病、并發(fā)癥提前產(chǎn)生。兒童期肥胖的孩子，在成年了之后就很容易會得冠心病、高血壓、糖尿病等代謝性疾病。是不是聽著特別可怕。
國內(nèi)兒童尤其是三歲以下嬰幼兒和國外的孩子相比，有著很大的差別，非常多的爸爸媽媽和爺爺奶奶外公外婆有給孩子喂飯的習(xí)慣。研究表明，同樣是半歲添加輔食，一種是孩子自己學(xué)會吃飯，一種是家長喂飯，2歲后，家長喂飯的孩子更加可能會出現(xiàn)肥胖的癥狀。
孩子自己吃飯不像樣，爸爸媽媽覺得非常困擾。所以要怎么解決呢?對一歲以上的孩子，要讓孩子鍛煉用勺子吃飯，三歲以后要慢慢學(xué)會用筷子吃飯。如此一來能夠鍛煉孩子的手、眼協(xié)調(diào)能力，孩子會更加聰明。孩子總是把飯吃的到處都是，浪費了糧食，但是這些都是小事。一天天長大以后，孩子能夠調(diào)節(jié)饑餓感，餓了自然會找東西吃，因此，爸爸媽媽不用擔(dān)心孩子會餓肚子。
長期喂飯，孩子就不想要自己動手，家長需要鼓勵孩子，讓孩子能夠?qū)W會自己吃飯，不強迫孩子，讓孩子享受自己吃飯，不然就會造成孩子厭食的情況。孩子不愛吃飯，基本上都是習(xí)慣問題，要是因為身體不舒服的話，醫(yī)生會根據(jù)孩子情況進行調(diào)理。
要是孩子特別喜歡吃東西，爸爸媽媽就要注意控制孩子的零食，少吃油炸食品，碳酸飲料，堅持多運動。孩子能吃，吃得多，不要覺得是好事情，要注意監(jiān)管孩子的體重，胖不代表身體好，很多時候其實是虛胖。
小編語：
1歲多的寶寶其實已經(jīng)想要自己吃東西了，爸爸媽媽要從主導(dǎo)轉(zhuǎn)變成輔助，鼓勵和協(xié)助幫寶寶進食，讓寶寶體會到自己吃東西的樂趣，讓孩子和爸爸媽媽一起來享受吃東西的美好時光。要是這時爸爸媽媽還是給寶寶喂飯，那么對于寶寶來說會造成很多的問題。生活習(xí)慣可以折射出家庭的教育模式，微小的細節(jié)折射的是行為導(dǎo)向。因此一定不能給孩子喂飯，爸爸媽媽要了解到孩子的需求，相信孩子的潛能和天性，尊重孩子的意愿，讓孩子學(xué)會自己的事情自己做，培養(yǎng)孩子的動手能力，這樣才能夠讓孩子發(fā)育地更好。
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