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小班冬天育兒知識(shí)

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小班冬天育兒知識(shí)

  孩子的血液循環(huán)多欠佳,冬天一旦氣溫低于10℃而又缺乏運(yùn)動(dòng)或有效的保暖措施時(shí),很容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等部位出現(xiàn)凍瘡。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的小班冬天育兒知識(shí),期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。

  小班冬天育兒知識(shí):常搓手的妙處

  孩子的血液循環(huán)多欠佳,一旦氣溫低于10℃而又缺乏運(yùn)動(dòng)或有效的保暖措施時(shí),很容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等部位出現(xiàn)凍瘡。常搓手,一方面可以借助摩擦生熱來增加局部的溫度;另一方面還能加速血液循環(huán),從根本防止凍傷和凍瘡。

  另外在寶貝搓手的同時(shí)還可以有其他的收獲:

  益智

  搓手不僅能使手指更加靈活自如,而且由于手部有眾多的肌肉、關(guān)節(jié),它們的運(yùn)動(dòng)都要受大腦的指揮和調(diào)控,所以搓手能強(qiáng)化手、腦的反射,大腦也會(huì)越用越靈。

  防感冒

  常搓手能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,預(yù)防感冒。雙手拇指的部在醫(yī)學(xué)上稱之為“大魚際”,是治療呼吸道病癥的有效部位,該處脈穴豐富,刺激它能促進(jìn)血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),強(qiáng)化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵襲的免疫能力。

  強(qiáng)化動(dòng)手能力

  搓手運(yùn)動(dòng)不僅是5個(gè)手指的活動(dòng),腕、肩及肘關(guān)節(jié)也要同時(shí)參與,是一項(xiàng)復(fù)雜、精細(xì)的運(yùn)動(dòng),可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多個(gè)大小關(guān)節(jié)的50多條肌肉,經(jīng)常搓手無疑就是在發(fā)展孩子的手功能。

  當(dāng)然在寒冷的冬季,除了常搓手之外,還要讓孩子們多參加戶外鍛煉,提高身體抵抗力

  小班冬天育兒知識(shí):需警惕的呼吸道疾病

  每年冬季,一些呼吸道傳染疾病常常侵襲兒童,影響兒童的健康和學(xué)習(xí),同時(shí)也往往因用藥不當(dāng)引起更多不良反應(yīng),甚至對(duì)健康造成的危害甚于疾病本身。因而引起人們廣泛關(guān)注。

  入冬以來,因?yàn)闅鉁刈兓療o常,一些呼吸道傳染疾病常常侵襲兒童,影響兒童的健康和學(xué)習(xí)。為了兒童的健康,相關(guān)人員有必要了解,兒童冬季常見的呼吸道感染性疾病的防治知識(shí)。

  普通感冒 冬季,因?yàn)闅鉁刈兓療o常,是小兒感冒等上呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)。此時(shí)感冒的預(yù)防十分重要,主要有以下幾點(diǎn):⑴、養(yǎng)成良好健康的生活習(xí)慣,均衡飲食,充足的睡眠、適度運(yùn)動(dòng)和避免被動(dòng)吸煙;⑵、普通感冒的密切接觸者有被感染的可能,故要注意相對(duì)隔離;⑶、講衛(wèi)生,勤洗手,避免交叉感染:勤洗手是減少普通感冒的有效方法,小兒及其監(jiān)護(hù)人在日常生活中也要養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。飯前便后、接觸病兒后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;⑷、普通感冒的病因約10%是細(xì)菌所致,病人的衣物,可用具有除菌作用的洗衣粉(液)洗滌,以減少病原菌的傳播; ⑸、普通感冒易發(fā)季節(jié)可戴口罩,少去人多擁擠的公眾場(chǎng)所;⑹、藥物預(yù)防:可服用轉(zhuǎn)移因子、玉屏風(fēng)散等免疫調(diào)節(jié)劑,提高病人自身免疫力,以減少感冒。

  過敏性鼻炎 過敏性鼻炎分常年性發(fā)作和季節(jié)性發(fā)作兩型,常年發(fā)作型以冬季多見。先出現(xiàn)刺激性鼻癢,隨之噴嚏不斷,流清涕,有的伴鼻塞和流淚。病情加重時(shí)可累及其他器官,如鼻炎可發(fā)展為哮喘。治療時(shí)局部可滴用0.5%麻黃堿可的松液,或0.25%麻黃堿苯海拉明液,或鼻部噴用糖皮質(zhì)激素類藥物。重者宜加口服氯雷他啶(百為坦)和孟魯司特(順爾寧)。治療時(shí)間較長(zhǎng)。

  過敏性咳嗽 咳嗽是呼吸道疾病的一種常見癥狀,診斷時(shí)通常聯(lián)想到呼吸道感染。但有一種咳嗽卻不同,那就是過敏性咳嗽,它是哮喘的一種特殊類型,冬季冷空氣刺激或病毒感染等易于誘發(fā)。這類患者雖然經(jīng)抗生素止咳藥治療,但效果不明顯。經(jīng)過相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間(幾個(gè)月甚至一年以上),肺部出現(xiàn)哮鳴音,伴發(fā)氣喘,此類患者極易造成誤診。治療時(shí),要排除支原體感染。給予抗哮喘治療藥物,往往可取得明顯療效。

  急性支氣管炎 冬季是急性支氣管炎的高發(fā)期,往往是因?yàn)樯虾粑栏腥疚茨芗皶r(shí)治療而發(fā)病。初冬時(shí)節(jié)草枯葉落,空氣中過敏物質(zhì)較多,也是誘發(fā)氣管炎的原因之一,尤其是過敏性咳嗽更是高發(fā)季節(jié),故應(yīng)避免與過敏原接觸。要注意保持小兒良好的情緒,以增強(qiáng)小兒身體的免疫力和抵抗力,并要改善居室環(huán)境,保持室內(nèi)空氣新鮮流暢。對(duì)急性氣管炎所致的咳嗽還是過敏性咳嗽所致的咳嗽兩者要鑒別診斷,因?yàn)閮烧咴谥委煼椒ㄉ鲜遣煌?。前者治療時(shí)間一般較短,后者往往需要有較長(zhǎng)的療程,用藥也不相同。

  流行性感冒 冬季也是流感的高發(fā)季節(jié),流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各種病癥。流感病毒主要以飛沫核的形式進(jìn)行傳播,可以通過打噴嚏,咳嗽,談話等方式進(jìn)行傳播,易在人群密集區(qū)進(jìn)行傳播或擴(kuò)散且致流行。典型癥狀是起病急,畏寒,發(fā)熱,體溫在數(shù)小時(shí)至24小時(shí)內(nèi)升達(dá)高峰,39~40度甚至更高。伴頭痛,全身酸痛,乏力,食欲減退,咽干喉痛,干咳,有腹瀉等。治療要點(diǎn)是應(yīng)就地適當(dāng)隔離,休息,多飲水,房間多通風(fēng)消毒,對(duì)癥治療和抗病毒治療。如高熱不退,合并肺炎等需住院治療。

  小班冬天育兒知識(shí):護(hù)膚正確選兒童護(hù)膚品

  冬季干燥的空氣和大風(fēng)都會(huì)帶走寶寶皮膚的水分,讓原本水嫩的皮膚變得干燥敏感,小臉蛋也易頂上兩團(tuán)高原紅。掌握好下面三大原則就能讓寶寶緩解高原紅的癥狀。

  1、正確使用潤(rùn)膚產(chǎn)品:寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥環(huán)境能力較差。含天然滋潤(rùn)成分的乳液(潤(rùn)膚露)、潤(rùn)膚霜一般含有保濕因子,能有效滋潤(rùn)寶寶的皮膚;潤(rùn)膚油一般含有天然礦物油,能夠預(yù)防干裂,滋潤(rùn)皮膚的效果更強(qiáng)。

  2、外出注意做好防曬:寶寶色素層較薄,皮膚色素細(xì)胞較少,容易受陽光中紫外線灼傷。陽光雖有利于寶寶的健康成長(zhǎng),但陽光中的紫外線會(huì)損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時(shí)給寶寶涂些防曬護(hù)膚品是必不可少的。寶寶防曬要選用專業(yè)嬰兒防曬潤(rùn)膚露。

  3、留下天然保護(hù)膜:寶寶皮膚發(fā)育不完全,控制酸堿能力差,他只是靠皮膚表面的一層酸性保護(hù)膜來保護(hù)皮膚??墒褂脣雰恒逶÷断盗谢驄雰合阍淼燃儍魷睾偷漠a(chǎn)品為寶寶沐浴,徹底清潔寶寶肌膚的同時(shí),給寶寶肌膚留下天然保護(hù)膜,滋潤(rùn)幼滑,同時(shí)有效抵御細(xì)菌。

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