大班幼兒科學(xué)育兒知識
大班幼兒科學(xué)育兒知識
幼兒的發(fā)展離不開他們所生活的環(huán)境,因此需要掌握其科學(xué)的方法。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的大班幼兒科學(xué)育兒知識,期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。
大班幼兒科學(xué)育兒知識:孩子睡眠充足長得高
孩子的身高是父母很在意的一件事情,父母都希望孩子能長到一個理想的高度??墒浅诉z傳,影響長高的因素還有很多。因此家長為孩子如何像芝麻開花一樣“節(jié)節(jié)高”憂心??茖W(xué)研究表明睡眠不足和運動量不夠是影響孩子身高增長最主要的因素,孩子在10點前睡覺有助于長高。
要想孩子長得高,就得用科學(xué)的手段助孩子一臂之力。人體的生長激素在白天處于低水平分泌狀態(tài),在夜間十一二點達(dá)到分泌高峰,但此時必須處于深睡眠狀態(tài),才有利于生長激素發(fā)揮作用?,F(xiàn)在的孩子由于功課負(fù)擔(dān)重,晚上一般要加班加點復(fù)習(xí)功課,熬到十一二點睡覺。殊不知,在孩子還在復(fù)習(xí)功課的時候,長個子的大好機會就白白浪費了。
發(fā)育期間,運動是不能少的。但現(xiàn)在孩子普遍缺少運動,不愛運動影響了身高的增長,應(yīng)該多進(jìn)行一些伸展性的運動,比如摸高、單杠引體向上、跳繩、游泳等,可以對骨骼生長起到刺激作用。除了生活上的因素,有些家長不了解孩子生長發(fā)育的規(guī)律,不注意觀察,也可能錯過孩子生長發(fā)育的黃金期。
不要迷信身高快速增長期,按照時間來大致推算孩子的青春期,女孩十一二歲,男孩十三四歲。其實,青春期的開始在每個孩子都是不一樣的,以第二性征的出現(xiàn)來判斷更為科學(xué),女孩乳房開始發(fā)育,男孩睪丸增大、開始變嗓音就是青春期開始的信號。
這個時候的孩子身高應(yīng)該快速增長,女孩每年增長7~9cm,男孩增長10~12cm左右,如果低于這個水平,家長就要引起注意了,要及時帶孩子到醫(yī)院查找原因,錯過了這個時期,再想長高就比較困難。還有些孩子發(fā)育過早,會使總的生長期縮短,也會影響最終的身高,如果女孩在8歲前,男孩在10歲前,就開始出現(xiàn)以上描述的第二性征,家長也要及時帶孩子就醫(yī)。
營養(yǎng)方面,在孩子青春期快速長個的時期,適當(dāng)補充維生素D和鈣,每天維生素D大約400~600單位,鈣大約300~500mg,以彌補生長中的相對缺乏,促進(jìn)孩子身高的增長。在保持平衡膳食的基礎(chǔ)上,特別值得推薦的是各種魚類食品,因為魚類是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),富含高密度多不飽和脂肪酸,它是生長發(fā)育的必需物質(zhì),有健腦及促進(jìn)長高的作用。
現(xiàn)在的孩子喜歡看電視玩電腦,晚上會很晚才去睡覺,因此父母要在這方面特別注意,監(jiān)督孩子早睡覺。家長不僅要培養(yǎng)孩子在10點前睡覺的好習(xí)慣,而且要給孩子多吃魚類食品,在青春期時適當(dāng)給孩子補充維生素D和鈣。良好的習(xí)慣和均衡的營養(yǎng),孩子肯定會像芝麻開花一樣“節(jié)節(jié)高”。
大班幼兒科學(xué)育兒知識:孩子打呼嚕的應(yīng)對方法
孩子打鼾的情況還是比較少的,但是也絕不能夠?qū)Υ朔潘商幚?。在人類群體中,孩子群體雖然打呼嚕的少,但是總比以往來看,還是有越來越嚴(yán)重的趨勢的。有的孩子幾乎每個晚上都會打呼嚕,并且很響。有時候還會出現(xiàn),磨牙,憋氣等現(xiàn)象。這種情況一定要盡早去醫(yī)院檢查。
醫(yī)學(xué)臨床發(fā)現(xiàn),因為小孩睡眠打鼾的癥狀相對較為隱匿,往往被家長忽視。這里要提醒的是,兒童打鼾有可能提示得了嚴(yán)重危害健康的疾病——阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。
由于孩子有近一半的時間是在睡眠中度過的,因此即使是短暫的睡眠呼吸暫停或者低通氣,都將導(dǎo)致血氧飽和度下降。而低氧、高碳酸血癥等因素影響生長激素的分泌,或使組織器官對生長激素反應(yīng)性降低,致使患兒營養(yǎng)不良,身材矮小,智力發(fā)育遲緩,注意力不集中,學(xué)習(xí)成績下降,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)生長發(fā)育停滯。
另外,兒童打鼾還易致面部畸形:因睡眠中鼻塞、張口呼吸導(dǎo)致的經(jīng)口呼吸模式,對面型生長和牙列咬合均造成不利影響,約有15%的患兒出現(xiàn)腺樣體面容,表現(xiàn)為上頜狹長、硬腭高拱、牙列不齊、牙外突呈“天包地”或“地包天”、表情淡漠等特征。患兒還易患高血壓、心臟病、哮喘等疾病。
當(dāng)然是希望孩子不要患阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征后,但是不怕一萬,就怕萬一,總之家長了解一下如何治療也是應(yīng)該的。一般都是通過手術(shù)矯正治愈率百分之90,若是還沒能夠完全治好那么再進(jìn)一步進(jìn)行無創(chuàng)通氣治療。想必最終會解決的。
大班幼兒科學(xué)育兒知識:音樂讓寶寶進(jìn)入另一個世界
我們都聽說過一句話,“音樂使孩子更聰明”,具體的好處還不止這些,打開音樂這個大禮盒,里面放的東西都很美好,都有益處,也許在孩子聽的時候并沒有切實感覺到,但是是隨著孩子的成長,他自己就慢慢發(fā)現(xiàn)了,他曾經(jīng)欣賞的音樂對自身有多大的影響。
不同的人對音樂的好處有不同的觀點,但是這些觀點的共性是音樂對人只有好處。
智慧:音樂可以讓寶寶變得更聰明。這是因為音樂能刺激孩子大腦的發(fā)育,令他們的小腦袋變得更靈敏更協(xié)調(diào),不但能鍛煉他們的記憶力和感受力、發(fā)展他們的空間感和時間感,而且對寶寶的語言、數(shù)理、邏輯能力的提高都有很大的幫助。
創(chuàng)造力:寶寶對音樂的想象不是被動的,而是融入了他對這個世界的感受和記憶,也激發(fā)著他自己的創(chuàng)造力。不信,你看那些喜歡音樂的小寶寶,誰不會哼哼些自己“發(fā)明”的小調(diào)呢?別聽他哼得不著調(diào),這可是寶寶即興發(fā)揮著自己的藝術(shù)創(chuàng)造力呢!
想象力:這個世界上,恐怕很難有什么東西比音樂更抽象了,它只是一組聲音,轉(zhuǎn)瞬即逝;但音樂又是世界上內(nèi)涵最豐富的東西,因為它留給我們的想象空間是無邊無際的。所以,音樂對寶寶想象能力的培養(yǎng)是任何別的東西都無法比擬的。
快樂:看,所有的寶寶在聽到自己喜歡的音樂時,都會露出開心的表情,有些還會隨著音樂而“手舞足蹈”,這是他們不需要任何學(xué)習(xí)就能得到的快樂享受。
善良:音樂是離我們心靈最近的東西,為美好的音樂而感動幾乎是人類的本能。尤其是寶寶,他們的心靈還是一張純凈的白紙,音樂可以輕易在上面留下美妙的印記。試想一下,這樣一顆被音樂滋養(yǎng)過的豐富敏感的小小心靈,怎能輕易被污染呢?
敏感:音樂的情感表達(dá)是非常微妙的,音符的排列略有不同,就能創(chuàng)造出完全不同的樂曲。因此,喜歡音樂的孩子不但會有敏銳的聽力,也擁有敏銳的感覺,在練習(xí)過樂器的孩子身上,這種特質(zhì)會表現(xiàn)得更加明顯。
豐富的情感:這世界上有多少優(yōu)美的旋律,這些旋律里蘊涵著多少不同的情感!復(fù)雜微妙而動人心弦。正是如此豐富多彩的音樂世界,才能培養(yǎng)出一顆豐富細(xì)膩的心靈。
優(yōu)雅的氣質(zhì):藝術(shù)對人的影響是“潤物細(xì)無聲”的那種,聽熟、練會幾首曲子并不能改變一個孩子,但音樂長期的感染和熏陶,必定能讓你的孩子變得寧靜優(yōu)雅,對生活中美的一切也會顯得更加敏感和陶醉……
音樂既然有這么多好處,我們?yōu)槭裁床蛔尯⒆颖M早接觸呢,其實大多數(shù)家庭都毅然選擇了從胎教開始就用音樂胎教的形式,音樂帶給孩子的不僅僅局限于這些。雖然并不是每一個學(xué)過音樂的孩子都會成為音樂家,但是音樂的欣賞能力也是快樂生活的源泉。
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