大班秋季育兒知識
秋天到了，孩子們?nèi)菀谆忌细鞣N時疾，幼兒園的老師們要注意照顧好寶寶們了。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的大班秋季育兒知識，期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。
大班秋季育兒知識：秋季警惕寶寶常見病
秋季是很多疾病發(fā)病率較高的季節(jié)，由于早晚的溫差增大，氣溫的不穩(wěn)定性等原因，寶寶很容易就會生病。秋季有五類常見病，家長應(yīng)予以重視，要積極進行預(yù)防，不要等寶寶生病后再進行治療，這樣孩子受罪家長也跟著著急。
秋季常見的五類病癥
一、感冒
由于秋季溫差較大，并且氣溫忽冷忽熱，寶寶很容易患上感冒。感冒的病癥之一就是打噴嚏。家長要注意給寶寶保暖，不要讓寶寶受涼。要關(guān)注寶寶的體溫，經(jīng)常給寶寶洗手，及時做好個人衛(wèi)生清潔。
二、腹瀉
秋季腹瀉對于寶寶來說是很痛苦的，并且沒有什么藥物可以醫(yī)治。因此，如果寶寶出現(xiàn)了腹瀉的情況，家長要予以重視，要為寶寶的餐具進行消毒、注意個人衛(wèi)生、勤換衣服。并且要讓寶寶多喝水、多休息。
三、呼吸道感染
在秋季，寶寶很容易引發(fā)呼吸道感染，從而導(dǎo)致哮喘?；加邢幕純?，應(yīng)隨身攜帶藥物，并要定期去醫(yī)院進行檢查。
四、咽炎
秋季天氣干燥，寶寶出汗減少，于是很多寶寶喝水也就減少了。而咽喉干燥會引發(fā)細菌滋生，從而產(chǎn)生咽炎、氣管炎。因此，家長要多讓寶寶飲水，不要讓寶寶喝飲料，因為飲料中含有過多的糖分，并不能起到補充水分的作用。同時要注意室內(nèi)的濕度，如有必要可添加加濕器。
五、過敏性皮炎
由于秋季空氣中出現(xiàn)很多過敏性物質(zhì)，如果寶寶抵抗力弱就很容易患上過敏性皮炎。因此家長要注意室內(nèi)環(huán)境的清潔，定期打掃居所的灰塵，并要定期清潔寶寶的玩具與被褥，從而抑制螨蟲與細菌的滋生。
要想避免生病，提高寶寶抵抗力是至關(guān)重要的。
首先家長要注意不要給寶寶吃的過飽，這樣可以維持寶寶的脾胃正常工作。
其次，秋天不要過多過早的給寶寶添加衣物，要讓寶寶適當(dāng)?shù)?ldquo;凍”一些，可以增強體質(zhì)。
并且，要注意飲食的清淡，主要以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，可以適當(dāng)添加熱量高些的食物，增加寶寶的體能。
除此之外，不建議為寶寶吃過多的補品，有的家長為了讓寶寶身體強壯，讓寶寶食用冬蟲夏草、海參等補品，這樣大可不必，寶寶還會有可能不受補而引發(fā)其他疾病。
大班秋季育兒知識：別忘了給孩子“添秋鈣”
秋天的腳步已經(jīng)慢慢靠近了。在擺脫了炎熱的夏日以后，我們迎來了涼爽的秋天。在秋天到了以后，大家的胃口也逐漸開始好了，并且新鮮的瓜果蔬菜都上新了。所以我們應(yīng)該在秋天的時候好好抓緊機會給孩子補補鈣。多吃些有益于身體健康的食物，多做一些運動都是非常不錯的建議。接下來就具體給大家來講述一下怎么樣在涼爽的秋天給孩子“添秋鈣”。
多曬太陽做運動
在秋天的時候，太陽不再像炎炎夏日里那么火辣，所以到了秋天真的是到了曬太陽的好時機。每天早晨9點后，爸爸媽媽要是有空的話最好是能夠帶著孩子出去鍛煉身體，曬曬太陽，每天40分鐘左右就差不多了，要是爸爸媽媽上班沒有空的話，也可以讓爺爺奶奶代勞。最好是不要錯過這個好時機。曬太陽的作用是非常多的，能夠促進身體中維生素D的合成，這樣就能幫助孩子吸收更多的鈣質(zhì)。在曬太陽的過程中還需要注意，不要隔著玻璃曬，原因在于紫外線是無法穿透玻璃的，所以隔著玻璃曬太陽的話用處是不大的。曬太陽時，在保證身體健康的前提下，最好是能夠露出多一點的皮膚。
花點心思做美食
到了秋天，孩子的胃口也變得比夏天好很多了，所以這個時候爸爸媽媽要把握機會，花點心思做點美食，這樣寶寶東西吃的多了，就能夠吃下更多的鈣。比如在孩子起床以后可以準(zhǔn)備蝦皮青菜粥，美味又可口;中午的話可以給孩子準(zhǔn)備一碗雞蛋豆腐湯，好吃易吸收;晚上再來一鍋魚肉豬血豆腐湯，增強補鈣效果。同時，在飲品方面，最好是能夠給孩子每天準(zhǔn)備一杯牛奶。并且，要讓孩子少吃薯條、漢堡之類的油炸食品，吃多了的話會造成身體排出鈣質(zhì)，同時也要注意不要喝碳酸飲料來阻礙鈣質(zhì)的吸收。
理性選擇鈣劑幫忙
事實說，光從以上兩個方面補鈣，是做不到完全滿足兒童的成長需求，所以爸爸媽媽最好是能夠結(jié)合鈣劑幫孩子補鈣，特別是對于已經(jīng)確診缺鈣的小朋友，鈣劑是一定要給孩子吃的東西。對于小朋友來說，最好選擇鈣源是葡萄糖酸鈣的有機鈣，葡萄糖酸鈣的特點是吸收率高，同時對寶寶的腸胃也沒有多大的刺激，寶寶沒有便秘、胃脹、噯氣之類的不良反應(yīng)。
秋天是提高孩子體質(zhì)的大好時機，爸爸媽媽千萬要好好利用秋天這個好時機，為寶寶及時補鈣，鍛煉身體，度過一個溫暖又健康的秋天。
大班秋季育兒知識：四大原則保證兒童睡眠
保證睡眠應(yīng)該不用解釋原因了吧。睡覺老少咸宜，還是青年的普遍愛好。是最基本的需求，好處也是各種各樣。我們這次的講解依然是以兒童睡眠為主，小孩子在嬰兒時期睡覺的時間大大超過了醒著的時候。為了保證兒童充足的睡眠。我們要注意以下四個原則。
睡后請熄燈
再有光的條件下，人體會自然而然的將身體調(diào)整到一個相對適應(yīng)工作的狀態(tài)，長時間處于人工光源照射下，由于微妙的“光壓力”，人的精神上會得不到放松，達不到睡眠效果。況且在視力上也會影響較深。比較容易引起近視，還會帶來睡眠易醒易驚，喂奶時間延長，體重增加慢等許多問題，對孩子的生長發(fā)育不利。另外，還有可能影響中樞神經(jīng)的保護性抑制，導(dǎo)致智力及語言障礙。
讓孩子睡足
睡眠就講究個充足，誰也知道睡覺睡到一半被叫醒的感覺，還有專有的名詞叫做“起床氣”，睡覺睡到自然醒是一個最佳的狀態(tài)，讓孩子有足夠的睡眠最有利于孩子生長發(fā)育。嬰幼兒一天的一半時間都處在睡眠之中?？梢娮寢胗變核阌X是多么重要。
讓孩子早睡
讓孩子早睡還有助于孩子身高的改善。我們知道兒童身高除了與遺傳、營養(yǎng)、體育鍛煉諸因素有關(guān)外，還與生長激素的分泌有重要關(guān)系。生長激素的分泌有其特定的節(jié)律，即人在睡著后才能產(chǎn)生生長激素，深睡一小時以后逐漸進入高峰，如果睡得太晚，對于正在長身體的兒童來說，身高就會受到影響。
乳兒要脫衣睡
乳兒說明白一點就是嬰兒嘛。就是從出生到1歲這段時間。大家都聽過裸睡，成人也更喜歡光著睡。孩子也不例外，讓孩子在睡覺的時候不受到束縛和干擾這才是真正的睡覺呢。包括睡衣之類的也不是很好的東西，穿衣服睡覺勢必會影響休息，不要陷于某種思想拔不出來哦。
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