夏季育兒知識3至6歲
夏季育兒知識你知道嗎?夏季幼兒常見病的防治方法有哪些呢?親們對夏季育兒知識3至6歲了解多少呢?嘿嘿,不知道的下面有推薦哦!
夏季育兒知識3至6歲:中暑
將中暑的孩子移到?jīng)鏊?,用比孩子體溫低兩度左右的水給孩子浸浴,每次30分鐘,每日兩次。體溫高時(shí)可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢??墒秤名}開水、西瓜汁、5%糖開水等,也可服用一些人丹、十滴水、霍香正氣水等藥物,必要時(shí)給一些退熱藥。
預(yù)防幼兒中暑,居室要注意開窗通風(fēng),用電風(fēng)扇或空調(diào)降低調(diào)節(jié)室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝,勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動時(shí),避開強(qiáng)烈陽光,正午前后兩小時(shí)最好不要外出,外出時(shí)帶遮陽帽。
夏季育兒知識3至6歲: 腸道疾病
夏季幼兒易患急性胃腸炎、腹瀉、細(xì)菌性痢疾等腸道疾病。夏季的腸道疾病以細(xì)菌感染為主,因?yàn)闅鉁馗?,病菌繁殖快,各種食物、水、飲品、物品很容易受到病菌的污染,加上幼兒腸道的抵抗力弱,自我保健意識差,吃了被病菌污染的食物,更容易患病。另外,受涼受熱,過食冷飲,暴飲暴食都會造成消化功能紊亂,患腸道疾病。
孩子患了腸道疾病,除了按醫(yī)生的要求進(jìn)行治療外,家庭護(hù)理是極其重要的。腹瀉的孩子,大便次數(shù)多,每次大便后要用溫水洗屁股,保持肛門清潔;及時(shí)補(bǔ)充水分及電解質(zhì),可少量多次服用口服溶液及糖鹽水。合理安排飲食,可以給米湯去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等。腹瀉稍緩解后,可以給低渣、少油、少糖、不產(chǎn)氣的飲食,如大米粥、藕粉、蛋花湯、面片、魚泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、發(fā)酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。
預(yù)防腸道疾病的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)。避免孩子暴飲暴食,讓孩子飯前便后洗手。吃瓜果要洗凈、削皮,不喝生水,不吃過期、變質(zhì)的食物,不買“三無”食品。盡量少吃冷飲,因?yàn)槔滹嬛械牟【粫粌鏊?。少吃街頭小攤販的食品和鹵菜、熟食,這些食物夏季易變質(zhì)、易被污染。放入冰箱的剩飯菜,要重新熱透再食用4、流行性乙型腦炎:乙腦主要通過蚊子傳播。乙腦發(fā)病有季節(jié)性,90%的病人發(fā)生在7、8、9三個(gè)月,特別是2~7歲兒童發(fā)病率最高。孩子患病時(shí),往往起病較急,體溫在1~2天內(nèi)高達(dá)39~40度,伴頭痛、惡心和噴射性嘔吐,同時(shí)多伴有嗜睡和精神倦怠,繼而出現(xiàn)意識混亂,抽搐、甚至呼吸衰竭,危及生命。孩子一旦染上乙腦,不僅帶來身體上的病,嚴(yán)重的還會有失語、吞咽困難、肢體運(yùn)動障礙等神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥。
夏季育兒知識3至6歲:衛(wèi)生篇
1、飲水有學(xué)問。
首先飯后不要大量喝水,這時(shí)大量飲水,就會沖淡消化液,可引起消化不良,影響健康;其次不要渴了才喝水,以免喝水過多,正確的做法是要經(jīng)常喝水,次數(shù)要多些,每次飲水量要少些,因?yàn)轶w內(nèi)水分失衡是一個(gè)漸進(jìn)的過程,補(bǔ)充水分也要細(xì)水長流;再者需要注意的是采用高蛋白膳食時(shí),要適當(dāng)多喝水,以幫助及時(shí)排泄蛋白質(zhì)代謝中產(chǎn)生的尿素和硫酸化合物。
2、勤洗溫水澡。
天氣越來越熱,每天洗一個(gè)溫水澡,是一項(xiàng)值得提倡的健身措施。這樣不僅能洗掉汗水、污垢,使皮膚清爽,消暑防病,而且能夠鍛煉身體。因?yàn)闇厮疀_洗時(shí),水壓及機(jī)械按摩作用,加快了血液循環(huán),改善肌膚和組織的營養(yǎng),降低肌肉張力消除疲勞,改善睡眠,增強(qiáng)抵抗力。
3、不要過度使用空調(diào)。
由于天氣很熱的時(shí)候,家庭、商場、飯店都使用空調(diào),并且溫度都在25度以下,在這種溫度下待的時(shí)間過長,就會因受涼而導(dǎo)致感冒;或者熱得滿頭大汗,直接在空調(diào)下吹冷風(fēng),使原本開放的毛孔不能迅速關(guān)閉,也會因受涼而導(dǎo)致感冒。
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