夏季大班幼兒育兒知識
大班是孩子從幼兒園到小學(xué)的一個轉(zhuǎn)折點,也是孩子從游戲階段轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)階段的時期,那么幼兒園大班班育兒知識,有哪些事項是該注意的呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的夏季大班幼兒育兒知識,期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。
夏季大班幼兒育兒知識:夏季食物注意事項
孩子在夏季曬太陽時間過長,日光中的紫外線能促進兒童體內(nèi)維生素D的合成,促使骨骼加速鈣化,但血鈣大量沉淀于骨骼,會使經(jīng)腸道吸收的鈣質(zhì)量相對不足,造成血鈣下降,神經(jīng)肌肉興奮性增高。此時如果兒童從食物中攝入的鈣質(zhì)不足,或不能及時補充鈣質(zhì),極易導(dǎo)致低鈣性驚厥癥、出現(xiàn)雙眼上翻、面肌顫動、肢體抽搐,甚至大小便失禁等癥狀。因此,夏季要及時給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯等。另外,蛋白質(zhì)可促進鈣的吸收,如豆制品、雞蛋等;炎熱的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品,但是現(xiàn)在吃西瓜也要當(dāng)心惹出“禍”來了.據(jù)介紹,一般帶有激素和農(nóng)藥的西瓜,從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻,從里面來看瓜瓤比較紅,瓜子卻是白色的,而且吃起來沒有甜味;冷飲吃得過多,會沖淡胃液,影響消化,并刺激腸道,使蠕動亢進,縮短食物在小腸內(nèi)停留的時間,影響孩子對食物中營養(yǎng)成分的吸收。
夏季大班幼兒育兒知識:大汗后不宜沖冷水澡
孩子生性好動,夏季極易出汗,家長們應(yīng)注意,孩子大汗時不能沖冷水澡,大汗后如用冷水一沖,全身毛孔迅速閉合,熱量不能散發(fā)而儲留體內(nèi),影響機體功能,一些感冒病毒就會乘虛而入,寶寶容易生病。尤其是高溫季節(jié),運動后頭部特別容易出汗,這時如果用冷水沖洗頭部,容易刺激到顱內(nèi)的動脈血管,有可能引起顱內(nèi)血管功能異常,造成頭暈、頭痛、眼前發(fā)黑,甚至可能出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。專家建議,較好的降溫方式是在運動后半小時洗個溫?zé)崴?,更有利于調(diào)節(jié)體溫、使全身肌肉組織得到放松。
夏季大班幼兒育兒知識:培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
孩子在幼兒園讀大班的時候,就要培養(yǎng)好良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,因為孩子上小學(xué)之后,課業(yè)壓力就會稍微增大,所以事先培養(yǎng)好習(xí)慣對一年級的學(xué)習(xí)就會游刃有余了。
夏季大班幼兒育兒知識:空調(diào)不宜開的時間太長
長時間使用空調(diào)的房間里因門窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少,室內(nèi)干燥,幼兒皮膚的水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人,孩子待的時間久了易產(chǎn)生疲乏,加之長期暴露在冷而干燥的空氣中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒細(xì)菌就會乘虛而入,可引起上呼吸道感染及腹瀉。所以,有嬰幼兒的家庭如果要使用空調(diào),不但需要多給寶寶喝水,而且空調(diào)開放時間不要太長,并適當(dāng)增加室內(nèi)的濕度。
夏季大班幼兒育兒知識:夏天何時在室外活動合適?
夏天室外溫度動輒就是30多度的高溫,孩子又不能總在室內(nèi)吹風(fēng)扇和空調(diào),那么何時帶他們出去活動合適呢?一般,夏天時,室外活動的最佳時間是上午10點半以前和下午4點以后;如天氣炎熱難耐,可選擇上午10點以前和下午 5點以后。即便是這些時候,家長也要注意最好讓寶寶在樹蔭下玩耍,避免陽光暴曬,而且不做劇烈運動,以防孩子出汗過多,引起虛脫。
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