1-3歲寶寶育兒知識(shí)
1-3歲寶寶育兒知識(shí)
1-3歲的寶寶生長(zhǎng)速度會(huì)減慢，食欲也減弱，所以在給寶寶添加輔食以后一定要讓他養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。怎么樣才能讓1-3歲寶寶擁有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的1-3歲寶寶育兒知識(shí)，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
1-3歲寶寶育兒知識(shí)：如何讓1-3歲的孩子有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣
寶寶的健康飲食是爸爸媽媽非常重視的一件事情，大家都都知道當(dāng)寶寶發(fā)育到一定時(shí)期的時(shí)候是能夠添加輔食的，大部分的家庭都非常關(guān)注寶寶的輔食添加，不過(guò)給寶寶添加輔食要注意非常多的事情。
1-3歲的寶寶生長(zhǎng)速度會(huì)減慢，食欲也減弱，所以在給寶寶添加輔食以后一定要讓他養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。怎么樣才能讓1-3歲寶寶擁有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣呢?
1、在寶寶還小的時(shí)候就應(yīng)該培養(yǎng)他良好的飲食習(xí)慣。每天要少食多餐，差不多保持在5頓左右，平時(shí)要多吃水果和蔬菜，早飯包括一個(gè)水果，中飯和晚飯也要葷素兼?zhèn)洹?/p>
2、要是你的寶寶不喜歡吃煮熟的蔬菜，那么不妨讓他嘗嘗那些生的胡蘿卜或者黃瓜，可以直接給他吃，也可以涼拌一下。
3、當(dāng)你烹飪蔬菜的時(shí)候，最好是采用蒸，因?yàn)檎舫鰜?lái)的菜比煮的味道更好，營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)流失地更加少。
4、要是無(wú)論如何都無(wú)法讓你的寶寶接受蔬菜，可以把蔬菜切成很小的小塊，然后拌在米飯中或者醬汁里。
5、如果是一家人一起吃飯的話，讓寶寶多吃一些，因?yàn)閷殞毐瘸扇诵枰嗟目防锖椭尽?/p>
6、一般狀況下，水果和蔬菜的顏色越深，它們里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)越多，平時(shí)在購(gòu)買(mǎi)蔬菜和水果的時(shí)候可以按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)挑選。
7、要是寶寶拒絕了這個(gè)食物，那就把食物拿開(kāi)，不要硬逼著寶寶吃下去。
8、給寶寶吃健康的零食，不要讓寶寶吃那些垃圾食品。
9、如果你不想讓寶寶吃垃圾食品，首先得以身作則，自己要遠(yuǎn)離這些食品。
10、只在吃飯的時(shí)間吃含糖的東西，因?yàn)樘呛蛣e的食物一起吃的話能夠稀釋酸性，降低糖對(duì)牙齒的腐蝕性。
11、可以讓寶寶多多接觸新的食物，如此一來(lái)能夠有效預(yù)防偏食。要是寶寶不想吃，媽媽別放棄，接下來(lái)多試幾次他就能接受了。
12、為了讓寶寶吃新食物，不妨采用游戲的形式。蒙上寶寶的眼睛，給寶寶喂食，讓寶寶猜猜看你剛剛給他吃了什么東西。
13、一下子給他吃太多會(huì)造成寶寶沒(méi)有胃口，因此可以把食物分成一小份，一份吃完了再給一份。
14、要是寶寶拒絕某樣食物，不要逼迫著孩子吃，過(guò)一陣子再試試。
15、讓寶寶嘗試下各種各樣的食物，防止寶寶由于厭倦而不肯吃。
16、盡量給他吃全脂食品，在2歲以前最好都要給他喝低脂牛奶。
17、讓你的寶寶和你一起做飯，這樣寶寶會(huì)更加喜歡吃飯的。
18、如果他告訴你他餓了，一定要馬上給寶寶吃東西，不然寶寶就很可能在等待的過(guò)程中被另外的東西而吸引，于是就不想要吃飯了。
19、慢慢地，媽媽可以給寶寶吃一些高纖維的碳水化合物，像是土豆、黑米等，每次少吃一點(diǎn)。寶寶胃口小，吃太多會(huì)撐。
20、不要給寶寶吃煎烤食物，最好煮或者用微波爐加工食物。
21、如果寶寶愛(ài)吃奶油，可以給他吃一點(diǎn)點(diǎn)，千萬(wàn)不能給他吃太多。
22、限制寶寶吃甜食，如此一來(lái)能夠有效地減小寶寶得齲齒的概率。
23、制作食物的時(shí)候，最大限度地滿足孩子的喜好。媽媽可以把食物做得好看一些，吸引寶寶的注意。
24、在買(mǎi)水果或者蔬菜時(shí)，讓寶寶自己做出選擇自己想吃什么。
要是想讓寶寶擁有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，一定要從小就開(kāi)始培養(yǎng)。
1-3歲寶寶育兒知識(shí)：媽媽要知道 4類(lèi)玩具不能買(mǎi)
玩具是每個(gè)寶寶都非常喜歡的東西，不過(guò)，有一些類(lèi)型的玩具對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)卻是不合適的，要是在玩得過(guò)程中不稍加注意的話就會(huì)對(duì)自己或者是別人造成傷害。那么哪類(lèi)玩具不能讓孩子玩呢?
1、彈射類(lèi)玩具
彈射類(lèi)玩具具體有玩具槍、水槍、彈弓、弓箭、飛鏢玩具之類(lèi)的，這類(lèi)玩具是通過(guò)外力作用來(lái)進(jìn)行彈射，被彈出去的物體會(huì)做拋物線運(yùn)動(dòng)或者直線運(yùn)動(dòng)，然后到達(dá)某一個(gè)位置。不過(guò)，這些彈射類(lèi)玩具對(duì)于孩子的傷害一般都是比較大的，很多孩子喜歡這類(lèi)玩具，不過(guò)她們現(xiàn)在還不會(huì)保護(hù)自己，要是爸爸媽媽沒(méi)有注意的話，孩子就有一定的概率因?yàn)橥鎻椛漕?lèi)玩具去攻擊他人或者動(dòng)物，如此一來(lái)的話對(duì)于自己和別人都是一種傷害。
2、拴繩子的玩具
拴繩子的玩具一般情況下有溜溜球或帶繩子的飾品，通過(guò)一根繩子拉動(dòng)玩具或者直接拿來(lái)甩著玩是非常多的孩子喜歡的一件事情。不過(guò)，孩子在享受溜溜球的時(shí)候，繩子容易纏住了孩子的手指或者脖子。要是爸爸媽媽沒(méi)有陪著孩子一起玩，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常的話，孩子被拴住的時(shí)間太長(zhǎng)或者拴著繩子過(guò)緊，一個(gè)很危險(xiǎn)的情況就會(huì)出現(xiàn)，那就是手指端缺血而壞死，嚴(yán)重的還會(huì)造成孩子窒息死亡。因此，為了孩子的健康，最好還是不要玩拴繩子的玩具，要是孩子特別喜歡的話，千萬(wàn)要控制好繩子的長(zhǎng)度，不要讓他繞住孩子的脖子。
3、體積小的玩具
玩具種類(lèi)是各式各樣的，還有一部分的玩具非常小，就像是積木和小飾品，并且一些玩具的配件也是非常小的，這些小玩具就存在著潛在危險(xiǎn)。小孩子有一個(gè)壞習(xí)慣就是喜歡把東西放入嘴里或者是塞入耳朵鼻孔內(nèi)，要是爸爸媽媽沒(méi)有注意到，而孩子卻已經(jīng)誤食了這些食物或者硬塞入各器官內(nèi)，這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)就是非常危險(xiǎn)的。
4、金屬類(lèi)玩具
金屬類(lèi)玩具的主要材質(zhì)就是金屬，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是不太適合的。原因在于一方面金屬玩具比較尖銳鋒利，如果不是非常光滑的話，或許會(huì)傷害到孩子的皮膚;另一方面，金屬玩具上會(huì)涂上釉漆，里面就會(huì)有一些有毒物質(zhì)，孩子喜歡把玩具放入嘴里，這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)也是一種威脅。
1-3歲寶寶育兒知識(shí)：寶寶3歲前，有些事情不能做
有句話說(shuō)：3歲分水嶺會(huì)把孩子定型，關(guān)鍵是“3歲前”，除了“活下來(lái)”，還能夠給寶寶做些什么呢。要是孩子智力沒(méi)有得到最大開(kāi)發(fā)怎么辦?孩子性格塑造的不成功怎么辦?這些事情大家也不用太擔(dān)心，很多高大上的事情我們也做不來(lái)，寶寶三歲前記得千萬(wàn)別做這些事情哦，讓我們遠(yuǎn)離育兒的誤區(qū)。
愛(ài)干凈
寶寶一出生的皮膚如凝脂，媽媽覺(jué)得孩子的身體是最干凈的。吃手指?啃腳丫?滿地爬?!這些動(dòng)作都讓媽媽覺(jué)得非常臟。告訴你吧!在媽媽的眼里，除了那張溫軟的嬰兒床，其實(shí)不管寶寶去哪里都是非常臟的，所以寶寶就該乖乖躺著。
那么身體機(jī)能還沒(méi)發(fā)育完全的孩子如何做到看世界呢?首先要做的就是通過(guò)吮吸、觸碰還有各種試探來(lái)實(shí)現(xiàn)。如果你阻止了他，就是阻礙各種感官的發(fā)育。
因此，把他的小手洗干凈，手指也不用害怕寶寶去咬，在地上鋪滿軟墊子，讓孩子想去哪里就去那里，清空“危險(xiǎn)品”不要怕別的地方有很多的細(xì)菌，因?yàn)橐呙绲谋举|(zhì)就是病毒啊，媽媽不用太擔(dān)心了!
催命style
一般情況下媽媽喂孩子吃飯，喂一口，都會(huì)急著讓孩子嚼，再喂一口，說(shuō)：“嚼!嚼完了快咽!”其實(shí)這個(gè)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是不好的。孩子不是機(jī)器人，需要輸入程序，一些本領(lǐng)要讓孩子順其自然地完成，我們大人只需要做一件事——等。
很多時(shí)候我們很著急，雖然我們希望孩子一夜之間長(zhǎng)大，但是雞蛋從外面打破只能是食物，從里面打破才是生命啊!因此要讓孩子自己來(lái)。
看著他自己吃飯，就算是孩子速度很慢;看著他自己穿衣服，就算是孩子總是穿錯(cuò)，我們?yōu)槭裁床荒軌虻鹊群⒆幽亍?/p>
立規(guī)矩
這也算?要是孩子不知道規(guī)矩的話，會(huì)很混亂的。東西總是扔的亂七八糟的。跟同齡小朋友玩也是連推帶打，總是和別人吵架，見(jiàn)了人也不說(shuō)話，一直是獨(dú)立獨(dú)行的。
不過(guò)，這都是他的敏感期在作祟啊，扔?xùn)|西是他在鍛煉手臂肌肉，兼辨別聲音，有時(shí)候是他自己特別的想法。
有一次在游樂(lè)場(chǎng)，有個(gè)小朋友突然打了旁邊小朋友一下，他的媽媽急忙上來(lái)道歉，被打的孩子?jì)寢屨f(shuō)：“沒(méi)事沒(méi)事，孩子在這個(gè)時(shí)候總是會(huì)這個(gè)樣子的。”對(duì)比媽媽生氣的情況，這是多么有愛(ài)、有知識(shí)、有涵養(yǎng)的畫(huà)面啊!
尊重他的成長(zhǎng)方式，只需要這樣。
以孩子為中心
曾經(jīng)在思考，在“家有九鳳”的年代，孩子的天性可以得到釋放，哪里像現(xiàn)在的421家庭，六個(gè)大人守著一個(gè)孩子，孩子被全方位的保護(hù)著，而且經(jīng)常會(huì)有爭(zhēng)吵。而孩子總是被很好的保護(hù)著，被窒息的愛(ài)禁錮著，其實(shí)這樣孩子到了外面的環(huán)境根本生存不了。
可惜寸步不離的結(jié)果很多時(shí)候是耽誤了自己的事情，還幫了倒忙，要是以后你不圍在孩子身邊了，孩子就會(huì)非常失落的。
因此，在確保安全的情況下，讓他自己玩吧，不要總是去打擾孩子，這對(duì)他專(zhuān)注力的培養(yǎng)也大有裨益，但是也不能太疏于陪伴。
過(guò)分表?yè)P(yáng)
孩子的任何進(jìn)步，爸爸媽媽都覺(jué)得非常厲害，總是說(shuō)“寶寶好棒!”“你好厲害!”的結(jié)果是孩子會(huì)慢慢知道其實(shí)自己并沒(méi)有那么厲害，習(xí)慣了鮮花和掌聲的孩子根本承受不了散場(chǎng)的落寞，所以孩子會(huì)過(guò)于在乎，承受力越來(lái)越差，甚至長(zhǎng)大后也不惜一切代價(jià)來(lái)證明自己。
挫折教育也是教育，要讓孩子學(xué)會(huì)認(rèn)輸。“我的孩子好棒。”要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候說(shuō)。
最好的教育是順其自然，最好的管制是無(wú)為而治。
三歲前，孩子的大腦發(fā)展的特別快，我們不用拔苗助長(zhǎng)，要讓孩子健康成長(zhǎng)、給足他們成長(zhǎng)的空間，同時(shí)要讓孩子受到尊重。當(dāng)然了，這一切都基于對(duì)自己強(qiáng)大基因的信任!
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