新生兒冬天室內(nèi)濕度多少合適
新生兒冬天室內(nèi)濕度多少合適
出生在冬天的新生兒，往往不好護(hù)理。新生兒冬天室內(nèi)濕度具體多少合適呢？學(xué)習(xí)啦小編為大家整理推薦一些新生兒冬天室內(nèi)濕度的知識(shí)，希望對大家有用哦。
冬季新生兒居室適宜的濕度
除了保持溫度，房間的濕度也很重要。嬰兒房間濕度一般保持在50%(又說45%-75%)左右。
如果濕度低，造成呼吸道黏膜干燥，纖毛運(yùn)動(dòng)能力降低，對病毒細(xì)菌的抵御能力降低，易患呼吸道感染。室內(nèi)干燥還會(huì)讓寶寶口鼻分泌物黏稠，不易被清理，嗓子呼嚕呼嚕的;鼻黏膜干燥，誘發(fā)鼻出血。
如何保持寶寶房間的濕度
1、寶寶睡覺地方放噴暖霧的蒸餾器
有助于保持合適而恒定的相對濕度，尤其是在冬天，不少家庭裝有中央供暖系統(tǒng)，這個(gè)蒸餾器完全可以起到保濕作用，而且蒸餾器規(guī)律的嗡嗡聲會(huì)讓寶寶睡得更香。冬天帶著寶寶出去旅游時(shí)，也可以隨身攜帶一個(gè)蒸餾器，特別是住旅館的時(shí)候。
2、寶寶房間放一盆水或地上灑水
水可以滋潤空氣，如果寶寶房間太干燥，不妨在寶寶房間地板或者柜子上放一盆水，也可以往地板上灑一些水，這樣做可以很好地調(diào)節(jié)寶寶房間空氣干燥問題。
3、寶寶房間放加濕器
室內(nèi)空氣加濕，可以通過灑水、放置水盆等方式進(jìn)行，但最方便的還是使用加濕器。媽咪可以在加濕器里加幾滴醋，能起到殺菌作用的。晚上在加濕器里滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠質(zhì)量。不過媽咪要注意加濕器會(huì)增加患呼吸道疾病的可能性。
4、注意事項(xiàng)
對于使用空調(diào)、電暖氣、火爐取暖的南方家庭來說，不要將寶寶放置在空調(diào)正面，也不要讓寶寶躺在電暖氣或火爐2米以內(nèi)的地方。
還有，根據(jù)寶寶睡覺時(shí)所穿衣服的厚薄選擇合適的被子或毛毯，若感覺寶寶過熱，總出汗，可只給寶寶蓋一層夾被或毛巾被即可。北方和采取空調(diào)制暖的家庭還會(huì)存在濕度問題，可買一臺(tái)無粉塵加濕器來增加室內(nèi)的濕度。
如何給新生兒兒打造舒適的環(huán)境
給寶寶打造一個(gè)舒適的環(huán)境，從溫度、濕度上都要下功夫。媽媽們需要注意以下幾個(gè)方面：
1、暖氣、火爐、取暖器：
在北方或者冬季，使用暖氣、火爐等取暖，保暖效果明顯，但必須保持室內(nèi)通風(fēng)。
2、窗戶：
保持通風(fēng)，新鮮的空氣和陽光對新生兒的健康至關(guān)重要，每天定時(shí)開窗，只要避免對流風(fēng)即可。天氣好時(shí)，還應(yīng)抱寶寶到戶外活動(dòng)。煙氣、煤氣盡量不要污染室內(nèi)，否則易引起新生兒呼吸道疾病。
3、空調(diào)：
常用的有空調(diào)，可隨需要來調(diào)節(jié)溫度。當(dāng)環(huán)境溫度升高時(shí)，新生兒的體溫也會(huì)升高，因此，夏季出生的新生兒，室溫也應(yīng)予以控制在20℃-22℃。通常可用空調(diào)、電風(fēng)扇等方法，但應(yīng)避免將風(fēng)直吹新生兒，可采用微風(fēng)吊扇較為適宜。
4、空氣增濕器：
無論采用那種方法取暖，都會(huì)使空氣干燥，因此，要保持一定的濕度，一般在50%左右。如果家里是使用空氣加濕器的，為防止水中綠膿桿菌滋生而污染空氣，媽媽要注意每日換水，最好注入純凈水或冷開水。
如何根據(jù)室溫調(diào)整寶寶穿衣
室溫10℃以下：給新生兒上身穿棉衣，包一床小被，蓋一床大一點(diǎn)的厚被，小被外面放熱水袋;
10～15℃：穿棉衣，包一床小被，再蓋一床被子;16～21℃時(shí)，穿夾衣或絨衣，包一床小被;
22～25℃：穿棉毛衫，包一層小薄被;
26～28℃：穿棉毛衫，包一床小夾被或毛巾被;
29～30℃C：穿汗衫，包一層單布;
30℃以上：穿小背心或帶一小肚兜，不打包，蓋好肚。
新生兒環(huán)境注意事項(xiàng)
1、朝向
新生兒的房間最好選朝南的，這種房間陽光充足。當(dāng)新生兒太小不能抱到室外曬太陽時(shí)，在朝南的房間中打開玻璃窗，讓陽光照射進(jìn)來就可以達(dá)到目的了。
2、嬰兒床
便于孩子活動(dòng)。最好是放在在媽媽看得見，便于照料的位置放置一張屬于新生兒的小床。如果房間實(shí)在太小，也可以放一個(gè)搖籃;搖籃放在桌子上，就可以少占用一些空間。
3、光照
室內(nèi)的光線最好能調(diào)整，當(dāng)孩子睡眠時(shí)，光線應(yīng)適當(dāng)?shù)卣{(diào)暗一些。對新生兒來說，過大的聲音對他來說無異于惡性刺激。因此，如果周圍環(huán)境嘈雜，隔壁人家在裝修，都不適合“坐月子”。家長應(yīng)在孩子出生前就對這一點(diǎn)有所了解，以免孩子出生后措手不及。
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